【正文】 ，實行雙選。（二）落實常規(guī)，健全制度1．為加強常規(guī)管理，避免社團活動的隨意性和盲目性，我們要堅持“六定”。2．做好輔導老師的準備工作，絕不打無準備的仗。3．加強老師之間的交流探討，濃厚研究氣氛。（三）充分重視學生的個別差異，注重因材施教，在全面了解學生個性特征的基礎(chǔ)上，充分開發(fā)他們的潛能。（四）加強檢查督促，發(fā)現(xiàn)問題，及時修改。（五）構(gòu)建科學合理的社團活動評價方案。四、保障措施強化組織領(lǐng)導。組長：副組長：成員：精心設(shè)置社團項目。保證社團活動時間：校級共同活動時間為每周一至周五的第七節(jié)課。各社團負責老師和班主任老師組織學生報名。社團活動階段：第3－16周指導教師認真組織開展活動。成果準備展示：第17－18周（1）指導教師最后階段上交相關(guān)材料（計劃、活動設(shè)計、點名冊、記錄本、學生作品、過程性資料、學生取得的成績、活動總結(jié)等）。（3）展示成果：根據(jù)學校的校園文化藝術(shù)節(jié)的活動、匯報演出及展覽相結(jié)合等形式展示社團活動的成果。（二）各輔導老師課前對自己活動的教室預先落實好，如桌椅、多媒體、教具，保證社團活動單位時間的有效性。對活動積極性不高、課程任務不能及時按要求完成的同學不能聽之任之，要及時和其談心交流，明確活動的目的性，以達到預期的活動目的。學生訓練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。二、學生分組名單：第一組：第二組：第三組：第四組：（黑體字為小組隊長）三、具體訓練內(nèi)容安排：準備期：（一周）召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。乒乓球球性訓練。第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習（包括手法和步法）。第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習，專項技術(shù)訓練。接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用。學生隊內(nèi)進行比賽，可以用多種形式進行，以提高比賽成績。乒乓球活動計劃4一、指導思想：乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。二、訓練任務：熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。三、訓練時間：每周下午第二、三節(jié)課。五、具體訓練內(nèi)容：第一周至第二周：熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。練習步伐移動。第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。第十三至第十五周：攻球、對打練習。乒乓球活動計劃5乒乓球興趣小組活動計劃李強淮河西路小學一、指導思想：乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，旨導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體，習理和社會適應能力等方面健康和詣發(fā)展，豐富校園文化生活。第三周：學習準備姿勢與站位。在教學中，注重學生的情感體驗，尊重學生的個體需求。初步系統(tǒng)地掌握乒乓球簡單的基本技術(shù)和原理，發(fā)展學生的反應、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。二、活動背景平常參加乒乓球運動的同學很多，但普遍存在缺少規(guī)范練習，動作不協(xié)調(diào)，對學生身體素質(zhì)練習不科學，比賽規(guī)則掌握不完善等問題。三、設(shè)計思路對于小學生來說，興趣是他們的第一需求。例如可以模擬奧運會乒乓球比賽的情景開展競賽活動等。給學生提供自我設(shè)計、自我展示、自我體驗及相互合作的學習氛圍，使不同學生都能體驗到成功帶來的快樂，滿足自我發(fā)展的需求。再進行相應的各項活動：熟悉階段（1）練習掌握好握球拍的方法；無球練習握法。（3）移動步法的練習，掌握基本幾種步法，單步，跨步，跳步，并步。提高階段（1）學習發(fā)旋球技術(shù)，學習徒手動作發(fā)旋球技術(shù)。（3）學習掌握接發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)球搶攻，左推右攻。五、活動目標通過情境游戲，競賽等形式提高參與熱情，使學生積極主動參與到活動中，并且在活動中掌握打球方法，培養(yǎng)學生對乒乓球運動的興趣。通過各種玩法的創(chuàng)編和游戲教學，建立學生自信———我能行，形成良好的意志品質(zhì)和合作意識。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。三.、活動小組組織機構(gòu)：總指揮：程金紅分管領(lǐng)導：龐建強體育負責人：溫麗斌訓練指導：王之興小組成員：四、五、六年級學生：。：每周星期五下午：學校校園乒乓球場地：學生訓練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。在本學期，著重訓練學生的發(fā)球訓練、推擋訓練、接發(fā)球訓練和腳步動作的訓練，在訓練過程中，我們將采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式（見附表）乒乓球興趣小組活動計劃表。乒乓球活動計劃8宗旨:組織和團結(jié)本校乒乓球愛好者和活動積極分子，推進學校關(guān)于學生身體素質(zhì)的建設(shè)，豐富同學們的課余體育文化生活，提高我校乒乓球競技水平，促進乒乓球在我校的發(fā)展，弘揚國球文化，促進本校與其它學校的交流發(fā)展，增進彼此的接觸和友誼。為了在教學中取得更好的效果，盡快的提高同學們的球技，特制定本計劃。另外隊伍中女隊員很少，女隊員的基礎(chǔ)也更差。三、時間安排：周五中午12：10——12：50四、訓練要求：學生訓練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。五、具體訓練內(nèi)容安排：準備期：（一周）召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。乒乓球球性訓練。第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習（包括手法和步法）。第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習，專項技術(shù)訓練。接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用，以賽前訓練為主。學生隊內(nèi)進行比賽，可以用多種形式進行，以提高比賽成績。乒乓球活動計劃9一、指導思想：本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作，激發(fā)學生打乒乓球的興趣，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質(zhì)。再次，通過一段時間的訓練，教學生比賽，培養(yǎng)學生對學打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學生們的心理素質(zhì)，增進學生們的心理健康。