【正文】 你的父母有沒有給你足夠的關(guān)愛？如果你是老大，你承受了什么？如果你是老二，你承受了什么？如果你是老三，你承受了什么？如果你是老小，你承受了什么？ 4． 你在小時(shí)候的家里，有沒有自己的房間？是不是經(jīng)常無處宣泄你的感情？是不是很 15 小的時(shí)候就想離開這個(gè)家？ 5． 你是否想過離開這個(gè)世界？你最厭倦的是什么？ 教練引導(dǎo) ??（前面部分略） 她可以用她任何的情緒傷害你， （音樂：《神秘園》哀傷） 你還記得當(dāng)初那些感受嗎？你恨不恨他？假如你心里很恨她，將你心中所有的感受，所有的傷痛全部發(fā)泄出來。 你為什么讓我心里留下那么多傷 ，留下那么多痛，讓我幼小的心靈過得那么悲慘？為什么不給我足夠的關(guān)愛？大聲的說，大聲的說，不要停下來?。ㄒ魳罚荷郑? 現(xiàn)在，請(qǐng)你站起來，然后與你的死黨面對(duì)面坐好，將凳子拉近點(diǎn)。現(xiàn)在，你坐在這兒，你感受面前這個(gè)人正是你的母親，現(xiàn)在，我請(qǐng)你將你內(nèi)心深處所有對(duì)她的怨恨說出來，兩個(gè)人同時(shí)說，就象自言自語一樣，要把對(duì)面這個(gè)人當(dāng)作你的母親，兩個(gè)人自言自語的說著自己的話，同時(shí)開始，快?。ㄒ魳罚核圃嘧R(shí)） 現(xiàn)在，請(qǐng)你們倆站起來，轉(zhuǎn)換凳子，轉(zhuǎn)換角色?，F(xiàn)在，你就是你的母親，你對(duì)面的死黨就是你，請(qǐng)你代表你媽媽，將自己的話說給你 聽，兩個(gè)人同時(shí)開始！（音樂：燭光里的媽媽） 現(xiàn)在，請(qǐng)你們站起來，站到凳子旁邊，兩個(gè)人分開，來，面對(duì)遠(yuǎn)方的母親，雙手伸向天空，大聲說：“媽媽，我原諒你了，我理解你了，媽媽，我愛你！我不再恨你了！”現(xiàn)在，請(qǐng)擁抱你的死黨，說：“媽媽，我愛你！”（音樂：燭光里的媽媽） 現(xiàn)在，請(qǐng)慢慢的松開我們的死黨，然后背對(duì)背的趴在凳子上 （音樂：《神秘園》） ，當(dāng)你把頭埋在凳子上的時(shí)候，又有一個(gè)人浮現(xiàn)在你的眼前，他不是別人，正是你的父親。看著這個(gè)人，你好好想想，這個(gè)父親有沒有好好照顧你？有沒有好好呵護(hù)你好好愛你？有沒有打罵過你？他有 沒有盡到一個(gè)做父親的責(zé)任？假如你對(duì)他有怨恨，就請(qǐng)對(duì)著凳子，打出來，罵出來，現(xiàn)在開始！ （音樂：《脫盔甲》） 現(xiàn)在，請(qǐng)你站起來，跟你的死黨面對(duì)面坐好。現(xiàn)在，坐在你對(duì)面的他就仿佛是你的父親，今天，你鼓足了所有的勇氣，將你心中很多年不敢對(duì)他說的話都說出來，快點(diǎn)，大聲說！ （音樂：引導(dǎo)／思念誰） 現(xiàn)在，請(qǐng)慢慢站起來，轉(zhuǎn)換凳子坐下來。現(xiàn)在，請(qǐng)想象你就是你父親，對(duì)面的那個(gè)人就是你自己，請(qǐng)代表你父親將他想說的話說出來，將他想對(duì)你道歉的話也說出來！ （音樂：《神秘園》） 現(xiàn)在，請(qǐng)你們慢慢站起來，站到凳子的兩邊，仿佛你父親就站在你面 前，他深深地向你道歉了。