【正文】 化。只注重戀愛(ài)過(guò)程，輕視戀愛(ài)結(jié)果，實(shí)質(zhì)上是只強(qiáng)調(diào)愛(ài)的權(quán)利，而否認(rèn)了愛(ài)的責(zé)任。但根據(jù)調(diào)查，28%的大學(xué)生談戀愛(ài)是為了“體驗(yàn)愛(ài)情的幸?！保?8%是為了“充實(shí)大學(xué)生活”；11%的為了是“將來(lái)能結(jié)婚成家”；10%的是為了“趕時(shí)髦”。由此可見(jiàn)，當(dāng)代大學(xué)生注重的是戀愛(ài)過(guò)程，至于戀愛(ài)的結(jié)果已經(jīng)不太在意了。校園情侶中不乏這樣的人，在公開場(chǎng)合下也信奉“愛(ài)就讓你聽(tīng)見(jiàn)，愛(ài)就讓你看見(jiàn)”，整日形影不離，親密無(wú)間得常使旁人不得不“非禮勿聽(tīng)，非禮勿視”而退避三舍，有的同學(xué)甚至對(duì)婚前性行為持認(rèn)可和寬容態(tài)度。莎士比亞說(shuō)：“愛(ài)和炭相同，燒起來(lái)得想辦法叫它玲卻，不然會(huì)把一顆心燒焦?！边z憾的是，相當(dāng)多的大學(xué)生并不懂得如何令它冷卻，許多大學(xué)生并不知道改如何去愛(ài)，怎樣適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)愛(ài)。我們中華民族在感情表達(dá)方式上更是講究含蓄、高雅、莊重，同時(shí)講究感情表達(dá)的時(shí)間和空間。作為高素質(zhì)的大學(xué)生更應(yīng)該尊重民族特點(diǎn)，注意行為端正，文明，用理智控制行為，用道德約束舉止。三、大學(xué)生戀愛(ài)的原因在大學(xué)生談戀愛(ài)的原因分析中，我們可以看到，生理和心理的自然發(fā)展是大學(xué)生戀愛(ài)的重要原因。從生理上看，現(xiàn)在孩子進(jìn)人青春期的平均年齡比過(guò)去大致提前了三年。大學(xué)生一般在18至24歲，正處在青春期，對(duì)愛(ài)情的向往與追求，自然會(huì)在大學(xué)生的內(nèi)心萌發(fā)，從心理上看，青年心理上的變化，也是大學(xué)生戀愛(ài)的一個(gè)重要內(nèi)因。大學(xué)生閱歷淺，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，思想不穩(wěn)定，人生觀還沒(méi)能完全地樹立起來(lái)，其思想可塑性大。然而，人生觀一定程度上決定了戀愛(ài)觀。處在躁動(dòng)年齡的大學(xué)生，性意識(shí)日趨成熟，他們渴望與異性接觸相處。當(dāng)然，大學(xué)生普遍戀愛(ài)，也受到多種外部因素的影響。那么到底是什么使得戀愛(ài)之火如此旺盛的燃遍校園呢？46％的被調(diào)查者認(rèn)為是因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力不大，空閑時(shí)間太多，內(nèi)心空虛寂寞，需要慰藉。的確，進(jìn)入大學(xué)后，擺脫了高中式重壓的機(jī)械學(xué)習(xí)，時(shí)間變得隨機(jī)而靈動(dòng)，假如不擅長(zhǎng)安排時(shí)間，就會(huì)感覺(jué)有了過(guò)多空閑，似乎無(wú)事可做。而且大學(xué)生活中，人際交往、學(xué)習(xí)考試等都可能給大學(xué)生造成身心壓力。長(zhǎng)期如此，內(nèi)心的空虛日益加重，壓抑開始充滿心頭。逃避痛苦是人的本能，而戀愛(ài)是建立一種比較親密的關(guān)系，可以造成注意力的轉(zhuǎn)移。另外，一些大學(xué)生對(duì)信念、價(jià)值和自我長(zhǎng)期把握不定，而在戀愛(ài)中則有人來(lái)共同分擔(dān)茫然、沮喪的情緒，從而緩解了壓力。大部分正在戀愛(ài)的人也承認(rèn)，或多或少的存在“找依靠”的心理。另外，大學(xué)生就是趕戀愛(ài)“時(shí)尚”調(diào)查顯示17％的同學(xué)是在趕“時(shí)尚”。這就是從眾心理。在一個(gè)群體中（如一宿舍），如果大部分人都在談戀愛(ài)，剩下的人也會(huì)受到影響。