淺談現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)攻擊性防守的發(fā)展及對(duì)策畢業(yè)論文(已改無錯(cuò)字)
2022-10-09 08:15:42 本頁面
【正文】 漏時(shí)。制造帶球撞人的防守隊(duì)員，動(dòng)作還要有一定的“欺騙性”，在倒地的瞬間達(dá)到更逼真、更形象地被裁判員認(rèn)為是被撞倒的。這也是籃球場(chǎng)最有利的一種防守方法，既 能使進(jìn)攻方的個(gè)人和整體犯規(guī)累計(jì)，又能使防守方獲得球權(quán)，一舉兩得。在NBA 中休斯敦火箭隊(duì)的巴蒂爾就是制造帶球撞人的好手。 失位時(shí)的掏打球 當(dāng)對(duì)持球隊(duì)員的防守失控時(shí)，防守隊(duì)員可從后面進(jìn)行掏打球，使對(duì)手失去對(duì)球的控制。雖然較容易造成犯規(guī)，這也是攻擊性防守在萬不得已的情況下采取的一種補(bǔ)救方法，這種攻擊性防守的掏打技術(shù)和時(shí)機(jī)運(yùn)動(dòng)員很難掌握，要清楚追防時(shí)防守隊(duì)員從后面搶球和對(duì)持球隊(duì)員防守失控?fù)屒騼烧咧g的利弊關(guān)系，如果能淺談現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)攻擊性防守的發(fā)展及對(duì)策 夠做到合理的利用，那么將對(duì)對(duì)方氣勢(shì)上是很大的打擊，又能使對(duì)手失去對(duì)球的控制。 對(duì) 運(yùn)球者全場(chǎng)緊逼搶斷 對(duì)運(yùn)球堵截、夾擊、搶斷要大膽積極的采用，以提高防守的攻擊性。它攻擊性防守的主要方式方法，是全隊(duì)攻擊性防守的根本。防守隊(duì)員不但要有快速、靈活、善變的腳步動(dòng)作，而且還要有準(zhǔn)確的預(yù)見性，更重要的是防守隊(duì)員能隨時(shí)洞察全局，了解對(duì)手的運(yùn)球習(xí)慣、預(yù)測(cè)臨場(chǎng)變化和對(duì)手意圖，及時(shí)的進(jìn)行堵截、夾擊、搶斷，以提高攻擊性防守的成功率。 5 我國(guó)攻擊性防守發(fā)展中存在的不足 我國(guó)攻擊性防守主要存在以下問題 : 體育科研的不完善 體育科研等部門對(duì)防守方面的研究缺乏超前意識(shí)，實(shí)際指導(dǎo)意義不夠。如《體育譯文》、《體育科學(xué)》等權(quán)威性雜志對(duì)國(guó)內(nèi)外防守技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)翻譯、研究指導(dǎo)很少 。 教練員思想認(rèn)識(shí)的不足 教練員重攻輕守思想嚴(yán)重，訓(xùn)練時(shí)對(duì)進(jìn)攻訓(xùn)練占據(jù)了大量的時(shí)問，認(rèn)為進(jìn)攻能力強(qiáng)能夠彌補(bǔ)防守不足，結(jié)果當(dāng)遇到進(jìn)攻能力更強(qiáng)隊(duì)時(shí)，就防不勝防。 教練員對(duì)攻擊性防守的意義，技術(shù)規(guī)格、訓(xùn)練的嚴(yán)格性都還拿不出一整套科學(xué)訓(xùn)練的方法，開拓精神欠佳 。由于教練員的保守從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上遇到攻擊性強(qiáng)的隊(duì)時(shí)，束手無策。 教練員平時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)員防守技術(shù)的訓(xùn)練技術(shù)、規(guī)格規(guī)范化要求不嚴(yán)，隊(duì)員有應(yīng)付思想、強(qiáng)度也不夠，集體 防守戰(zhàn)術(shù)配臺(tái)時(shí)，意識(shí)差。 運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)意識(shí)的不足 籃球 運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)耐力素質(zhì)差，運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)、起動(dòng)速度、變向移動(dòng)速度、絕對(duì)速度較為緩慢，有時(shí)造成防守不到位，隊(duì)員身體絕對(duì)力量差，與對(duì)手身體接淺談現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)攻擊性防守的發(fā)展及對(duì)策 觸強(qiáng)對(duì)抗時(shí)處于劣勢(shì)，隊(duì)員在緊張激烈對(duì)抗的奧運(yùn)賽場(chǎng)上，隊(duì)員判斷球的落點(diǎn)和人的位置，抓住打斷球的時(shí)機(jī)能力不夠。 沒能建立良好的攻擊性防守意識(shí)，攻擊性防守對(duì)抗性差，防守基礎(chǔ)配合磨合的程度有待提高，防守的質(zhì)量不高。 6 促進(jìn)我國(guó)攻擊性防守發(fā)展的策略 籃球的攻擊性防守，是我國(guó)籃球界亟待解決的重要問 題 ，對(duì)攻擊性防守認(rèn)識(shí)及對(duì)攻擊性防守技術(shù)動(dòng)作是否規(guī)范化、科學(xué)化都直接影響著防守的質(zhì)量，影響著我國(guó)攻擊性防守水平的提高，因此未能迅速提高我國(guó)籃球攻擊性防守的技戰(zhàn)術(shù)能力應(yīng)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行解決：加強(qiáng)體育科研、提高教練員的素質(zhì)和水平、加強(qiáng)攻擊性防守的訓(xùn)練等方面。 