在孕期辭職報(bào)告(已改無(wú)錯(cuò)字)
2024-11-09 17 本頁(yè)面
【正文】 米，不具備獨(dú)立生存能力，不能安全渡過(guò)孕期，而中止妊娠者稱(chēng)為流產(chǎn)；妊娠24 周后發(fā)生高血壓、水腫、蛋白尿者稱(chēng)為妊娠高血壓綜合征。保持愉快情緒。防止輻射。除了生化環(huán)境，外界的諸多因素對(duì)孕婦、胎兒都會(huì)發(fā)生作用。如冷、熱、聲波、超聲波、電磁環(huán)境等。不可忽視電磁環(huán)境對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響。X 射線、核污染等會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。孕婦嚴(yán)防輻射傷害。手機(jī)輻射和電腦輻射雖然沒(méi)有證明對(duì)身體有害，但在減少對(duì)胎兒發(fā)育的干擾，還是少碰為妙。孕期反應(yīng)的正確處理。妊娠嘔吐、妊娠瘙癢癥 妊娠期孕婦各個(gè)系統(tǒng)都發(fā)生變化。胎兒沒(méi)有獨(dú)立存在，因此，大多數(shù)的胎兒保健其實(shí)就是孕婦保健。但是，必要的胎兒保健還有以下方面：按摩。胎教。營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化。孕婦多吃菠菜豆類(lèi) 能夠預(yù)防嬰兒先天畸形 參考資料： 孕期保?。ㄒ唬┰衅谛l(wèi)生指導(dǎo) 1．可參加日?；顒?dòng)，但避免過(guò)度疲勞及重體力勞動(dòng)，適當(dāng)注意休息。2．妊娠最后二個(gè)月，應(yīng)每天用肥皂水和溫水擦洗乳頭，然后涂上一層油脂，可預(yù)防哺乳時(shí)乳頭皸裂。如乳頭內(nèi)陷，于擦洗時(shí)可輕輕向外提捏數(shù)次，使之突出，以利日后哺乳。3．妊娠晚期應(yīng)避免盆浴及性交，以免引起早產(chǎn)或感染。妊娠前三個(gè)月亦應(yīng)避免性交，以防流產(chǎn)。4．注意營(yíng)養(yǎng)。妊娠后期應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食鹽，并適當(dāng)增加含鈣鐵等食物。5．腿抽筋可能因缺乏鈣及維生素 B 引起，可服用乳酸鈣、葡萄糖酸鈣及維生素 B、D、E 等。6．慎重用藥，忌煙、酒。孕期用藥宜慎，特別是妊娠早期12 周內(nèi)用藥尤應(yīng)慎重。近年屢有因用以下藥物對(duì)孕婦及胎嬰兒產(chǎn)生不良影響的報(bào)道，如：苯妥因鈉、阿斯匹林、持續(xù)服用咖啡因、非那西丁、復(fù)方水揚(yáng)酸以及乙菧酚和四環(huán)素等，應(yīng)該引起注意。（二）孕期常見(jiàn)癥狀及其處理 1．消化道癥狀 孕早期燒心、惡心者給予維生素 B苯巴比妥等；消化不良給予維生素 B110mg、酵母片2～3 片及胃蛋白酶合劑10ml，每日3 次口服；也可服用開(kāi)胃健脾理氣中藥。2．下肢肌肉痙攣 常發(fā)生于小腿排腸肌部，妊娠后期多見(jiàn)，常于夜間發(fā)作。痙攣發(fā)作時(shí)，將腿伸直使腓腸肌緊張，并予局部按摩，痙攣常迅速。也可服用鈣片2 片、魚(yú)肝油丸1 丸、維生素E5～10mg，每日3 次。3．便秘 妊娠期腸蠕動(dòng)及腸張力減弱，且運(yùn)動(dòng)量減少，容易出現(xiàn)便秘。由于子宮及胎先露部的壓迫，也會(huì)感排便困難，應(yīng)養(yǎng)成排便習(xí)慣，多吃含纖維素多的蔬菜、水果，必要時(shí)口服緩瀉劑，如睡著口服雙醋酚汀5～10mg 或果導(dǎo)片1～2 片，或用開(kāi)塞露、甘油栓，但禁用劇瀉劑，以免經(jīng)起流產(chǎn)及早產(chǎn)。