處在青年期的大學(xué)生，往往對(duì)自我缺乏充分的肯定，甚至有人會(huì)為自己沒(méi)有戀人而自卑，所以他們不會(huì)“逆時(shí)尚而動(dòng)”。趕“時(shí)尚”還受周圍文化環(huán)境的影響。超越生死的愛(ài)情電影，風(fēng)花雪月的言情小說(shuō)，纏綿悱惻的愛(ài)情歌曲，體驗(yàn)戀愛(ài)感覺(jué)的廣告片———校園里流行的一切都會(huì)潛移默化地影響大學(xué)生的行為。也有部分同學(xué)認(rèn)為有戀人是證明自己魅力的重要方式，他們非常需要他人的贊同，“有人愛(ài)”似乎是自身價(jià)值的某種證明，自然他們也就走入了戀愛(ài)的陣營(yíng)，顯然這種觀念是有失偏頗的。但，還有一種呼聲是高漲的，他們說(shuō)是因?yàn)椤罢鎼?ài)”如果說(shuō)大學(xué)愛(ài)情不可避免，那么我們希望它成為戀愛(ài)堅(jiān)定且唯一的理由。除此之外，還有家庭環(huán)境的影響。有的家長(zhǎng)擔(dān)心子女大學(xué)畢業(yè)后難以找到合適的對(duì)象，也有的家長(zhǎng)認(rèn)為早結(jié)婚早生子早出息，就慫恿子女在校談戀愛(ài)，并在經(jīng)濟(jì)上給子支援。更有來(lái)自相對(duì)貧困地區(qū)的學(xué)生家長(zhǎng)，尤其是男同學(xué)家長(zhǎng)，也是想孩子在學(xué)校期間能找個(gè)合適的對(duì)象回家，不然自家一貧如洗，真畢了業(yè)還說(shuō)不定上哪里找，找到找不到對(duì)象都成問(wèn)題，只要你有能耐你就談。當(dāng)然，部分學(xué)生盲目追求“享樂(lè)、消費(fèi)、索取”的思想觀念。四、大學(xué)生戀愛(ài)存在的問(wèn)題，卻得不到對(duì)方回報(bào)的單方面的“愛(ài)情”。愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)則是指在異性間的接觸往來(lái)關(guān)系中，一方錯(cuò)誤地認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己“有意”，或者把雙方正常的交往和友誼誤認(rèn)為是愛(ài)情的來(lái)臨。愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)是單相思的另一種形式，它常會(huì)使當(dāng)事人想入非非，自作多情。單相思與愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)都是戀愛(ài)心理的一種認(rèn)知和情感的失誤。單相思使某些學(xué)生陷入痛苦的境地，處于空虛、煩惱，甚至絕望之中。處理不好對(duì)以后的戀愛(ài)婚姻生活都有消極的影響，因此，陷入單相思的大學(xué)生要及早止步另做選擇。要想克服單相思和愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)，重要的是正確理解愛(ài)情的深刻含義，同時(shí)用理智駕馭情感，尊重對(duì)方的選擇，不可感情用事。，而是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛、孤獨(dú)或隨大流有從眾心理。這類學(xué)生在擇偶時(shí)很少把戀愛(ài)行為與婚姻結(jié)合起來(lái)考慮，缺乏責(zé)任感。還有極少數(shù)的學(xué)生為了顯示自己的魅力，同時(shí)和幾位異性同學(xué)交往、周旋，搞多角戀愛(ài)，甚至和誰(shuí)都不確定戀愛(ài)關(guān)系。不道德的多角戀愛(ài)易引起紛爭(zhēng)、不幸和災(zāi)難，也極易發(fā)生沖突，釀造悲劇，最終是對(duì)所有當(dāng)事人都產(chǎn)生不良后果。本次調(diào)查，結(jié)果表明在失戀后，順其自然比例大于痛苦憂郁，且呈顯著性差異。88％的同學(xué)能夠及時(shí)、合理的調(diào)整情緒，轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)或者工作中去；只有13％的同學(xué)認(rèn)為自己不能夠承受，會(huì)悲觀失望不得解脫，甚至心理失衡，有報(bào)復(fù)傾向。