型糖尿病患者中醫(yī)健康管理技術(shù)規(guī)范(1)(已改無(wú)錯(cuò)字)
2023-02-04 09:24:27 本頁(yè)面
【正文】 。 第三部分 日常中醫(yī)保健方法 （運(yùn)動(dòng)療法） （一）固氣轉(zhuǎn)晴 （二）橫推胰區(qū) （三）揉腹部 （四）按揉腰背 （五）推擦腰骶 （六）通調(diào)脾腎 （七）拳扣胃經(jīng) （八）推擦涌泉 第三部分 日常中醫(yī)保健方法 （情志療法） 常用的中醫(yī)情志療法有五種： （一）以情勝情法 （二）勸說(shuō)開(kāi)導(dǎo)法 （三）移情易性法 （四）暗示解惑法 （五）順情從欲法 第三部分 日常中醫(yī)保健方法 （適宜技術(shù)） 中醫(yī)防治糖尿病重視綜合調(diào)治，除了飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物以外，還常用按摩、艾灸、針刺、足浴等多種特色療法。 第三部分 日常中醫(yī)保健方法 （適宜技術(shù)） 1．按摩背腰部：手掌勻力推揉脊柱兩側(cè)，或用按摩棒、老頭樂(lè)，敲打后頸到腰骶，重點(diǎn)按揉胰俞（第八胸椎棘突下旁開(kāi) ）、胃俞（第十二胸椎棘突下旁開(kāi) 寸）、腎俞（第二腰椎棘突下旁開(kāi) ）和局部阿是穴（痛點(diǎn)），適合于 2型糖尿病伴乏力、腰背酸痛者。 2．按摩腹部：雙手掌互擦至掌熱，左手掌壓右手掌緊貼神闕穴（肚臍），從右上腹部向左上腹部，從左上腹部向左下腹部，用力推揉，適合于 2型糖尿病腹?jié)M、大便不暢者。 3．按摩肢體：以手指揉點(diǎn)按足三里（外膝眼向下 4橫指）、三陰交（內(nèi)踝上 3寸） 2分鐘，以酸脹為度。手擦涌泉穴（前腳掌心）以透熱為度，適合于 2型糖尿病頭
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