他曾經(jīng)打過你，罵過你，其實(shí)他也不知道怎樣來愛你，因?yàn)樗母改妇褪且赃@種方式來愛他的。 （音樂：在你面前想流淚） 現(xiàn)在，請(qǐng)對(duì)著遠(yuǎn)方的父親大聲地說：“爸爸，我理解你了，我不再怨恨你了！爸爸，我愛你！”來，跳起來，大聲地喊！現(xiàn)在，請(qǐng)緊緊地?fù)肀愕乃傈h，告訴他：“爸爸，我愛你！” 過了一會(huì)，教練繼續(xù)說： “其實(shí)，只需要一個(gè)理由，你就應(yīng)該完全原諒他，因?yàn)槭撬麑⒛銕У竭@個(gè)世界上！” （音樂：有多少愛可以重來） 現(xiàn)在，請(qǐng)你們?cè)倥康降首由厦?（音樂：《神秘園》） ，現(xiàn)在，又一個(gè)人來到了你的面前，這個(gè)人的面容越 來越清晰，哎呀，他不是別人，而是你自己呀！你看著你自己，問問自己這些年過得怎樣？你為什么成了現(xiàn)在這個(gè)樣子？你對(duì)這個(gè)人有什么期望？可他又是怎樣去做的？他是多么自以為是，自欺欺人，又是多么懦弱！現(xiàn)在，請(qǐng)將你對(duì)自己的不滿都發(fā)泄出來！ （音樂：《脫盔甲》激進(jìn)） 16 想想你自己這些年都過著怎樣的生活！多少次地辜負(fù)了對(duì)自己的期望！你就用這個(gè)自以為是，自欺欺人的虛假外殼撐著你這副款，你還要撐到什么時(shí)候？現(xiàn)在，請(qǐng)大聲地，大聲地將你對(duì)自己的不滿完完全全地發(fā)泄出來！你不過取得了一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)，你就拿這僅有的一點(diǎn)成績(jī)來欺騙自己，你把你 這九牛之人都給埋沒了！ （音樂：天亮了） 你自欺欺人什么？你覺得自己比別人強(qiáng)，你問問自己過著什么樣的生活？你連自己家庭中僅有的一點(diǎn)溫暖都得不到，你還強(qiáng)撐什么？你就這樣用麻木和虛榮來包裹著自己，你對(duì)得起自己這僅有的一次生命嗎？ 現(xiàn)在，請(qǐng)你們站起來，坐到凳子上?，F(xiàn)在你感覺你對(duì)面的這個(gè)人就仿佛你自己，請(qǐng)將你想對(duì)他說什么話說出來，大聲的，大聲的將你想對(duì)自己說的話說出來！兩個(gè)人同時(shí)開始?。ㄒ魳罚簭念^再來） 現(xiàn)在，請(qǐng)站起來，互換位子。來，坐下來，靜靜地坐下來?，F(xiàn)在，你坐的這個(gè)位子的人，就是那個(gè)終于經(jīng)歷多少年以后，踏過多 少荊棘和滄桑后成功的你，現(xiàn)在，請(qǐng)讓這個(gè)成功后的你對(duì)現(xiàn)在的你想說的話說出來！ 現(xiàn)在，請(qǐng)你慢慢的站起來，閉上眼睛 （音樂：《神秘園》） 。請(qǐng)想象你現(xiàn)在到外面去散步，你看到藍(lán)天、白云，空氣非常清新，人們臉上充滿微笑，你向前走著，忽然不小心掉進(jìn)了一個(gè)深洞里，你很緊張，這個(gè)深洞里沒有任何人，你很害怕，很恐懼，你突然聽到了一陣嬰兒的哭聲，你循聲走去，看見了那個(gè)小嬰兒，原來他不是別人，正是小時(shí)候的你?。∷芰撕芏嗟膫?