青少年飲食平衡發(fā)言稿四篇(已改無錯字)
2023-04-23 01:16:28 本頁面
【正文】 不適的。雖然以往我缺少鍛煉，但我合理健康的飲食，才保護了我的身體健康?？磥磉\動、學習和健康的飲食，才能讓人有一個健康的體魄。 現在上小學六年級了，校 門口有許多商家，有得賣文具，有的賣食品，可誰會想到那些低價的食品就是三無產品?，F在的學生買東西總去想到味道如何，卻不去想，吃了對身體的危害。那些垃圾食品可能 5 角、 1 元或更低。為什么那么便宜呢 ?是因為這些東西可能用料和香料、食品添加劑特別的多，而食材很可能是食品垃圾打造的。我發(fā)現，同學們對味道十分敏感。到了 8~12 歲時，對咸味是那么喜愛，就如同寫作業(yè)一定用藍墨汁是一個道理。這種食品對身體的危害也不可小覷，吃多了會對心、肺、肝的健康造成很大的影響。所以，珍愛生命，遠離垃圾食品。 健康的飲食也要合理的搭配，不 能吃營養(yǎng)保質過期的食品。比如吃油條豆?jié){不能喝牛奶。不能這樣進食，因為它們的營養(yǎng)成分不能混搭在一起，否則有的還會對身體有害。健康的飲食需要自己堅持，一定要拒絕那些對身體不好的、變質的、變味的食品。 健康的飲食對身體有很大的幫助，合理的飲食給我們帶來了健康、幸福、快樂 !讓我們從現在開始愛護自己的身體吧，做到健康的飲食吧，讓自己的身體更加健康、強壯 ! 我的發(fā)言完畢，謝謝大家 ! 青少年飲食平衡發(fā)言稿四 老師們，同學們： 早上好 !今天國旗下講話的題目是健康飲食，讓我們更健康。 我們都知道小學時期是生長發(fā)育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自
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