20xx少年宮籃球計劃(已改無錯字)
2024-10-19 06 本頁面
【正文】 需向老師說明情況，經(jīng)同意后方可離開。八、訓練效果第一學期達到：第1月、各種運球技能的掌握（身體綜合素質訓練）第2月、個人簡單運球上籃掌握（身體綜合素質訓練）第3月、兩人各種傳球訓練掌握（身體綜合素質訓練）第4月、多人傳球和定點投籃練習掌握（身體綜合素質訓練）第二學期達到：第1月、各種投籃練習的掌握（身體綜合素質訓練）第2月、簡單半場3人制比賽（身體綜合素質訓練）第3月、掌握半場比賽規(guī)則和防守技術（身體綜合素質訓練）第4月、簡單全場5人制比賽（身體綜合素質訓練）以后訓練根據(jù)情況合理安排訓練內容。篇二：鄉(xiāng)村少年宮籃球活動計劃安定區(qū)西鞏驛中心小學鄉(xiāng)村少年宮籃球活動計劃（2014）為了培養(yǎng)新世紀的體育人才，在體育教育的前提下，利用有限的時間，培養(yǎng)有才能的專業(yè)人才，將對素質教育具有巨大的推動作用使學生在掌握科學文化知識的同時，多掌握一項技能，對于培養(yǎng)新一帶的建設者和接班人奠定良好的基礎。籃球興趣小組主要是面向全體學生從中選出體育素質較好，對籃球有興趣的學生組成，各個年級的學生都有，因此水平參差不齊。對于授課來說，應該根據(jù)學生的實際情況進行因材施教、因人而異。根據(jù)各個水平層次的學生來備課、輔導。對低年級學生，要選擇簡單有趣的籃球游戲，既要有基本技術的訓練，又不讓學生感到枯燥無味，以引起學生的興趣，以更好的提高技術水平。對于高年級中有基礎的學生則以練習基本戰(zhàn)術為主，并輔之以籃球游戲等。教師集體講解之后，根據(jù)重點、難點，進行個別輔導，使學生能迅速提高技、戰(zhàn)術水平，并在能力和素質方面得到更好的發(fā)展。特制定了以下計劃：一、活動目標:了解籃球運動的意義，知道一些簡單的籃球規(guī)則。對籃球運動產(chǎn)生興趣，發(fā)展跑、運、傳、接、投等基本動作技能。在學習中充分展現(xiàn)自我，體驗成功的樂趣。二、教學要點：熟悉籃球的基本動作技能，弘揚個性。三、活動要求： 進一步熟悉球性和控球能力。四、活動順序：根據(jù)小學生身心特點，增強體質：加強走步、跑步和跳躍的訓練，提高體能。了解籃球，知道一些簡單規(guī)則。學會拍球、運球、傳球、投球的基本方法和基本站立、移動的方法。移動、持球的方法，發(fā)展協(xié)調性和控制球的能力。原地、行進間運球。游戲：活動籃筐重點：臂帶手腕、指按。難點：手和腳的協(xié)調配合。動眼、動耳、動口、動腦、動手。比較、分析、練習。初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。單手肩上投籃游戲；活動籃筐 重點：手腕前屈，手法正確。難點：腳蹬、臂伸、翻腕，上、下肢協(xié)調。教師講解、示范，學生模仿投籃練習，體會投籃要領。徒手練習，以一球模仿投籃，體會用力順序。提高掌握綜合運用基本技能的能力。重點：熟悉籃球的基本技能，弘揚個性。難點：各種活動的科學創(chuàng)想。教師引領、師生互動、引導體驗、創(chuàng)想練習。發(fā)表看法，互觀、互幫、互學、評價。以上內容是籃球興趣小組的活動計劃，在具體的實施過程中還 要因材施教、因人而異。使學生在多掌握一項基本技能的同時提高自身的各個方面的素質，提高學生對籃球的興趣，為學生的將來奠定良好的基礎。附：籃球訓練時間安排及內容。篇三：少年宮籃球活動計劃少年宮籃球活動計劃組別籃球 指導老師 制定日期一、基本情況學生來自不同班級，競技水平、基本功不足，而且身體素質并不突出，其優(yōu)點是學生積極性高，具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下，上下齊心協(xié)力，希望學生在感興趣的同時，培養(yǎng)一支校運動隊。二、本學期工作目標為豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，提高我校體育競賽水平，迎接各個級別的競賽活動，特制定本計劃。三、提高質量措
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