4．下肢及外陰?kù)o脈曲張 靜脈曲張可因妊娠次數(shù)增多而加重。妊娠后期應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立，下肢可綁以彈性繃帶，晚間睡眠時(shí)適當(dāng)墊高下肢以利靜脈回流。分娩時(shí)應(yīng)防止外陰部曲張的靜脈破裂。5．腰背痛 妊娠期關(guān)節(jié)韌帶松馳，子宮增大向前突出，重心必向后移，腰椎向前突，背伸肌持續(xù)緊張，故有輕微腰背痛。腰背痛明顯者，應(yīng)及時(shí)查找原因，按病因治療。必要時(shí)臥床休息及服止痛藥。6．貧血 孕婦與妊娠后半期對(duì)鐵的需要量增多，單靠飲食補(bǔ)充不夠，應(yīng)給予鐵劑。每日1～2 次口服以防貧血。已發(fā)生貧血，應(yīng)查明原因，以缺鐵性貧血最常見(jiàn)， ～，維生素C100mg，鈣片2 片，每日3 次口服。7．痔 于妊娠晚期多見(jiàn)或明顯加重。系因腹壓增高和增大子宮的壓迫，使痔靜脈回流受阻及壓力增高而致痔靜脈曲張所致。應(yīng)多吃蔬菜，少吃辛辣食物，必要時(shí)服緩瀉劑糾正便秘。若痔已脫出，可以手法還納。痔瘡癥狀于分娩后可減輕或自行消失。8．下肢浮腫 孕婦于妊娠后期多有輕度下肢浮腫，經(jīng)休息后消退，屬正?，F(xiàn)象。若浮腫明顯，經(jīng)休息后不消退，應(yīng)想到妊娠高血壓綜合征及其他合并癥，應(yīng)針對(duì)病因治療。此外，睡眠時(shí)取側(cè)臥位，下肢稍墊高，浮腫多可減輕。9．失眠 必要時(shí)給予鎮(zhèn)靜安眠藥物，如利眠寧10～20mg 或安定10mg，睡前口服。10．仰臥位低血壓綜合征 于妊娠末期，孕婦較長(zhǎng)時(shí)間取仰臥位時(shí)，巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及心搏出量減少，出現(xiàn)低血壓。改為側(cè)臥位后，使下腔靜脈血流通暢，血壓隨之恢復(fù)正常。衣服鞋襪宜寬大，腹部、乳房不宜緊束，否則不利于胎兒發(fā)育與分娩后的哺乳。妊娠早期應(yīng)避免提拿重物防止流產(chǎn)。懷孕7 月后不宜做夜班工作。妊娠3 個(gè)月內(nèi)感受病毒會(huì)影響胎兒的發(fā)育。此期應(yīng)注意保暖，預(yù)防感冒，不可隨便接觸毒物等，防止胎兒畸形。：精神刺激可誘發(fā)流產(chǎn)。孕期應(yīng)多聽(tīng)輕快悅耳的音樂(lè)。心情舒暢可促使 胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，減少胎動(dòng)。環(huán)境吵鬧，容易并發(fā)妊娠高血壓綜合征。不可聽(tīng)刺激強(qiáng)的 搖滾音樂(lè)，應(yīng)培養(yǎng)對(duì)養(yǎng)花、養(yǎng)金魚(yú)的興趣愛(ài)好來(lái)分散不良情緒，陶冶情操。：孕婦服藥要謹(jǐn)慎，尤其在懷孕3 個(gè)月內(nèi)更應(yīng)注意。用藥不當(dāng)，會(huì)造成 胎兒畸形或流產(chǎn)等。孕期內(nèi)發(fā)生疾病，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下方可服藥。孕產(chǎn)期衛(wèi)生 懷孕就像長(zhǎng)途旅行一樣，是一個(gè)遙遠(yuǎn)而興奮的旅程，而旅行的終點(diǎn)是順利分娩，一個(gè)生命的誕生。在整個(gè)懷孕的旅途中，你要滿(mǎn)懷信心，始終保健精神愉快，心情舒暢，并認(rèn)真做好以下各個(gè)階段的自我保健，確保母嬰健康，孕育聰明活潑健康的下一代。
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