高中體育課說課稿-閱讀頁
2024-11-17 22:17本頁面
【正文】 130次/分，整堂課練習(xí)密度約為：4050%，練習(xí)強(qiáng)度較大，耐久跑時強(qiáng)度達(dá)最高峰。第四篇：高中優(yōu)秀體育課說課稿 2優(yōu)秀體育與保健課說課稿在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下，深化教學(xué)改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)，已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。通過“普修加專項”的體育教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生對一至二項運動技術(shù)從知識、技能、技巧到理論進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一至二項運動的技術(shù)，為其終身體育奠定基礎(chǔ)。接球的主要目的是為了獲得球，然后進(jìn)行傳球、突破、運球和投籃。行進(jìn)間運球：行進(jìn)間運球時的運球速度、方向和攻守情況不同，球的落點也不同，直線高運球時，速度越快、落點越靠前，離自己越遠(yuǎn)，反之越近。高一女生在初中雖已學(xué)過籃球原地雙手胸前傳接球和行進(jìn)間運球技術(shù)，但原地雙手胸前接球技術(shù)動作普遍掌握得不夠理想，根據(jù)高中女生的生理、心理特點和實際情況，本次課選擇原地雙手胸前接球和行進(jìn)間運球動作作為教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)過程中，通過挖掘教材內(nèi)涵，努力培養(yǎng)學(xué)生的審美意識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前接球的技術(shù)同時基本能跟上音樂節(jié)奏，50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前接球動作；85%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前接球動作和較好地掌握行進(jìn)間運球技術(shù)。（三）教學(xué)重點與難點：原地雙手胸前接球教學(xué)重點：迎、接、收；教學(xué)難點：接球時的后引緩沖動作。選用舞蹈“兔子舞”，以其歡快的旋律、富有動感的節(jié)奏，激發(fā)學(xué)生的朝氣與活力?；静糠诌\用語言提問法、誘導(dǎo)練習(xí)法、討論歸納法讓學(xué)生理解動作，建立動作概念、關(guān)鍵點。從模仿練習(xí)、反彈傳接球練習(xí)、二人一組近距離雙手胸前傳接球練習(xí)到遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)，逐漸加在練習(xí)難度，符合學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)特點。行進(jìn)間運球接力賽將學(xué)生分成人數(shù)相等的八組同時進(jìn)行，通過游戲比賽法激發(fā)學(xué)生的興趣，從而更好地掌握技術(shù)。讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。采用分組討論、互相評價法，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力與評價能力。教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的身心特點，在教師的主導(dǎo)作用下，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，發(fā)揮學(xué)生的主體作用和自主性，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。六、教學(xué)效果的預(yù)計：因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理的特點，學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律以及動作技能形成規(guī)律，預(yù)計會順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)。預(yù)計平均心率為130135次/分，練習(xí)密度為4045%。對于中學(xué)生而言，節(jié)奏明快、動感強(qiáng)烈的流行音樂比較適合她們。第五篇：體育教案高中體育課說課稿體育教案－高中體育課說課稿風(fēng)陵渡中學(xué) 姚紅才一、課的內(nèi)容：人教版教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。二、教材分析：籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳、接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。四、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。五、教法設(shè)想：反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。耐久跑采用圖形跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組
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