【正文】 到五級標(biāo)準(zhǔn)。測試方法與要求（一）一級測試方法、雙腳交替踩球和腳內(nèi)側(cè)撥球測試場地：平整的人工草或天然草足球場，5 米5 米區(qū)域。測試方法：腳背顛球：聽測評員口令后，把放在原地的足球，用腳踢起或用手拋起，單腳或雙腳腳背進(jìn)行顛球，球落地可重新開始，球顛出規(guī)定區(qū)域則停止測試，測評時(shí)間不超過1 分鐘。雙腳交替踩球：聽測評員口令后，用雙腳前腳掌連續(xù)交替做踩球動(dòng)作，球保持原地或移動(dòng)狀態(tài)皆可。球失去控制可重新開始，球出規(guī)定區(qū)域則停止測試，測評時(shí)間不超過 1 分鐘。雙腳腳內(nèi)側(cè)撥球：聽測評員口令后，用雙腳腳內(nèi)側(cè)連續(xù)進(jìn)行橫向撥球動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)員原地?fù)芮蚧蛞苿?dòng)狀態(tài)皆可。球失去控制可重新開始，球出規(guī)定區(qū)域則停止測試，測評時(shí)間不超過1 分鐘。評分方法： 測評員根據(jù)學(xué)生的控球能力表現(xiàn)進(jìn)行評分，評分為整數(shù)分，滿分為 10 分。測試場地：平整的人工草或天然草足球場，10 米5 米區(qū)域（圖 1）。測試方法：聽測評員口令后，從起始線開始快速運(yùn)球，繞過距離起始線 10 米處的標(biāo)志桶后運(yùn)球返回，以腳踩球于起始線上結(jié)束。評分方法： 測評員計(jì)時(shí)，球動(dòng)開表，球踩到線上停表。根據(jù)評分標(biāo)準(zhǔn)打分，測試兩次， 記錄其最佳成績。圖 1測試場地：平整的人工草或天然草足球場，10 米6 米區(qū)域。球門距起始線 8 米，球門尺寸 米1 米，球門和球門之間相距 米（圖 2）。測試方法：聽測評員口令后，在起始線上用腳內(nèi)側(cè)踢地滾球的方式將球踢進(jìn)距起始線 8米處的三個(gè)足球門，每人 5 球。評分方法： 測評員計(jì)分，踢進(jìn)中間球門得 1 分，踢進(jìn)兩側(cè)球門得 2 分，按照每個(gè)球踢進(jìn)球門的分?jǐn)?shù)累計(jì)相加得出最后分?jǐn)?shù)。測試兩次，記錄其最佳成績。學(xué)習(xí)參考圖 2測試場地：平整的人工草或天然草足球場，20 米5 米區(qū)域（圖 3）。測試方法： 測試學(xué)生采用站立式起跑，聽測評員口令后，加速跑沖過終點(diǎn)線。評分方法： 測評員計(jì)時(shí)，測試兩次，記錄其最佳成績。圖 3比賽形式：5 人制，4 號球，比賽時(shí)間 15 分鐘，比賽場地和競賽規(guī)則參照國際足聯(lián)最新審定的《五人制足球競賽規(guī)則》。比賽評分：三名測評員對測試學(xué)生進(jìn)行比賽評分，滿分為 10 分，以三人的平均分作為該學(xué)生的最終比賽評分。評分標(biāo)準(zhǔn)參照表 6。（二）二級測試方法測試場地：平整的人工草或天然草足球場，劃定 5 米5 米區(qū)域。測試方法：聽測評員口令后，把足球用腳踢起或用手拋起，運(yùn)用腳背正面進(jìn)行顛球，球落地或球顛出規(guī)定區(qū)域則停止測試，測評時(shí)間不超過 1 分鐘。評分方法： 測評員記錄學(xué)生顛球次數(shù)，并根據(jù)評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評分，評分為整數(shù)分，滿分為 10 分。測試兩次，記錄最佳成績。測試場地：平整的人工草或天然草足球場，劃定 25 米5 米區(qū)域。起點(diǎn)距第一個(gè)桿距離 4 米，其余桿距 2 米，起點(diǎn)距終點(diǎn) 20 米（圖 4）。測試方法：聽測評員口令后，從起始線開始運(yùn)球出發(fā)，依次繞過間隔 2 米的 8 個(gè)標(biāo)志桿， 以運(yùn)球過終點(diǎn)線結(jié)束。評分方法：測評員計(jì)時(shí)，對照評分標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)成績，測試兩次，記錄最佳成績，漏桿則成績無效。圖 4測試場地：平整的人工草或天然草足球場，12 米6 米區(qū)域。球門距起始線 10 米，球門尺寸 米1 米，球門和球門之間相距 米（圖 5）。測試方法：聽測評員口令后，在起始線上用腳內(nèi)側(cè)踢地滾球的方式將球踢進(jìn)距起始線10 米處的三個(gè)足球門，每人 5 球。