【正文】 子保證有較為充足的睡眠。提醒孩子到了晚上11點就要休息，但要按時起床，不要長睡不起。要讓孩子勞逸結(jié)合，要重視科學用腦，要把腦力最佳狀態(tài)調(diào)整到白天，因為高考是上午9：00到11：30，下午3：00到5：00舉行，還要注意起床時間不要離考試時間太近，起床后應(yīng)活動一下，注意把生物鐘調(diào)整到最佳狀態(tài)。四、適度監(jiān)控，注重安全作為法定監(jiān)護人，全面監(jiān)控孩子的言行是家長的責任和義務(wù)，但監(jiān)控要適度，不要過分干涉，要給孩子一定的自主空間，自主時間，要讓他們學會自己理性處理問題。同時要確保孩子不做出格越軌的事，不荒廢學業(yè)。更要注意人身安全，既要保護自己，也不要傷害別人。如果孩子性情暴躁、或與他人有矛盾過節(jié)，一定要教育學生理性處理一切，傷害別人其實是傷害自己。要和同學和諧相處，合情合理和善文明處理一切不愉快，做一個成熟而理性的人。五、創(chuàng)造條件，提供幫助希望各位家長在力所能及的情況下，為孩子的復習備考排除干擾。比如，盡可能少一些無意義的應(yīng)酬娛樂，多到學校看看或陪陪孩子，跟孩子聊聊家常，談?wù)勆?，敘敘親情，這些看似與高考無關(guān)，實則對調(diào)整孩子的情緒有無可替代的作用。少一些應(yīng)酬，也是給孩子創(chuàng)造安靜的學習生活環(huán)境的需要。再比如，家長為了不讓電視分散孩子的注意力，自己也應(yīng)少看電視，特別是孩子在家期間。考生赴考前作為家長應(yīng)幫助考生檢查高考必備物品。如衣服、生活用品、準考證、身份證等重要證件等，別忘了多帶條小手絹。家有女孩赴考，作為媽媽更要細心注意孩子生理變化，如果生理反應(yīng)期與高考一致，應(yīng)提早詢問醫(yī)生，尋求調(diào)節(jié)辦法或做好因生理變化引起不良反應(yīng)的補救措施。六、適量運動，保持習慣睡眠要保持有規(guī)律，維持好校準的生物鐘。高考前可讓學生適當參加戶外活動，但不要參加運動量大而劇烈的體育活動以防疲勞或意外損傷。高考期間，家長接送一定要注意安全。每考完一場，應(yīng)盡快引導學生轉(zhuǎn)移注意力，不要沉湎于前場考試中，更不能詢問考試情況，要引導學生順利了不沾沾自喜，失利了不灰心氣餒，更不能因試題難度大而焦慮、怯戰(zhàn)。可讓學生，放松一下情緒，也可與學生談一些與考試無關(guān)的輕松話題，做到考一科放下一科，集中精力應(yīng)考下一場。尊敬的家長，高考在即，您的愿望也是我們最大的心愿。剩下的這10多天，無疑是學生成長道路上最關(guān)鍵的一個時期，讓我們齊心協(xié)力，為了您的孩子，為了我們的學生，相互理解，密切合作，竭盡全力，為2012年高考交出一份滿意的答卷，共同為孩子打造美好的未來。并順祝各位家長身體健康，家庭幸福，工作順利，心想事成！預祝您的孩子金榜題名！靈臺一中高三年級組第四篇：致高三學生家長的一封信致高三學生家長的一封信尊敬的家長：您好！時光飛逝，不知不覺中，我們又迎來了新的一年！值此新春佳節(jié)之際，首先祝您全家新年快樂，愿您新的一年心想事成，萬事順意！回顧過去的一期，在高三全體師生的共同努力下，學生精神面貌煥然一新，逐步形成了一種團結(jié)、和諧、友好的氛圍：生活上相互關(guān)心、相互幫助；學習上，勤奮鉆研、團結(jié)競爭。六次月考，我們?nèi)〉昧藘?yōu)異的成績，我為他們感到欣慰、感到自豪，這已經(jīng)為今年高考的成功打下了堅實的基礎(chǔ)，這是每位同學頑強拼搏的結(jié)果。我們知道，決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，我們?nèi)w老師的心與大家一起在跳動。高考的競爭是激烈的，我們沒有絲毫的理由讓自己松懈。今后繼續(xù)發(fā)揚頑強拼搏、永不滿足、永不放棄、自強不息的精神，圍繞高考全面、細致、扎實地做好各方面的準備，腳踏實地、穩(wěn)步提高，做到有備而戰(zhàn)，戰(zhàn)無不勝！請家長相信我們，也請家長一如既往給予我們更大的支持！這一期更可喜的是學生們在思想認識上有了質(zhì)提高，這將為他們?nèi)松某晒Φ於ɑA(chǔ)。在這里他們不僅學會了求知，而且學會了做人、做事。他們有了自信，他們變的更堅強！他們學會了尊重自己，也學會了尊重別人；他們用自己的努力禪悟了“吃得苦中苦，方為人上人； 為父母不怕辛勞，為前途永不屈服； 實實在在做人，踏踏實實做事；人生的意義在于奮斗、在于追求幸福生活”的崇高精神內(nèi)涵。在未來的日子里，他們會更加奮發(fā)圖強，他們不會讓你們失望的！為他們喝彩、加油、鼓勁吧！展望今年的高考我們豪情滿懷，信心百倍。2005年高考，四人上清華北大，37人上600分，122人上重本。同升湖已經(jīng)為同學們的成長創(chuàng)造了最好的環(huán)境，已經(jīng)為同學們的成才搭建了最好的平臺，同學們將從這里放飛自己的夢想，成長為搏擊長空的矯健雄鷹！學生能在今年的高考中金榜題名，這是家長和老師共同的心愿。作為高三的老師我們知道自己肩上的重任，我們一直用拼搏奉獻的精神激勵自己，殫精竭慮，傾注全部的心血。更多的關(guān)注學生的生活與學習，才能幫助他們更好地實現(xiàn)自己的人生夢想。春節(jié)過后的一個學期無疑是學生成長道路上最關(guān)鍵的時期，讓我們齊心協(xié)力，更多的關(guān)注他們，尊重他們，激勵他們，使他們以平常心面對