【正文】 新觀念 —— 生活廣度、生活空間的生涯發(fā)展觀 。 除了原有的發(fā)展階段理論之外，較為特殊的是舒伯加入了角色理論，并將生涯發(fā)展階段與角色彼此間交互影響的狀況，描繪出一個多重角色生涯發(fā)展的綜合圖形。這個生活廣度、生活空間的生涯發(fā)展圖形，舒伯將它命名為 “ 一生生涯的彩虹圖 ” 。 （ 1）橫貫一生的彩虹 —— 生活廣度 在一生生涯的彩虹圖中，橫向?qū)用娲淼氖菣M跨一生的生活廣度。彩虹的外層顯示人生主要的發(fā)展階段和大致估算的年齡：成長期（約相當于兒童期），探索期（約相當于青春期），建立期（約相當于成人前期 ），維持期（約相當于中發(fā)展適合的 自我概念 學(xué)習(xí)與他人建立 關(guān)系 尋找心儀的工作 機會 投入所選定的 工作 維持工作的 穩(wěn)定 減少體能活動 時間 從許多機會中 學(xué)習(xí) 在選定的領(lǐng)域中起步 確定目前所做的選擇 減少休閑活動 時間 接納個人的限制 專注于必要的 活動 鞏固自我防備 競爭 發(fā)展新的應(yīng)對 技能 辨識新問題設(shè)法解決 發(fā)展非職業(yè)性的角色 尋找合適的退休 處所 從事未完成的 夢想 維持生活樂趣 減少工作時間 成長階段 探索階段 建立階段 消退階段 保持階 段 15歲－ 24歲 25歲－ 44歲 45歲－ 64歲 65歲以上 20 年期）以及衰退期（約相當于老年期）。在這五個主要的人生發(fā)展階段內(nèi)，各個階段還有小的階段，舒伯特別強調(diào)各個時期年齡劃分有相當大的彈性。 應(yīng)依據(jù)個體不同的情況而定。 （ 2）縱貫上下的彩虹 —— 生活空間 在一生生涯的彩虹圖中，縱向?qū)用娲淼氖强v貫上下的生活空間，是由一組職位和角色所組成。舒伯認為人在一生當中必須扮演九種主要的角色，依序是：兒童、學(xué)生、休閑者、公民、工作者、夫妻、家長、父母和退休者。 舒伯的生涯彩虹圖 二 、 職業(yè)錨的理論與應(yīng)用 職業(yè)錨，又稱職業(yè)系留點，是由美國著名的職業(yè)指導(dǎo)專家埃德加 H施恩（ ）教授提出的。錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，實際就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心，是指當一個人不得不做出選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價值觀。 21 職業(yè)生涯發(fā)展實際上是一個持續(xù)不斷的探索過程，在這一過程中，每個人都在根據(jù)自己的天資、能力、動機、需要、態(tài)度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關(guān)的自我概念。一個人對自己越來越了解，他就會越來越 明顯地形成一個占主要地位的職業(yè)錨。 專家們經(jīng)過長時間的研究，對幾萬人不同職業(yè)階段進行了訪談和分析，確定了八種基本的職業(yè)錨類型。八種職業(yè)錨的基本特點及不同職業(yè)錨之間的區(qū)別如下： 1．技術(shù)職能型。 技術(shù)職能型的人追求在技術(shù)職能領(lǐng)域的成長和技能的不斷提高，以及應(yīng)用這種技術(shù)職能的機會。他們對自己的認可來自于他們的專業(yè)水平，他們喜歡面對專業(yè)領(lǐng)域的挑戰(zhàn)。他們通常不喜歡從事一般的管理工作，因為這意味著他們不得不放棄在技術(shù)職能領(lǐng)域的成就。 2．管理型。 管理型的人追求并致力于工作晉升，傾心于全面管理，獨立負責(zé)一個部分，可 以跨部門整合其他人的努力成果。他們想去承擔(dān)整體的責(zé)任，并將公司的成功與否看成自己的工作。具體的技術(shù)職能工作僅僅被看作是通向更高、更面管理層的必經(jīng)之路。 3．自主獨立型。 自主獨立型的人希望隨心所欲安排自己的工作方式、工作習(xí)慣和生活方式。追求能施展個人能力的工作環(huán)境，最大限度地擺脫組織的限制和制約。他們寧愿放棄提升或工作發(fā)展機會，也不愿意放棄自由與獨立。 4．安全穩(wěn)定型。 安全穩(wěn)定型的人追求工作中的安全與穩(wěn)定感。他們因為能夠預(yù)測到穩(wěn)定的將來而感到放松。他們關(guān)心財務(wù)安全，例如：退休金和退休計劃。穩(wěn)定感包括誠實、 忠誠以及完成老板交待的工作。盡管有時他們可以達到一個高的職位，但他們并不關(guān)心具體的職位和具體的工作內(nèi)容。 5．創(chuàng)業(yè)型。 創(chuàng)業(yè)型的人希望用自己能力去創(chuàng)建屬于自己的公司或創(chuàng)建完全屬于自己的產(chǎn)品（或服務(wù)），而且愿意去冒風(fēng)險，并克服面臨的障礙。他們想向世界證明公司是他們靠自己的努力創(chuàng)建的。他們可能正在別人的公司工作，但同時他們在學(xué)習(xí)并尋找的機會。一旦時機成熟了，他們便會走出去創(chuàng)立自己的事業(yè)。 6．服務(wù)型。 服務(wù)型的人一直追求他們認可的核心價值，例如：幫助他人，改善人們的安全，通過新的產(chǎn)品消除疾病等。