10m評分方法： 測評員計(jì)分，踢進(jìn)中間球門得 1 分，踢進(jìn)兩側(cè)球門得 2 分，按照每個(gè)球踢進(jìn)球門的分?jǐn)?shù)累計(jì)相加得出最后分?jǐn)?shù)。測試兩次，記錄其最佳成績。圖 5測試場地：平整的人工草或天然草足球場，22 米5 米區(qū)域。起點(diǎn)終點(diǎn)距離 20 米，標(biāo)志桿寬間距 4 米，長間距 8 米（圖 6）。測試方法：聽測評員口令后，從起始線站立式起跑，按順序依次繞過標(biāo)志桿外側(cè)，沖過終點(diǎn)線。運(yùn)球啟動(dòng)開表，沖過終點(diǎn)停表。評分方法：測評員計(jì)時(shí)，對照評分標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)成績，測試兩次，記錄最佳成績，碰倒桿或漏桿則成績無效。圖 6比賽形式：5 人制，4 號球，比賽時(shí)間 15 分鐘，比賽場地和競賽規(guī)則參照國際足聯(lián)最新審定的《五人制足球競賽規(guī)則》。比賽評分：三名測評員對測試學(xué)生進(jìn)行比賽評分，滿分為 10 分，以三人的平均分作為該學(xué)生的最終比賽評分。評分標(biāo)準(zhǔn)參照表 6。（三）三級測試方法測試場地：平整的人工草或天然草足球場，劃定 10 米5 米區(qū)域（圖 7）。測試方法：聽測評員口令后，把足球用腳踢起或用手拋起，用身體的有效部位行進(jìn)間走顛球，從起始線出發(fā)，到達(dá) 10 米線后折返回到起始線結(jié)束。球落地則在最后觸球地點(diǎn)重新開始顛球，球顛出規(guī)定區(qū)域則停止測試。評分方法： 測評員記錄學(xué)生掉球次數(shù)，并根據(jù)評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評分，測試兩次，記錄最佳成績。圖 7測試場地：平整的人工草或天然草足球場，劃定 25 米5 米區(qū)域。起點(diǎn)距第一個(gè)桿距離 4 米，其余桿距依次為 1 米、3 米，起點(diǎn)距終點(diǎn) 20 米（圖 8）。測試方法：聽測評員口令后，從起始線開始運(yùn)球出發(fā)，依次繞過間隔不等的 8 個(gè)標(biāo)志桿， 以球踩終點(diǎn)線為結(jié)束。評分方法： 測評員計(jì)時(shí)，對照評分標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)成績，測試兩次，記錄最佳成績，漏桿則成績無效。圖 8測試場地：平整的人工草或天然草足球場，20 米6 米區(qū)域。球門距起始線 15 米，傳球區(qū) 3 米2 米，距起始線 2 米。球門 米1 米，球門和球門之間相距 米（圖 9）。測試方法：聽測評員口令后，在起始線上運(yùn)球，進(jìn)入傳球區(qū)內(nèi)，用腳內(nèi)側(cè)踢地滾球的方式將球踢進(jìn)距起始線 15 米處的三個(gè)足球門，每人 5 球。評分方法： 測評員計(jì)分，在傳球區(qū)內(nèi)進(jìn)行傳球得分有效，踢進(jìn)中間球門得 1 分，踢進(jìn)兩側(cè)球門得 2 分，累計(jì)相加得出最后分?jǐn)?shù)。測試兩次，記錄其最佳成績。圖 9測試場地：平整的人工草或天然草足球場，劃定 20 米5 米區(qū)域。起點(diǎn)距第一個(gè)桿距離 4 米，其余桿距 2 米，起點(diǎn)距終點(diǎn) 20 米（圖 10）。測試方法：聽測評員口令后，以站立式起跑姿勢從起始線開始加速跑，依次繞過間隔 2米的 8 個(gè)標(biāo)志桿，沖過終點(diǎn)線為結(jié)束。評分方法： 測評員計(jì)時(shí)，對照評分標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)成績，測試兩次，記錄最佳成績，漏桿則成績無效。圖 10比賽形式：8 人制，4 號球，比賽時(shí)間 15 分鐘，比賽場地和競賽規(guī)則參照國際足聯(lián)最新審定的《足球競賽規(guī)則》。比賽評分：三名測評員對測試學(xué)生進(jìn)行比賽評分，滿分為 10 分，以三人的平均分作為該學(xué)生的最終比賽評分。評分標(biāo)準(zhǔn)參照表 6。（四）四級測試方法測試場地：平整的人工草或天然草足球場，劃定 5 米5 米區(qū)域。