五、活動地點：乒乓球場乒乓球活動計劃10一、指導思想：乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。所以它深受人們的喜愛。乒乓球運動是我校的一個傳統(tǒng)體育項目，我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進一步提高學生學習的積極性，成立乒乓球興趣小組，通過活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學生學習的熱情。學會分享學習經(jīng)驗與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。具體操作建議：，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學帶，指導 學生閱讀相關(guān)知識，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對正確動作技術(shù)重要性的認識。、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球?qū)ｍ椝刭|(zhì)的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。五、訓練時間：周四下午第二節(jié)課、課外活動和第四節(jié)課六、訓練地點：水泥乒乓球臺七、訓練任務：熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。八、具體訓練內(nèi)容安排：準備期：（一周）召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。乒乓球球性訓練。第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習（包括手法和步法）。第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段學生的相互推擋，搓球，及正手攻球。第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習，專項技術(shù)訓練。接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用，以賽前訓練為主。學生隊內(nèi)進行比賽，可以用多種形式進行，以提高比賽成績。乒乓球活動計劃11一、指導思想乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。二、活動方式采取合作學習與自主、探究學習相結(jié)合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。它的程序：確定學習內(nèi)容、目標——小組設(shè)計學習計劃——課堂練習（個人學習、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學習成果，總結(jié)、評價。、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球?qū)ｍ椝刭|(zhì)的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。初步掌握乒乓球運動1—2項基本技術(shù)。在練習中能感受到與人交往、合作的樂趣。在教學中，注重學生的情感體驗，尊重學生的個體需求，讓學生真正體驗到鍛煉所帶來的樂趣。通過學習，加強學生之間的充分了解和溝通，培養(yǎng)同學們的相互幫助，團結(jié)協(xié)作等意志品質(zhì)。培養(yǎng)學生特長，終身受益。關(guān)注學生心理需求和情感體驗。突出“以人為本”的教學理念，培養(yǎng)學生終身體育的意識。對學生身體素質(zhì)練習相違背。乒乓球我校場地充足，根據(jù)學校實際情況，選擇開展乒乓球教學。身體健康目標：通過教學，發(fā)展學生靈敏、柔韌、速度素質(zhì)，提高學生判斷能力和反應能力。五、內(nèi)容安排活動時間：下午第三節(jié)課后活動地點：乒乓球場地第一課時：通過觀看世乒賽的部分精彩片段，讓學生了解世乒賽，以及中國的輝煌歷史。讓學生相互練習，教師了解學生的乒乓球基礎(chǔ)如何，進行分組。第二、三課時：熟悉球性，繼續(xù)推擋練習。第四、五課時：復習已學基本功，鞏固推擋和正手攻球。第七課時：復習左推右攻，重點新授搓球技術(shù)、步伐練習第八、九課時：復習左推右攻并測試復習搓球技術(shù)、熟悉球性。熟悉球性第十、十二課時：重點新授拉下旋球。步伐練習、繼續(xù)新授拉下旋球。搓拉結(jié)合第十七課時:復習拉下旋球并考試步伐練習、練習搓拉結(jié)合第十八課時：對正手攻球，左推右攻，搓中突擊。培養(yǎng)他們學習興趣，形成終身體育項目。指導教師：王建仁乒乓球活動計劃13一、指導思想：乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。三、訓練任務：熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。四、訓練時間：每周星期二. 四下午興趣小組活動時間五、訓練地點：乒乓室、乒乓球臺六、具體訓練內(nèi)容：階段一：熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。練習步伐移動，階段三：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。階段五：削球、搓球練習。階段七：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。根據(jù)學校的統(tǒng)一安排，對培養(yǎng)學生的興趣特長，創(chuàng)新思維習慣和實踐能力，培養(yǎng)學生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力，在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，全面提高學生素質(zhì)，具有十分重要的意義。三、安全教育乒乓球社團活動要注意培養(yǎng)學生的安全意識，每次活動前五分鐘要堅持對學生安全教育，教育學生在訓練、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決，要做準備活動，防止運動性的受傷。一、學生狀況分析：本學期興趣小組共10人，由于學生是由各班組合而成的，基礎(chǔ)不一樣，各方面的素質(zhì)參差不齊懸殊較大，需要下很大功夫提高學生的乒乓球水平，促進學生全面發(fā)展。通過活動，使學生初步掌握乒乓球的基礎(chǔ)知識和基本技能，總強上下肢腰部力量的提高，反應能力和身體的靈活性，協(xié)調(diào)性的增強。三、教學內(nèi)容及分析：乒乓球的打發(fā)按其握把的形式可分為直握和橫握法兩類，直握球拍的特點是打發(fā)“快、準、狠、變”，橫握球拍的打法的特點是打法上“守得穩(wěn)，削得低，旋轉(zhuǎn)變化兩面攻”小學的乒乓球?qū)W習基本技術(shù)為主，這些基本技能是進一步學習乒乓球技術(shù)的基礎(chǔ)其動作較簡單易學，而且很受小學生喜歡。五、活動場所及活動時間乒乓球場地 時間 每周2次六、活動時教學措施與方法講授法，談話法，示范法，輔導練習法，學生在教師的指導下，運用自己的知識，經(jīng)驗和學過的方法，進行實際的操作練習，以形成技能的教學方法，有計劃，有目的，有步驟的進行，同時還掌握時間和節(jié)奏，使學生在實際進程中，加強理論知識的里列及技術(shù)能力掌握，提高學生的興趣活動。