他們一直追尋這種 機會，這意味著即使變換公司，他們也不會接受不允許他們實現(xiàn)這種價值的變動或工作提升。 7．挑戰(zhàn)型。 挑戰(zhàn)型的人喜歡解決看上去無法解決的問題，戰(zhàn)勝實力強硬的對手，克服無法克服的困難障礙等。對他們而言，參加工作的原因是工作允許他們?nèi)?zhàn)勝各種不可能。他們需要新奇、變化和困難，如果事情非常容易，它馬上會變得非常令人厭煩。 22 8．生活型。 生活型的人希望將生活的各個主要方面整合為一個整體，喜歡平衡個人的、家庭的和職業(yè)的需要，因此，生活型的人需要一個能夠提供 39。足夠彈性 39。的工作環(huán)境來實現(xiàn)這一目標。生活型的人甚至可以犧牲職業(yè)的 一些方面，例如放棄職位的提升，來換取三者的平衡。他們將成功定義的比職業(yè)成功更廣泛。相對于具體的工作環(huán)境、工作內(nèi)容，生活型的人更關(guān)注自己如何生活、在哪里居住、如何處理家庭事情及怎樣自我提升等。 有很多人也許一直都不知道自己的職業(yè)錨是什么，當他們處于不得不做出某種重大選擇的關(guān)口時，如是否棄官從商等等，一個人過去的所有工作經(jīng)歷、興趣、資歷、職業(yè)性向等等才會集合成一個富有意義的職業(yè)錨，這個職業(yè)錨會揭示到底什么東西才是決定其職業(yè)取向的最關(guān)鍵因素。 所以 ，職業(yè)錨理論在職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)選擇過程中也有非常積極的作用： 1．幫助認識自我。認識自我的方法有很多，比如職業(yè)測試等。尋找并確定職業(yè)錨，實際上也是個人自我真正認知的過程 —— 認識自己具有什么樣的能力、才干，自己最需要的是什么，職業(yè)價值觀是什么，通過不斷的反省和整合達到自己職業(yè)生涯的最佳狀態(tài)。 2．確定職業(yè)目標。 在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，可以通過分析自己的職業(yè)生涯系留點，確定自己的職業(yè)方向，對自己今后的職業(yè)發(fā)展道路進行有針對性的設(shè)計和準備，并通過參加相應(yīng)的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)、實踐，為職業(yè)生涯的成功奠定基礎(chǔ)。 3．選擇畢業(yè)方向。 在校 大學(xué)生完成學(xué)業(yè)臨近畢業(yè)時，會面臨很多種選擇：繼續(xù) 深造抑或直接就業(yè)？是在外資企業(yè)還是國營大企業(yè)？是先求立足再求發(fā)展還是先賺錢還債其余免談？ 具體 運用職業(yè)錨的理論和觀點，我們能夠逐步明確自己最希望得到的東西，從而確定自己的奮斗 目標 。 第三章 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定與實施 第一節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的 意義 職業(yè)生涯規(guī)劃，對大學(xué)生而言，就是在自我認知的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的專業(yè)特長 、 知識結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會環(huán)境與市場環(huán)境，對將來要從事的職業(yè)以及要達到的職業(yè)目標所做的方向性的方案。根據(jù) 舒伯 的職業(yè)生涯發(fā)展理論，大學(xué)生處于職業(yè)生涯的探索階段，在這個時期，大學(xué)生的個 體能力迅速提高，職業(yè)興趣趨于穩(wěn)定，逐步形成了對未來職業(yè)生涯的預(yù)期；而完成了職業(yè)學(xué)習(xí)和職業(yè)準備，大學(xué)生畢業(yè)后則會走上初次就業(yè)崗位，正式開始職業(yè)生涯。 因 此，許多大學(xué)生往往需要就自己的未來職業(yè)生涯做出關(guān)鍵性的決策。所以，大學(xué)期間是職業(yè)生涯規(guī)劃的黃金階段，對大學(xué)生個人的未來職業(yè)走向和職業(yè)發(fā)展具有十分深遠的影響。 23 通過對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，大學(xué)生可以解決好職業(yè)生涯中的 “ 四定 ” ——定向、定點、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。 職業(yè)生涯規(guī)劃的訓(xùn)練有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動性；規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標和實施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調(diào)整和掌控，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時間和精力；同時，職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學(xué)生起到內(nèi)在的激勵作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)、實踐的動力，激發(fā)自己不斷為實現(xiàn)各階段目標和終極目標而進取。