測試方法：在 55 米的場區(qū)內(nèi)，將球拋起用頭部進(jìn)行顛球，記錄其連續(xù)頭顛球個(gè)數(shù)。評分方法： 測評員計(jì)算連續(xù)頭顛球個(gè)數(shù)，球落地、顛出區(qū)域或用其他部位調(diào)整則結(jié)束。對照評分標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)成績，測試兩次，記錄最佳成績。測試場地：平整的人工草或天然草足球場，22 米5 米區(qū)域。起點(diǎn)終點(diǎn)距離 20 米，標(biāo)志桿寬間距 4 米，長間距 8 米（圖 11）。測試方法：聽測評員口令后，從起始線開始運(yùn)球，分別繞過標(biāo)志桿外側(cè)，沖過終點(diǎn)線。運(yùn)球啟動(dòng)開表，運(yùn)球沖過終點(diǎn)停表。評分方法： 測評員計(jì)時(shí)，對照評分標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)成績，測試兩次，記錄最佳成績，碰倒桿或漏桿則成績無效。圖 11測試場地：足球墻(可用球門拉線代替)，射門位置距球門或足球墻 米（圖 12）。測試方法：聽測評員口令后，將擺在罰球區(qū)線上的足球踢向球門，每人踢五個(gè)球。評分方法： 測評員按球射中各區(qū)域的分值記錄得分，如球打在兩個(gè)或多個(gè)區(qū)域交界線或點(diǎn)上，記錄分值較高分值。最后五個(gè)分值累加，對照評分標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)成績，測試兩次， 記錄最佳成績。圖 12測試場地：平整的人工草或天然草足球場，劃定 15 米5 米區(qū)域。中間標(biāo)志桿間距 2 米（圖 13）。測試方法：聽測評員口令后，從起始點(diǎn)采用站立式起跑，按照規(guī)定路線，依次越過各標(biāo)志桿后沖過終點(diǎn)。評分方法： 測評員記錄其所用時(shí)間。漏桿或者沒有按照既定路線則沒有成績，測試兩次，記錄最佳成績。圖 13比賽形式：11 人制，5 號球，比賽時(shí)間 20 分鐘，比賽場地和競賽規(guī)則參照國際足聯(lián)最新審定的《足球競賽規(guī)則》。學(xué)習(xí)參考比賽評分：三名測評員對測試學(xué)生進(jìn)行比賽評分，滿分為 10 分，以三人的平均分作為該學(xué)生的最終比賽評分。評分標(biāo)準(zhǔn)參照表 6。（五）五級測試方法測試場地：平整的人工草或天然草足球場，劃定 5 米5 米區(qū)域。測試方法:用身體 7 個(gè)有效部位（左右腳背正面、左右腳內(nèi)側(cè)、左右大腿正面、頭部） 依次完成連續(xù)顛球動(dòng)作。評分方法： 測評員計(jì)算完整使用 7 部位連續(xù)顛球的次數(shù)，球落地、顛出區(qū)域或用其他部位調(diào)整則結(jié)束。對照評分標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)成績，測試兩次，記錄最佳成績。測試場地：平整的人工草或天然草足球場，22 米5 米區(qū)域。起點(diǎn)終點(diǎn)距離 20 米，標(biāo)志桿間寬 4 米，長間距 8 米（圖 14）。測試方法：聽測評員口令后，從起始線開始運(yùn)球，按照順序依次繞過標(biāo)志桿外側(cè)，沖過終點(diǎn)線。運(yùn)球啟動(dòng)開表，運(yùn)球沖過終點(diǎn)停表。評分方法： 測評員計(jì)時(shí)，對照評分標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)成績，測試兩次，記錄最佳成績，碰倒桿或漏桿則成績無效。圖 14（3）運(yùn)球射門測試場地：平整的人工草或天然草足球場罰球區(qū)或足球墻，射門區(qū)距球門或足球墻 米，起點(diǎn)距射門區(qū)域 2 米，射門區(qū) 3 米2 米（圖 15）。測試方法：聽測評員口令后，從起始線運(yùn)球進(jìn)入射門區(qū)域后，進(jìn)行正腳背射門。每人踢五個(gè)球。評分方法： 測評員按球射中各區(qū)域的分值記錄得分，射入球門中間區(qū)域一球得 1 分；射入球門兩側(cè)區(qū)域一球得 2 分，其余情況均不得分，五個(gè)成績相加為射門最后成績，對照評分標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)成績。