加強(qiáng)體育科研 隨著世界籃球運(yùn)動(dòng)水平的不斷提高，科學(xué)研究在籃球領(lǐng)域的作用日益突出，籃球運(yùn)動(dòng)科研推動(dòng)了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，豐富了籃球運(yùn)動(dòng)自身理論，科研的最終目的就是為訓(xùn)練和比賽服務(wù)。我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究的起步，特別是對(duì)籃球防守技戰(zhàn)術(shù)的研究較國(guó)外發(fā) 達(dá)國(guó)家較晚，目前專門從事籃球科學(xué)研究的專職人才極少，科研隊(duì)伍結(jié)構(gòu)組成大多局限于工作在籃球教學(xué)第一線的體育教師以及各專業(yè)隊(duì)的教練員。這兩部分力量由于受自身或客觀條件的限制，要么缺乏豐富的籃球?qū)嵺`和執(zhí)教高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，要么缺乏系統(tǒng)的籃球理論基礎(chǔ)。從而在進(jìn)行科學(xué)研究時(shí)難免出現(xiàn)單一化、微觀化。缺乏宏觀化。因此，必須大力推動(dòng)我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)科研水平的提高，注重調(diào)整科研隊(duì)伍的結(jié)構(gòu)，造就一支高水平的籃球科研隊(duì)伍。在我國(guó)高校擴(kuò)招，研究生教育逐年擴(kuò)大的大好形勢(shì)下，可將一些高校的籃球博士生、碩士生引入到專業(yè)隊(duì)伍中來，充分發(fā)揮他 們具有較高理論知識(shí)的優(yōu)勢(shì)，讓他們隨隊(duì)調(diào)研，參與運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練、比賽和管理。將先進(jìn)的科研方法與教練員豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，協(xié)助教練員及時(shí)掌握、發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在的不足，密切結(jié)合訓(xùn)練和比賽，共同研究探討，為完善籃球運(yùn)動(dòng)攻 擊性 防 守 理論體系起到推動(dòng)作用。 淺談現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)攻擊性防守的發(fā)展及對(duì)策 提高我國(guó)籃球教練隊(duì)伍整體素質(zhì)與水平 一個(gè)球隊(duì)風(fēng)格怎樣、水平高低與教練員的訓(xùn)練水平和理論水平有很大的關(guān)系。目前我國(guó)教練隊(duì)伍結(jié)構(gòu)大多是先當(dāng)運(yùn)動(dòng)員、后當(dāng)教練員，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，但缺乏系統(tǒng)的高等教育，理論基礎(chǔ)比較薄弱。中國(guó)籃球水平要想盡快趕上世界先進(jìn)水 平，首先應(yīng)加強(qiáng)對(duì)教練隊(duì)伍的培訓(xùn)，提高其理論水平和研究能力。不僅要求他們學(xué)習(xí)研究籃球理論、技戰(zhàn)術(shù)，研究籃球規(guī)則，還要善于學(xué)習(xí)研究與體育相關(guān)的理論知識(shí)，提高他們的綜合素質(zhì)，使教練員具備能設(shè)計(jì)出符合本隊(duì)條件的、綜合多變的、攻擊性防守技、戰(zhàn)術(shù)體系的能力，同時(shí)還要具備能科學(xué)訓(xùn)練和科學(xué)管理的能力，只有這樣才能訓(xùn)練出一支符合現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的高水平教練隊(duì)伍，迅速提高我國(guó)籃球攻擊性防守水平，才能使我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)盡快趕上世界先進(jìn)水平。 加強(qiáng)攻擊性防守的訓(xùn)練 個(gè)人攻擊性防守的訓(xùn)練 培養(yǎng)運(yùn) 動(dòng)員強(qiáng)烈的防守意識(shí)和防守興趣 在訓(xùn)練時(shí)不要一味的用腳步動(dòng)作練習(xí)與枯燥的體能素質(zhì)練習(xí)，多用有球和防守練習(xí)方法結(jié)合來調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的積極性，對(duì)個(gè)人防守技術(shù)訓(xùn)練時(shí)先采用以多防少，以后逐步的增加難度，對(duì)防守的成功者給你相當(dāng)?shù)目隙ā? 防守技術(shù)的規(guī)范化 防守技術(shù)的規(guī)范化主要是指運(yùn)動(dòng)員在用手、身體去打球、封球、堵球等時(shí)，其行為在規(guī)則允許的情況下進(jìn)行，否則將會(huì)收到籃球規(guī)則的制約，造成犯規(guī)和違例?；@球規(guī)則中以對(duì)阻擋、拉人、非法用手、合法防守位置及垂直原則等與規(guī)則有關(guān)的方面進(jìn)行了詳細(xì)的論述和具體的規(guī) 定。因此運(yùn)動(dòng)員的使用防守技術(shù)動(dòng)作時(shí)一定要規(guī)范，應(yīng)該符合規(guī)則精神，多用腳步動(dòng)作的積極移動(dòng)和手臂動(dòng)作的干擾來遏制對(duì)方。 培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員良好的防守心理素質(zhì) 頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)是防守技術(shù)發(fā)揮的保證。對(duì)隊(duì)員作風(fēng)的培養(yǎng)應(yīng)貫徹在
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