大學(xué)生首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義 。 第一， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。 一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會： ① 引導(dǎo)你正確認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值； ② 引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析； ③ 使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想； ④ 引導(dǎo)你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距； ⑤ 引導(dǎo)你前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會； ⑥ 使你學(xué)會如何運用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。 第二， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。 生涯發(fā)展要有計劃、有目的，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事 預(yù)則立，不預(yù)則廢 就是這個道理。 第三， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。 當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是 首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，不如 有時間多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學(xué)。 24 從人力資源的角度出發(fā)，企業(yè)用人單位非常看重新進員工的職業(yè)生涯規(guī)劃是否透明， 是否與公司的發(fā)展一致。有一位畢業(yè)生在自己的求職資料中簡要地描述了自己的生涯規(guī)劃 —— “ 樂意從最基層的工作做起，用三至五年時間熟悉業(yè)務(wù)，掌握相應(yīng)經(jīng)驗，然后向高級主管職位挑戰(zhàn) ” ，盡管其成績在眾多競爭者中很一般，但卻應(yīng)聘成功。只有少數(shù)求職者會寫出自己的未來發(fā)展規(guī)劃。這些規(guī)劃，讓人覺得求職者的求職意向是經(jīng)過深思熟慮的。即使其生涯規(guī)劃只有五年甚至更短的時間用于為本企業(yè)工作，用人單位也樂意聘請這種目標明確、規(guī)劃透明的人。寶潔北京市技術(shù)有限公司高級人力資源經(jīng)理透露，該公司在中國每年招聘應(yīng)屆畢業(yè)生100 名左右，凡是職業(yè)生涯規(guī) 劃的早的人，現(xiàn)在大多數(shù)都已成為總監(jiān)、副總監(jiān)或高級經(jīng)理。 因此，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該從大學(xué)生入學(xué)就開始培養(yǎng)、引導(dǎo)和訓(xùn)練，以便為學(xué)生未來一生的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。 第二節(jié) 大學(xué)生職業(yè) 生涯 規(guī)劃的 特點 處于不同職業(yè)生涯發(fā)展階段的人，所面對的環(huán)境要求不同，自身素質(zhì)積累不同，因此，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃，應(yīng)根據(jù)其規(guī)劃時的所處階段、職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀而進行。大學(xué)生正處于職業(yè)的學(xué)習(xí)、準備和起步階段，因此，與已工作過一段時間的職業(yè)者的職業(yè)生涯規(guī)劃相比較，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃有其一定的特點，在總體原則和操作步驟大體一致的情況下， 兩者的規(guī)劃內(nèi)容和側(cè)重點不盡相同。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與一般職業(yè)生涯規(guī)劃的區(qū)別主要體現(xiàn)在： 設(shè)