測試兩次，記錄最佳成績。圖 15測試場地：平整的人工草或天然草足球場，劃定 25 米5 米區(qū)域。中間標(biāo)志桶間距 5 米（圖 16）。測試方法：聽測評員口令后，從起始點(diǎn)采用站立式起跑，按照規(guī)定路線，進(jìn)行折返跑， 必須按由近及遠(yuǎn)依次用手觸碰每個(gè)標(biāo)志桶，最終跑回終點(diǎn)。評分方法： 測評員記錄其所用時(shí)間。漏桶或者沒有按照既定路線則沒有成績，測試兩次，記錄最佳成績。圖 16（5）比賽比賽形式：11 人制，5 號球，比賽時(shí)間 20 分鐘，比賽場地和競賽規(guī)則參照國際足聯(lián)最新審定的《足球競賽規(guī)則》。學(xué)習(xí)參考測評要求運(yùn)用《標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)生進(jìn)行足球技能等級進(jìn)行測試時(shí)，要求在天然草或人工草場地進(jìn)行。測試場地平整、軟硬度適中，場地的大小以可容納五項(xiàng)不同測試內(nèi)容同時(shí)進(jìn)行為基本條件。運(yùn)用《標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)生進(jìn)行足球技能等級進(jìn)行測試時(shí)，需要運(yùn)用的測試器材包括：皮尺、足球、標(biāo)志桿（桶、盤）、秒表、口哨、成績記錄表等。其中一級至三級測試使用 4 號足球、四級至五級測試使用 5 號足球，標(biāo)志桶不高于 20 厘米，標(biāo)志桿不高為 米，小型球門高1 米，寬 米。學(xué)生進(jìn)行測試時(shí)，應(yīng)穿著較為寬松輕便的運(yùn)動(dòng)服，夏天可穿運(yùn)動(dòng)短袖和短褲，膠底碎釘足球鞋。進(jìn)行小場地比賽時(shí)應(yīng)嚴(yán)格按照足球競賽規(guī)則的要求檢查裝備，除去禁止佩戴和其他隨身物品，并佩戴護(hù)腿板。學(xué)生在測試前應(yīng)進(jìn)行不低于 15 分鐘的熱身活動(dòng)，并熟悉測試內(nèi)容。在此基礎(chǔ)上，按照編號依次進(jìn)行單項(xiàng)內(nèi)容的測試，比賽為最后一項(xiàng)測試內(nèi)容。全部測試內(nèi)容完成后，由測試人員記錄最終測試成績并上報(bào)主管部門。參加測評的學(xué)生必須具有不少于一年的足球課教學(xué)或課余訓(xùn)練經(jīng)歷。測試應(yīng)在較為適宜的天氣條件下進(jìn)行，避免在惡劣天氣條件下進(jìn)行測評。學(xué)習(xí)參考足球教案足球 第1次課 教案教 材內(nèi) 容1 熟悉球性練習(xí)，發(fā)展身體基本活動(dòng)能力 2 游戲任務(wù)養(yǎng)成用腳踢球而不用手觸球的意識和習(xí)慣，熟悉球性培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)興趣，提高競爭意識部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容練習(xí)量組 織 教 法開始部分1’一．集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)二．師生問好三．宣布課的內(nèi)容四．安排見習(xí)生組織：學(xué)生四列橫隊(duì)集合，由體委整隊(duì)，并向教師報(bào)告人數(shù)要求：集合“快”“靜”“齊” ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：1師生問好聲音洪亮，嚴(yán)肅認(rèn)真 2教師宣布課的內(nèi)容聲音洪亮 3安排見習(xí)生做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備部分一． 慢跑400米組織：學(xué)生兩路縱隊(duì)繞操場慢跑* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △要求：1保持隊(duì)的整齊、安靜 2速度中速 二．徒手操練習(xí)（48拍）2肩部運(yùn)動(dòng)3俯背運(yùn)動(dòng)4正側(cè)壓腿5跳躍運(yùn)動(dòng)教法： 要求：學(xué)生認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，充分活動(dòng)身體基本部分