小型水庫安全管理通知與小心冬季憂郁癥匯編-閱讀頁
2024-11-23 02:00本頁面
【正文】 。凡因工作不力導(dǎo)致小型水庫發(fā)生事故的，要依法追究相關(guān)人員的責(zé)任。這是由于冬季陽光照射時間減少，光照強(qiáng)度減弱，黑夜時間較長，人體的生物鐘不適應(yīng)這種環(huán)境的變化，易造成內(nèi)分泌失調(diào)，生理節(jié)奏被打亂，從而導(dǎo)致精神混亂。著名心理學(xué)家馬丁大約有12%的人在他們一生中的某個時期都曾經(jīng)歷過相當(dāng)嚴(yán)重需要治療的憂郁癥，盡管他們當(dāng)中大部分憂郁癥發(fā)作不經(jīng)治療也能在3～6個月期間結(jié)束，但這并不意味著當(dāng)你感到抑郁時可以不用管它。在我們的生活中，很多人都會經(jīng)歷大大小小的挫折和失敗，每當(dāng)這些時刻來臨時，我們都會體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望。但是有些人的憂郁癥狀并沒有十分明確、合理的外部誘因，但是他們的抑郁癥狀卻持續(xù)得很久，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了一般人對這些事件的情緒反應(yīng)，而且憂郁癥狀日趨惡化，嚴(yán)重地影響了工作、生活和學(xué)習(xí)。國外有位著名科學(xué)家說：不懂得抗拒憂郁的人將會短命。在今天，廣義上的“憂郁癥”其實指的是一大類心理障礙，我們把它們統(tǒng)稱為“情緒障礙”，這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴(yán)重的抑郁，它有別于正常的情緒低落。對于我們普通人來說，應(yīng)正視這一心理疾病。如果出現(xiàn)較嚴(yán)重的憂郁癥癥狀，一定要去就醫(yī)，以免加
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