如果說(shuō)，愛(ài)情是永恒的話題，那么，失戀也應(yīng)是。這必定會(huì)對(duì)當(dāng)事人產(chǎn)生一定的影響。此時(shí)，除了借助朋友、家長(zhǎng)等外部條件幫助分擔(dān)，更重要的是依靠個(gè)人調(diào)節(jié)化解陰影。五、培養(yǎng)健康的戀愛(ài)心理與行為，尊重對(duì)方的感情，意愿；尊重對(duì)方的獨(dú)立人格，興趣愛(ài)好，學(xué)習(xí)工作，社交活動(dòng)等等?？傊?，任何一方都不能只要求對(duì)方履行義務(wù)而自己卻不承擔(dān)相應(yīng)的義務(wù)。，就是愛(ài)一個(gè)人要始終如一，永不變心，雙方在共同的人生旅途中，能始終如一地在事業(yè)上互相幫助，生活中同甘共苦，能承受得住各種風(fēng)浪的考驗(yàn)。，舉止文雅，正如馬克思所說(shuō)：“真正的愛(ài)情是表現(xiàn)在戀人對(duì)他的偶像采用含蓄、謙恭至羞澀的態(tài)度，而決不是表現(xiàn)在隨意流露熱情和過(guò)早的親昵?！蔽覀円鲎约焊星榈闹魅?，控制好自己的感情使起恰到好處。，戀愛(ài)中的失戀是難免的，作為一個(gè)有理想、有修養(yǎng)、有道德的大學(xué)生，在失戀時(shí)，首先要作到失戀而不失態(tài)，我們應(yīng)該明白失戀是一件很正常的是，沒(méi)什么大不了的，要保持平和、理性的心態(tài)。其次，還要作到失戀而不是志，愛(ài)情是美好的，但不是一個(gè)人的唯一，生活中有很多更值得我們追求的東西。不要一蹶不振，放棄自己的理想和追求，而應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力，把更多的精力投入到生活和學(xué)習(xí)中。再次，要作到失戀而不失德，愛(ài)情不在友情在，要理智和寬容，想到對(duì)方的難處，這才是一個(gè)大學(xué)生較高素質(zhì)的表現(xiàn)。盡管我們追求美好愛(ài)情是好的，但大學(xué)生畢竟是一學(xué)業(yè)為主，青年學(xué)生對(duì)愛(ài)情的追求并不意味著對(duì)學(xué)業(yè)的荒廢。但必須搞清楚，“當(dāng)前我們最需要的是什么。”面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，時(shí)間和精力是有限的，如何處理好學(xué)習(xí)和愛(ài)情的關(guān)系，這就需要我們合理安排，我們應(yīng)該明白，如果人生是一曲交響樂(lè)的話，愛(ài)情這一旋律的出現(xiàn)，只有恰到好處，才能使人生的交響樂(lè)更加悅耳動(dòng)聽(tīng)。大學(xué)生心理調(diào)查報(bào)告5青年志愿者服務(wù)活動(dòng)在不為任何物質(zhì)報(bào)酬的情況下，志愿貢獻(xiàn)個(gè)人的時(shí)間、精力、金錢等，去從事社會(huì)公益和社會(huì)服務(wù)事業(yè)，為改進(jìn)社會(huì)提推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步而開展的服務(wù)活動(dòng)，倡導(dǎo)“無(wú)私奉獻(xiàn)、友愛(ài)互助、共同進(jìn)步”的精神。在當(dāng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展，在講求競(jìng)爭(zhēng)、效率、利益的時(shí)期，我們同樣要注重公平、道義和愛(ài)心，需要一種新的時(shí)代精神的支撐，需要道德準(zhǔn)則的規(guī)范，需要人與社會(huì)的協(xié)調(diào)。青年志愿者服務(wù)活動(dòng)既繼承和發(fā)揚(yáng)了中華民族的傳統(tǒng)美德，又樹立了時(shí)代新風(fēng)正氣，成為新時(shí)期群眾性精神文明創(chuàng)建活動(dòng)的有效載體。