陽光心態(tài)幸福人生(已改無錯(cuò)字)
2022-08-29 14:27:13 本頁面
【正文】 不會(huì)活在當(dāng)下就會(huì)失去當(dāng)下 放下憂愁 ? 過去的事情已經(jīng)發(fā)生了，我們無法改變，要著眼未來。 ? 換個(gè)角度看挫折 ? 放下煩惱的意念練習(xí) 理性比較 ? 理性的看待自己和別人的不一樣 ? 觀察自己的右手練習(xí) 惜 福 ? 惜福 :珍惜你現(xiàn)在所擁有的東西。 ? 珍惜 得到 的，克制 無休止 的欲望，你就會(huì)更快樂。 營造和諧的人際關(guān)系 ? 人際關(guān)系是社會(huì)關(guān)系的一個(gè)側(cè)面，其外延很廣，人際關(guān)系 包括： ? 朋友關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系等，社會(huì)關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜。 天堂、地獄由心造 天堂和地獄的故事 ?如果你把別人看成是魔鬼， 你就生活在地獄里； ?如果你把別人看成是天使， 你就生活在天堂里。 請(qǐng)大家做一個(gè)動(dòng)作： 一、眼睛半閉 二、嘴角往后收縮 三、保持一分鐘 2022/8/18 33 保持你們的微笑，就是陽光。 ? 點(diǎn)頭 ? 贊美 發(fā)現(xiàn)和尋找快樂 ? 為何不快樂？ ? 日常生活中對(duì)快樂的感受 ? 學(xué)會(huì)為小事高興 ? 找一找剛剛過去的 24小時(shí)里有那些快樂、滿意的事情 享受工作 自我充實(shí) ? 與其痛苦地做，不如快樂地做 ? 工作能給人們帶來經(jīng)濟(jì)、社會(huì)和心理的滿足。 ? 工作有很多非經(jīng)濟(jì)的因素 ? 職業(yè)的成敗對(duì)人的影響很大 用積極的心態(tài)對(duì)待工作 ? 先知先覺的人
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