活出生命的意義讀后感精選5篇(已改無(wú)錯(cuò)字)
2023-05-29 14:18:36 本頁(yè)面
【正文】 生命的意義》這本書(shū)分為兩個(gè)部分：第一部分維克多弗蘭克爾講述了自己在奧斯維辛集中營(yíng)里的 非常 遭遇。在歷經(jīng)了煉獄般的痛苦后，他選擇了在絕境中抓住毫無(wú)生還可能的希望，并將此總結(jié)為 人所擁有的任何東西，都可以被剝奪，唯獨(dú)人性最后的自由 ——也就是在任何境遇中選擇一己態(tài)度和生活方式的自由 —— 不能被剝奪.第二部分是理論（存在主義分析治療）。作者 將自己在集中營(yíng)中真實(shí)的經(jīng)歷、內(nèi)心的感悟結(jié)合心理學(xué)專業(yè)豐富了 意義療法 .奧斯維辛集中營(yíng)給他留下的不是傷痛的情感和困擾他日夜的噩夢(mèng)，反而強(qiáng)化了維克多弗蘭克爾的核心理念： 我們期望生活給予什么并不重要，重要的是生活對(duì)我們有什么期望。對(duì)生活賦予的磨難，我們孤獨(dú)而獨(dú)特，但我們獨(dú)特的機(jī)會(huì)就依存于自己承受重負(fù)的方式之中。生命的意義包含著從生到死受苦受難這一更廣闊的循環(huán)中。 誠(chéng)如尼采所說(shuō)： 那沒(méi)能殺死我的，會(huì)讓我更強(qiáng)壯 .因此，在讀了這本書(shū)后，大家意識(shí)到維克多弗蘭克爾并不是當(dāng)年集中營(yíng)里被編號(hào)為 119104 的待決囚徒， 而是讓人的可能性得以擴(kuò)大的圣者。 在這本書(shū)中，維克多弗蘭克爾認(rèn)為在任何情況下，人的生命都不會(huì)沒(méi)有意義，而且生命的無(wú)限意義就包含著困難、剝奪和死亡，尤其是當(dāng)人能在生命的絕境甚至死亡中延展出生命的意義來(lái)，那么他內(nèi)心的強(qiáng)大可想而知。在我們整個(gè)的人生長(zhǎng)河中，我們必須也必然會(huì)經(jīng)受太多的苦難，這是無(wú)法逃避的任務(wù)。因此，要直面所有的苦難，不能軟弱，眼淚是無(wú)用的，但也不必諱言眼淚，因?yàn)檠蹨I見(jiàn)證了人們承受痛苦的巨大勇氣。這讓我想起一位老兵說(shuō)的話： 沒(méi)有在黑夜痛哭的人是不能了悟人生的。 我們面對(duì)生活的苦痛可以流淚，那 是為了更好地前行。眼淚不僅代表了我們的軟弱、孤獨(dú)和無(wú)助，同時(shí)也代表了我們決定以更為積極的態(tài)度來(lái)為自己的人生負(fù)責(zé)。正如意義療法所認(rèn)為的那樣，負(fù)責(zé)任就是人類存在之本質(zhì)。盲和聾的生命局限讓海倫凱勒有機(jī)會(huì)碰觸到生命所蘊(yùn)藏的萬(wàn)物之美。她說(shuō)，萬(wàn)事萬(wàn)物皆奇跡，無(wú)論我身處在怎樣的境地，哪怕是黑暗和無(wú)聲，都要懂得滿足，懂得隨遇而安，更懂得了 喜悅藏于忘我之中。 力克胡哲面對(duì)向上帝祈禱獲得常人的胳膊和腿無(wú)望地悲傷時(shí)，他學(xué)會(huì)了開(kāi)創(chuàng)不設(shè)限的人生：刷牙、洗頭、打電腦、游泳、做運(yùn)動(dòng)、驚人的溝通能力等等。 了悟生命的意義本來(lái) 就是仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智的，維克多弗蘭克爾的這本書(shū)更多的筆墨是放在了我們?nèi)绾稳フ覍ど囊饬x。他提及了三個(gè)途徑：做事情、關(guān)愛(ài)他人、態(tài)度。每個(gè)人的生命中必然會(huì)面對(duì)很多的挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該擺脫柏拉圖式對(duì)生命意義的探尋，更應(yīng)該腳踏實(shí)地地以真誠(chéng)之心投入生活，化解一道道生命難題。叔本華說(shuō)過(guò)： 人注定要徘徊在焦慮和厭倦兩級(jí)。 