心理咨詢ppt課件(2)(已改無錯(cuò)字)
2023-05-30 01:08:19 本頁(yè)面
【正文】 多，咨詢者要邊提問、邊分析，一個(gè)一個(gè)地排除，最后找出問題產(chǎn)生的真正原因。 ? 確立咨詢目標(biāo) 確立咨詢目標(biāo)有助于咨詢雙方明確努力方向，有助于雙方積極合作，有助于對(duì)咨詢效果進(jìn)行評(píng)估。確立咨詢目標(biāo)的原則是： ? 咨詢雙方共同制訂咨詢目標(biāo)：這要求咨詢雙方在心理問題的確認(rèn)和原因的分析上取得一致意見，咨詢者將自己的認(rèn)識(shí)、看法、結(jié)論反饋給來訪者并得到認(rèn)可；引導(dǎo)和鼓勵(lì)來訪者思考并提出自己的要求以及希望達(dá)到的目標(biāo)，在此基礎(chǔ)上逐步達(dá)成一致。 ? 中間目標(biāo)與終極目標(biāo)相統(tǒng)一：中間目標(biāo)是向終極目標(biāo)發(fā)展的步驟，以終極目標(biāo)引導(dǎo)中間目標(biāo)，通過中間目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)增進(jìn)終極目標(biāo)的達(dá)成。 ? 目標(biāo)要具體化：心理咨詢的目標(biāo)必須具體、可行，否則，難以操作、難以實(shí)現(xiàn)。要把抽象、籠統(tǒng)的目標(biāo)具體化，使其具有可行性。 ? 選定方案，解決問題 ? 選定方案：選定方案對(duì)解決問題有重要意義。一般來說，解決問題的方案可有多種選擇。例如，考試焦慮的矯治，可以采用自信訓(xùn)練進(jìn)行自我調(diào)整，也可以運(yùn)用放松療法進(jìn)行調(diào)控，還可以使用系統(tǒng)脫敏技術(shù)逐步消除，或者使用多種方法綜合矯治。究竟采用哪一種解決方案最為合適，咨詢者應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行比較篩選，并適當(dāng)征求來訪者的意見，然后根據(jù)咨詢雙方的實(shí)際情況和成功的可能性作出選擇。 ? 解決問題：方案選定之后，就要依據(jù)方案具體實(shí)施。在解決問題時(shí)，首先要注意解決關(guān)鍵性問題，次要問題留待逐步解決。由于心理現(xiàn)象的復(fù)雜性、多變性，某些心理問題在解決過程中會(huì)出現(xiàn)反復(fù)或顯效遲緩，這在咨詢過程中是常見的。關(guān)鍵在于咨詢雙方都應(yīng)對(duì)咨詢過程的這一現(xiàn)象有足夠的認(rèn)識(shí)，互相合作、彼此信任、持之以恒，這樣才有可能達(dá)到預(yù)期的效果。 后期階段 ? 作出結(jié)論性解釋 在咨詢結(jié)束之前，咨詢者要與來訪者作一次全面的總結(jié)，回顧整個(gè)咨詢過程，強(qiáng)調(diào)咨詢要點(diǎn)，使來訪者對(duì)自己有一個(gè)更清醒的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步了解自己?jiǎn)栴}的前因后果，明確今后的努力方向。 ? 幫助來訪者運(yùn)用所學(xué)的經(jīng)驗(yàn) 咨詢者要漸漸退出自己的角色，擺脫來訪者的依賴，引導(dǎo)來訪者把咨詢中學(xué)到的新經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到日常生活中去，逐漸做到不需要他人指點(diǎn)也能應(yīng)付周圍的環(huán)境。 ? 追蹤研究 通過追蹤研究，可以評(píng)估診斷是否正確，幫助指導(dǎo)是否有效，而且可以起到強(qiáng)化咨詢效果的作用。這也是心理咨詢過程中不可忽視的一步。 第三節(jié) 心理咨詢的機(jī)制 理解心理咨詢的機(jī)制對(duì)于提高心理咨詢的效果具有重要意義。岳曉東博士運(yùn)用傳統(tǒng)的中醫(yī)理論對(duì)心理咨詢的機(jī)理提出了自己獨(dú)到的見解。 中醫(yī)學(xué)中有 “ 痛者不通，通者不痛 ” 之說，意指身體不適出于人體氣血淤積不暢，阻礙了正?；顒?dòng)因而致痛；通過理氣與藥物治療，氣血活通則不再受痛。在心理咨詢中，也同樣存在著這種“ 痛 ” 與 “ 通 ” 的關(guān)系及其運(yùn)用的問題。 心理咨詢中的 “ 痛 ” 表現(xiàn)為因種種生活矛盾與壓力所造成的精神煩惱與心理紊亂，以及由情緒障礙與人格變
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