【成功激勵】培訓(xùn)管理者——職業(yè)心態(tài)(已改無錯字)
2022-11-19 07:08:01 本頁面
【正文】 子若愛我，就必 須支持我的事業(yè)。 妻子若愛我，就必 須給我充分的自由。 妻子若愛我，就應(yīng) 該相信我愛她。 他們都認為愛是第一重要的，可是： 正確的價值規(guī)劃特點是： * 符合自然規(guī)律 * 能夠達成 * 不矛盾 * 正面積極 不同的動機影響我們的做事方法， 從而影響我們的結(jié)果。 消極性動機： 在威脅、恐懼或強迫的情況下所形成的動機。 * 強制性動機 * 抑制性動機 積極性動機： 積極的、自動涌現(xiàn)出來的 動機。 明確 動力 確定目 標(biāo)并銘 刻在心 改變 習(xí)慣 積極 的態(tài)度 有益 的自我 談話 建立目標(biāo)的意義： * 產(chǎn)生良性的不和諧，從而產(chǎn)生動力 *不受別人的制約 * 集中信息及能量 * 不至于陷入成規(guī) 目標(biāo) 信息 感知 有價值的 有威脅性的 個人 婚姻 教育 職業(yè)生活 社交 心理健康 身體健康 家庭 退休 社會服務(wù) 業(yè)余消遣 精神 制定目標(biāo)七個步驟： １、把目標(biāo)寫出來； ２、清晰而具體的定義目標(biāo)； ３、分解階段目標(biāo)； ４、確保目標(biāo)的挑戰(zhàn)性和可行性； ５、預(yù)見到含有障礙和挫折； ６、追蹤進展，獎勵成果； ７、使用誓言和視覺想象強化目標(biāo)。 制造差異 消除差異 建立目標(biāo) 焦慮／緊張 創(chuàng)造性回避 網(wǎng)狀激活 現(xiàn)實 驅(qū)動力／調(diào)節(jié) 想象 +逼真 =現(xiàn)實 成為 做 擁有 目標(biāo)導(dǎo)向的三個方向： 閱讀你用于肯定的文字以引發(fā) 意象 。 想象由 文字 引發(fā)的意象。 感受 由意象激起的情感，并當(dāng)作現(xiàn) 在去“體驗”
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