厭倦的極致會(huì)帶來(lái)存在之虛無(wú)，進(jìn)而喪失生命的意義和價(jià)值。因此，我也明白了一個(gè)極其重要的道理：真正對(duì)生命意義的探尋就是擺脫存在的虛無(wú)，以自己的真實(shí)盡情投入生活，哪怕千瘡百孔。同時(shí)，人的一生憂多樂(lè)少，忘記一分 ，就快樂(lè)一分。對(duì)前塵往事何必掛懷，真正精彩的人生才剛剛開(kāi)始。同時(shí)，在我們短暫的人生中，如果有愛(ài)常伴左右，我們的生活質(zhì)量會(huì)更高。 愛(ài)出者愛(ài)返，富往者富來(lái) ,愛(ài)美麗了世界更豐富了內(nèi)心。既然如此，我們又何必吝嗇愛(ài)的付出呢？誠(chéng)如我在為學(xué)生做心理咨詢的工作，在生命的流淌與互動(dòng)中，我化解了一顆顆年輕的心的哀愁，同時(shí)，他們也回贈(zèng)給我了生命成長(zhǎng)的力量。此外，維克多弗蘭克爾認(rèn)為人在勇敢接受痛苦和挑戰(zhàn)時(shí)，生命在那一刻就有了意義。生命的意義是無(wú)條件的，它甚至包括了不可避免之痛苦的潛在意義。明白了痛苦、死亡本是有意義的，我突然以 來(lái)長(zhǎng)久的困惑也化為烏有。無(wú)論我現(xiàn)在的生活狀態(tài)如何、無(wú)論貧瘠或富有、無(wú)論成功或失敗，我所有的生命元素構(gòu)成的圖景都是有意義的。尤其在看不到任何希望、滿心只有創(chuàng)傷的時(shí)候，我們還能堅(jiān)持 初心 ,這種精神動(dòng)力是人生最寶貴的財(cái)富。 讀了維克多弗蘭克爾的《活出生命的意義》這本書(shū)，我感到前所未有的輕松，我開(kāi)始學(xué)會(huì)對(duì)自己和生活全然的接納，生命真我的能量也隨之釋放。 活出生命的意義讀后感 （二） 許云龍 也許我們都會(huì)問(wèn)這樣一個(gè)問(wèn)題： 活著是為了什么？ 我同樣也問(wèn)過(guò)自己。我有時(shí)覺(jué)得自己的 存在沒(méi)有多大的意義，尤其在最痛苦的時(shí)候，感覺(jué)一切都似乎和我沒(méi)多大關(guān)系?，F(xiàn)實(shí)的殘酷，理想的美好，反差之大讓人難以承受。 當(dāng)拿起這本書(shū)的時(shí)候，曾經(jīng)看過(guò)的一部影片映入眼前《穿著條紋睡覺(jué)的男孩》。德國(guó)對(duì)猶太人的殘害，讓自己為他們這樣的行為而感到憤恨。 這本書(shū)先從集中營(yíng)的經(jīng)歷講起。不可置疑的是：沒(méi)有真正經(jīng)歷過(guò)那種生活的人，是無(wú)法真正感受在集中營(yíng)里的痛苦。每天吃不飽卻還要從事繁重的體力活，而他們卻以還能繼續(xù)從事著這樣繁重的勞動(dòng)而感到慶幸。那種隨時(shí)都有可能面臨毆打，面臨死亡的日子讓人無(wú)法去想象，人的精神生 活是多么倍受摧殘。他們面對(duì)遙遙無(wú)期的痛苦日子，有多少人能不絕望？ 然而，其中也不乏有意志堅(jiān)定的人。維克多？弗蘭克爾就是其中一個(gè)。 ()他寫(xiě)的這本書(shū)激勵(lì)了很多人，也可以說(shuō)救了很多人。 當(dāng)人生活在那樣的環(huán)境下都能勇敢地活下來(lái)，我們今天的生活如此美好，為何還有那么多輕生的人？也許當(dāng)他們看到這本書(shū)的時(shí)候，應(yīng)該知道比自己痛苦的人還有很多很多，可他們卻仍然堅(jiān)定不移地活著。為什么自己卻不能做到呢？ 生命的意義在于自己不斷地賦予，人只有活著才能擁有更多更多，否則一切都是空談。我們應(yīng)該對(duì)生活進(jìn)行一次又一 次地加法運(yùn)算，而不是總在做減法算式。 這本書(shū)也讓我明白成功的并不是最聰明的人。因?yàn)闆Q定成功的更多是非智力因素：明確的目標(biāo)，積極的心態(tài)，努力和堅(jiān)持，承受挫折和壓力的能
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