，你已經(jīng)把他丟了很多年了，你看著眼前這個(gè)小嬰兒，他的眼睛多么清澄??！你彎下腰來，張開雙臂將他抱了起來，抱到胸前 ，他終于回到了你的身邊，和你合二為一了，他在你的身體里瞬間成長(zhǎng)起來，啊呀，你終于找回了這個(gè)真的你，找回了你自己的力量！這就是一直以來你尋找的埋藏在心里的真心英雄?。?（音樂響起：真心英雄） 現(xiàn)在，請(qǐng)你們?nèi)肀恳粋€(gè)人，去恭喜他們終于找回了內(nèi)心的真心英雄，你們每一個(gè)都是最棒的！ 教練總結(jié) 現(xiàn)在，請(qǐng)面對(duì)白板坐到凳子上，教練在白板上畫一個(gè)被關(guān)在牢籠里的可憐人，然后開始引導(dǎo)和總結(jié)?? 在前面講關(guān)于父母。后面講：我們?yōu)槭裁匆』匚覀兊牧α磕兀恳驗(yàn)槲覀冊(cè)诒г沟臅r(shí)候，要消耗我們好多的力量?? 中場(chǎng)休息 成功聲明 各小組在義工組長(zhǎng)的引導(dǎo)下喊：“我是一個(gè)??的男人 /女人！”當(dāng)小組長(zhǎng)認(rèn)為可以的話，引向?qū)熋媲?，繼續(xù)喊直到導(dǎo)師認(rèn)為可以為止，最后把這個(gè)成功聲明寫在紙上。 布置作業(yè) 1． 我承諾明天引發(fā)什么？ 2． 我怎樣去走我的下一步？ 17 3． 我的成功聲明是 18 第四天 標(biāo)牌： 世有伯樂而后有千里馬 是伯樂還是千里馬 10： 30 義工及工作人員進(jìn)場(chǎng) 10： 40 定向 10： 59 進(jìn)場(chǎng)，門神開門喊“一分鐘！”（音樂：的士高） 11: 00 準(zhǔn)時(shí)開課 課題：我們不可以改變世界，但我們可以改變我們看世界的眼光 學(xué)員講故事 里圈人不動(dòng)，外圈人圍著里圈轉(zhuǎn)，之后里外圈對(duì)換。 人生對(duì)話 —— 畫人生曲線 —— 音樂：掌聲響起來 1． 講 2— 3 個(gè)導(dǎo)致你現(xiàn)在的生活的故事 2． 講一件本來開始很好，最后以悲慘為結(jié)局的故事 3． 以一個(gè)記者的角度去講剛才這個(gè)故事 4． 把生命中這幾個(gè)事件拿走，重組你現(xiàn)在的生活，會(huì)是怎樣圓滿的結(jié)局 5． 用一種世界上沒有的語言去講你的故事 教練引導(dǎo) 在我們的生命中有許多悲慘的事情，痛苦的事情，它一直埋藏在你心里， 每當(dāng)觸及到這些事 情的時(shí)候，我們就感覺到很痛，很不開心，我們不可以改變世界，但我們至少可以改變我們看世界的眼光！ ★ 現(xiàn)在，請(qǐng)?jiān)敢庾?A 的舉手，好，放下來，現(xiàn)在，我們外圈的為 A，內(nèi)圈的為 B，由 外圈的同學(xué)先講 2— 3 個(gè)故事，這幾個(gè)故事必須是影響你成為今天這個(gè)模樣，造成你 現(xiàn)在生活，令你有現(xiàn)在這樣感受的重要事件。請(qǐng)把這個(gè)故事講給對(duì)方聽，現(xiàn)在開始！（音樂：《神秘園》） ★ 好，現(xiàn)在停下來，請(qǐng)?jiān)偃ブv一件本來開始雖很好，卻以悲慘為結(jié)局的故事，請(qǐng)用你 的情緒去感染對(duì)方，將這個(gè)故事講給對(duì)方聽，開始！ （音樂：《神秘園》） ★ 現(xiàn)在，請(qǐng)慢慢停下來，請(qǐng)以一個(gè)記者的角度去講你剛才講過的這個(gè)故事（記者通常是 客觀看問題的人）。 （音樂：《神秘園》） ★ 現(xiàn)在，慢慢停下來，請(qǐng)?jiān)囅胍幌?，假如將你生命中這 2— 3 個(gè)事件拿走，重組你現(xiàn)在 的生活，會(huì)是什么樣圓滿的結(jié)局？請(qǐng)你現(xiàn)在說給對(duì)方聽，開始！ （音樂：《神秘園》） 19 來，外圈的人松開你的死黨，向右找到另一個(gè)人，手牽手坐下來，兩個(gè)人互換位子?，F(xiàn)在，請(qǐng)我們的 B 講 2— 3 個(gè)組成你現(xiàn)在這樣生活，影響了你一生的故事，現(xiàn)在開始！ （重復(fù)以上四個(gè)程序一遍） ★ 現(xiàn)在，請(qǐng)以一種快樂的心情去講述這個(gè)悲慘 的故事，開始！ （音樂：《脫盔甲》激進(jìn)） ★ 現(xiàn)在，再請(qǐng)以一種世界上沒有的語言去講述這個(gè)悲慘的故事！ （音樂：《脫盔甲》激進(jìn)） 教練引導(dǎo)一： 現(xiàn)在，請(qǐng)站起來，站到邊上比較開闊的地方，將雙手伸向天空，頭往后仰。 現(xiàn)在，請(qǐng)想象你是一個(gè)透明的氣泡 （音樂：《鳥語花香》） ，里面充滿了純凈的空氣，你清澄透明，五彩斑斕，在湛藍(lán)的天空中隨風(fēng)飄舞，你是一個(gè)快樂的氣泡，清純的氣泡，你在柔柔的清風(fēng)中快樂地飛舞！忽然，有一道光照耀到你的身上，這道光充滿了祥和，這道光把宇宙中所有的愛都注入了你的身體，將你心中所有的傷痛都治愈了。 現(xiàn)在 ，你是一個(gè)全新的，快樂幸福的生命，讓你的生命飛翔起來吧！ 現(xiàn)在停下來，請(qǐng)深深地吸一口氣，憋著這口氣，再慢慢地，慢慢地吐出來，再來一次??好，現(xiàn)在讓自己慢慢地平靜下來，你感覺自己的身心從未有的輕松，你仿佛忘了時(shí)間，忘了空間，忘了一切，仿佛停佇在一個(gè)前所未有的存在當(dāng)中，你的心中非常的祥和，非常的輕松自在?? 教練引導(dǎo)二： 教練讓大家隨意地坐在地上，面朝白板 在整個(gè)過程中，是什么演繹了你心中的快樂和悲傷？（同學(xué)們紛紛回答，答案五花八門）凡事都會(huì)造成一種心態(tài)，對(duì)不對(duì)？（教練邊說邊 在白板上畫了一幅畫：站在窗里的人、美女、汽車） 假如車子不見了，而美女又倒下了，你通常會(huì)認(rèn)為發(fā)生了哪種可能性？ 人們想象的是否絕對(duì)的真相？不一定，對(duì)不對(duì)？但人們往往會(huì)認(rèn)為是車撞了那個(gè)美女，她才倒下的！所以凡事往往是我們?cè)谟米约旱闹饔^臆想在演繹，是人們?cè)谝赃^去的經(jīng)驗(yàn)在推斷，但過去的經(jīng)驗(yàn)都是正確的嗎？不一定！經(jīng)驗(yàn)是從哪里來？從經(jīng)歷而來，從人們對(duì)事物的看法而來，而看法又是從哪來的呢？（同學(xué)們有不同的回答）從語言！對(duì)，這個(gè)世界假如沒有語言，就少了許多傷害，因?yàn)檎Z言