發(fā)揮著改進(jìn)社會(huì)及推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的重要作用，總的來(lái)說(shuō)，它對(duì)于社會(huì)的價(jià)值體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一、傳遞愛(ài)心，傳播文明青年志愿者圍繞廣大人民群眾普遍關(guān)心的生活、環(huán)保、交通、治安等問(wèn)題，從點(diǎn)滴人手，從身邊做起，做了大量看起來(lái)很平凡卻是很有意義的事情，讓廣大群眾因志愿者的出現(xiàn)而減少憂慮，讓全社會(huì)因志愿者的辛勞付出而充滿溫馨，讓祖國(guó)大家庭因志愿者的無(wú)償奉獻(xiàn)而更加富有凝聚力。在奉獻(xiàn)愛(ài)心的同時(shí)，志愿者也傳播了文明，傳播了追求、責(zé)任和理想，傳播了“愛(ài)心獻(xiàn)社會(huì)，真情暖人間”的精神。這種“愛(ài)心”和“文明”最終會(huì)匯聚成一股強(qiáng)大的社會(huì)暖流，溫暖著社會(huì)大家庭里的每一個(gè)人。二、建立和諧的社會(huì)隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，不少人由于激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和強(qiáng)烈的物質(zhì)欲望中迷失了自我，人與人之間的形成一種互不信任、互不關(guān)心的冷漠習(xí)慣，人際關(guān)系越來(lái)越趨向于“沙漠化”。青年志愿者活動(dòng)為群眾提供了互相幫助、互相關(guān)懷、關(guān)心的社交機(jī)會(huì)，加強(qiáng)人與人之間的交往與關(guān)懷，減低彼此間的疏遠(yuǎn)感，讓人在為社會(huì)無(wú)償奉獻(xiàn)的同時(shí)，學(xué)會(huì)相互關(guān)懷，相互信任，從而形成一股“我為人人，人人為我”團(tuán)結(jié)、互助的精神，有助于進(jìn)一步改善社會(huì)風(fēng)氣，凈化社會(huì)環(huán)境。三、促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步社會(huì)的進(jìn)步需要全社會(huì)的共同參與和努力。只有做到“同呼吸、共命運(yùn)”，才能創(chuàng)造出超過(guò)十三億倍的強(qiáng)。青年一代掌握著先進(jìn)的生產(chǎn)力，先進(jìn)的文化方向，你們是實(shí)現(xiàn)社會(huì)物質(zhì)文明和精神文明雙豐收的創(chuàng)造者和先軀者，社會(huì)主義祖國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)呼喚著大批既有專業(yè)學(xué)識(shí)和專業(yè)能力，又有高尚品德和有“為人民服務(wù)，造福社會(huì)”思想的未來(lái)諦造者。青年志愿者行動(dòng)正是鼓勵(lì)越來(lái)越多的人參與到志愿從事社會(huì)公益和社會(huì)保障事業(yè)行列中來(lái)，讓其從中獲得或加強(qiáng)已掌握的學(xué)識(shí)和能力，更重要的是使其在服務(wù)社會(huì)的同時(shí)，培養(yǎng)形成一種奉獻(xiàn)精神，使其更加積極地投入現(xiàn)代化建設(shè)的大潮中去，從而對(duì)促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步起到一定的積極作用。四、提升個(gè)人的精神境界志愿者通過(guò)參與志愿服務(wù)工作，有機(jī)會(huì)為社會(huì)貢獻(xiàn)自身的才學(xué)、能力，關(guān)并在不同的崗位上發(fā)揮著自身的作用和優(yōu)勢(shì)，滿足了“自我實(shí)現(xiàn)”的最高需要，不單為社會(huì)作出了一定的貢獻(xiàn)，弘揚(yáng)了新風(fēng)氣、新風(fēng)尚，而且人生的價(jià)值也在志愿活動(dòng)當(dāng)中得到體現(xiàn)，從中學(xué)會(huì)自覺(jué)地奉獻(xiàn)精神和參與社會(huì)活動(dòng)的責(zé)任感，精神境界得到升華。