五治問責(zé)自我剖析及整改措施(已改無錯字)
2023-05-28 23:15:25 本頁面
【正文】 解自己的優(yōu) 缺點所在，才能使教師消除那些事業(yè)上的迷思，做一個真實的人，而不是古書上的圣賢。教師對學(xué)生的期望不要過高，許多教師對學(xué)生的要求過高，若學(xué)生達(dá)不到自己的要求，便會失望。其實學(xué)生是成長中的受教育者，自然有缺點。教師要熱愛學(xué)生，多看其優(yōu)點，用發(fā)展的眼光看學(xué)生，這樣不但有助于師生關(guān)系的改善，也有益于師生的心理健康。 豐富生活，學(xué)會放松自己。 放松是指身體或精神由緊張狀態(tài)轉(zhuǎn)向松弛狀態(tài)的過程，當(dāng)感到壓力不斷時，持續(xù)數(shù)分鐘的放松，往往比一小時的睡眠要好。 投入社會，廣交朋友，尋求社會支持。 當(dāng)教師受到壓力威脅時，不妨與家人親友或知心朋友一起討論目前壓力的情境，在他們的幫助下確立更現(xiàn)實的目標(biāo)，以便對壓力的情境進(jìn)行重新的審視，一些消極情感如憤怒、恐懼、挫折等便可以得到某種程度的發(fā)泄，這對舒緩壓力和緊張的情緒是非常必要的，情況嚴(yán)重的可以進(jìn)行心理咨詢和治療來爭取必要的心理援助。 堅持進(jìn)行適宜的體育鍛煉。 體育鍛煉可以幫助教師明顯地減輕壓力和倦怠，一方面因為體育鍛煉使身體健壯，精力充沛，應(yīng)付能力增強(qiáng)；另一方面，用于鍛煉的時間減少了籠罩于壓力情境的時間，某些鍛煉如散步，慢跑等也 能提供難得的“空閑”機(jī)會，可以對問題加以反思，尋找解決問題的策略。體育鍛煉要有規(guī)律和持之以恒，以適量和娛樂性為原則。過量或競爭性強(qiáng)的運動不但不會減輕壓力，其本身也是壓力的潛在來源。 提高處理問題和自我調(diào)節(jié)能力 學(xué)生的紀(jì)律問題是造成教師倦怠的重要因素。因此，教師應(yīng)加強(qiáng)處理學(xué)生問題的能力，讓教學(xué)得以在安靜，有紀(jì)律的情境下進(jìn)行，從而提高學(xué)生成績，減少教師的挫折感，增強(qiáng)教師的自我效能感。 第五篇：治庸問責(zé)整改措施及方案 市 ***治庸問責(zé)整改措施及方案 按照 **開展“治庸問 責(zé)”活動總體部署要求，結(jié)合工作實際，我**抓住主題，突出重點，強(qiáng)調(diào)實效，認(rèn)真開展深入“治庸提能，治懶提效，治散提神，治軟提勁”活動，現(xiàn)制定我辦“治庸問責(zé)”活動整改方案如下： 一、存在的主要問題 １、理論學(xué)習(xí)不夠深入，學(xué)習(xí)不夠系統(tǒng)到位。 ２、堅持以人為本，樹立群眾觀念，轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，積極開展群體活動方面不足。 ３、解放思想不夠，開拓創(chuàng)新意識不足。４、對 ***的監(jiān)管問題。 ５、需進(jìn)一步加強(qiáng) **集中學(xué)習(xí)方面的問題。 二、整改方案措施： （一）進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)， 提高政治理論水平 建立行之有效的學(xué)習(xí)制度，加強(qiáng)班子的學(xué)習(xí)。一是學(xué)習(xí)內(nèi)容上，注重科學(xué)發(fā)展觀理論體系的學(xué)習(xí)，注重結(jié)合當(dāng)前新形勢進(jìn)行學(xué)習(xí)，注重結(jié)合工作實際的學(xué)習(xí)；二是在學(xué)習(xí)形式上，采取集中學(xué)習(xí)和自學(xué)等多種形式，以自習(xí)為主。注重學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)習(xí)的實效，把學(xué)習(xí)與實踐，與 **的中心工作有機(jī)結(jié)合起來；三是學(xué)習(xí)機(jī)制上，建立互動性的學(xué)習(xí)機(jī)制，推動學(xué)習(xí)。把領(lǐng)導(dǎo)班子的學(xué)習(xí)與市 **機(jī)關(guān)學(xué)習(xí)制度互動起來，把領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系工作的學(xué)習(xí)與 **工作要求聯(lián)動起來，力 求學(xué)習(xí)有針對性，有實效性，更好地推動合作醫(yī)療各項工作有機(jī)開展。 （二）進(jìn)一步健全管理制度
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