五、充實(shí)業(yè)余時(shí)間，豐富生活體現(xiàn)青年志愿者利用空暇余時(shí)間，參與不同形式的、有意義的志愿服務(wù)工作和活動(dòng)；在開展各項(xiàng)志愿服務(wù)活動(dòng)的同時(shí)，可認(rèn)識(shí)更多的`來(lái)自不同的領(lǐng)域、不同年齡的志愿者，通過(guò)參與活動(dòng)，彼此可以成為志同道合的朋友，不但擴(kuò)大了自己的社交生活圈子，亦可以讓自己接觸更多的新事物、新觀念；同時(shí)，志愿者更可通過(guò)服務(wù)活動(dòng)，親身體驗(yàn)和接觸社會(huì)的方方面面，不同層次和領(lǐng)域的人和事，加深對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，這對(duì)志愿者自身的成長(zhǎng)和提高必定有幫助。六、提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)志愿者在參與志愿服務(wù)工作過(guò)程中，增加個(gè)人的課外知識(shí)，服務(wù)時(shí)可接觸未知的事物，學(xué)習(xí)未知的東西。此外，除了可以幫助他人，更可培養(yǎng)自己的組織、協(xié)調(diào)、交際及領(lǐng)導(dǎo)能力，學(xué)習(xí)新知識(shí)，提高自身素質(zhì)。還可培養(yǎng)正確的工作態(tài)度和掌握處理問(wèn)題的方法。有利于價(jià)值觀的改變，使個(gè)人能充分認(rèn)識(shí)如何發(fā)揮自身的價(jià)值。掌握協(xié)同工作的方法，學(xué)會(huì)與他人融洽相處和解決沖突的辦法。此外，志愿者將參與志愿活動(dòng)時(shí)所學(xué)的知識(shí)，運(yùn)用在自己的日常生活之中，也可用來(lái)解決在生活中遇到的相似的問(wèn)題，提高自己的生活質(zhì)量，使自己的人生過(guò)得更加精彩、更加完滿。七、促進(jìn)自身發(fā)展在開展志愿者各項(xiàng)活動(dòng)過(guò)程中，志愿者可通過(guò)對(duì)比發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)和自身的不足，并可以善加利用，取長(zhǎng)補(bǔ)短，有助于自身的發(fā)展。但這一點(diǎn)往往被部分青年志愿者所忽視或錯(cuò)誤理解，更有一部分青年志愿者抱著錯(cuò)誤的心態(tài)和認(rèn)識(shí)，對(duì)于志愿工作抱著“得過(guò)且過(guò)”的思想，或抱有過(guò)多的功利主義，從而影響了志愿工作的開展及順利進(jìn)行，也影響著志愿服務(wù)的質(zhì)量和服務(wù)的延續(xù)，更影響了志愿者事業(yè)的良性的發(fā)展，使青年志愿者自身和志愿服務(wù)活動(dòng)均得不到應(yīng)有的發(fā)展和提高。青志活動(dòng)對(duì)于志愿者的價(jià)值意義主要通過(guò)培訓(xùn)、服務(wù)、交流、管理等活動(dòng)去實(shí)現(xiàn)，必須加以重視，使得志愿者在整個(gè)青志活動(dòng)過(guò)程中，有付出也有收獲。大學(xué)生心理調(diào)查報(bào)告6家庭教育的影響長(zhǎng)期以來(lái)，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學(xué)校和家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過(guò)程中往往采用應(yīng)試教育的方法，只重視智力教育，而沒(méi)有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。同時(shí)，在教養(yǎng)方式上，相當(dāng)一部分家長(zhǎng)因?yàn)槭芙逃潭容^低，多采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統(tǒng)的家長(zhǎng)制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的品質(zhì)。總之，大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。社會(huì)現(xiàn)實(shí)的影響市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì)問(wèn)題，緊張的39。生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學(xué)生提供了良好的機(jī)遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會(huì)不良現(xiàn)象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會(huì)轉(zhuǎn)型期的陣痛，這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來(lái)，形成心里疾患。高校心理咨詢工作欠缺學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒(méi)有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。然而，據(jù)報(bào)道，北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診，預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個(gè)月以后；%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，亦沒(méi)有經(jīng)過(guò)專門訓(xùn)練的心理咨詢教師，學(xué)生的許多心理問(wèn)題仍被混同于一般的思想問(wèn)題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。大學(xué)生心理調(diào)查報(bào)告7得了憂郁癥怎么辦，大家?guī)蛶臀椅业昧藨n郁癥怎么辦，我現(xiàn)在是個(gè)大學(xué)生，在學(xué)校里，大家都愛(ài)出去轉(zhuǎn)，可是我就不愛(ài)出去，喜歡一個(gè)人坐在教室里發(fā)呆，感覺(jué)把自己封閉了一樣，同學(xué)們都說(shuō)我變了，我也不知道自己到底怎么了，誰(shuí)告訴我我這一情況該怎么辦呢。同學(xué)們都說(shuō)我變了，我也不知道自己到底怎么了，誰(shuí)告訴我我這一情況該怎么辦呢。楊醫(yī)生醫(yī)師有三種:焦慮癥 焦慮癥是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥大學(xué)生進(jìn)入新的環(huán)境、各方面都要重新開始適應(yīng)和調(diào)整如果對(duì)自己期望過(guò)高、壓力過(guò)大、凡事患得患失、時(shí)間長(zhǎng)了、就會(huì)產(chǎn)生持續(xù)性的焦慮、不安、擔(dān)心、恐慌、并且還伴有明顯的運(yùn)動(dòng)性不安以及各種軀體上的不舒適感患有焦慮癥的人、在其性格上也有一定的特點(diǎn)、大多膽小、做事瞻前顧后、猶豫不決、對(duì)新事物、新環(huán)境適應(yīng)能力差、遇上一定精神刺激、就很容易患焦慮癥 患有焦慮癥的人、常感到無(wú)明顯原因、無(wú)明確對(duì)象、游移不定、范圍廣泛的緊張不安；經(jīng)常提心吊膽、卻又說(shuō)不出具體原因患者過(guò)分關(guān)心周圍事物、注意力難以集中、從而使工作和學(xué)習(xí)效率明顯下降對(duì)焦慮癥、一方面可進(jìn)行藥物治療、一方面可進(jìn)行心理訓(xùn)練、如各種自我松弛訓(xùn)練、氣功、生物反饋療法等、都有一定的效果 抑郁癥 抑郁癥是大學(xué)生中常見(jiàn)的一種心理障礙主要表現(xiàn)為悲傷、絕望、孤獨(dú)、自卑、自責(zé)等、把外界的一切都看成灰暗色的有的大學(xué)生對(duì)枯燥的專業(yè)學(xué)習(xí)