【正文】 用半哈欠的感覺將軟腭提起，放松舌根、牙關(guān)，讓后聲腔的開度加大； B、用上述感覺發(fā)六個單元音的延長音，發(fā)音總趨勢是下行的感覺；C、將16個鼻韻母中的主要元音與比鼻韻尾作拆合練習(xí)：anganguanuanongngingIng D、注意少練的音節(jié)：有鼻音的人初練聲應(yīng)該少練/m、n/聲母開頭的音節(jié)和n、ng結(jié)尾的音節(jié)。此時軟腭放得太低，口腔不開。這樣的聲音加大聲帶負(fù)擔(dān)，影響聲帶活動范圍，很容易損壞嗓子； 解決：A、改變不正確的呼吸方法，采用胸腹聯(lián)合呼吸法，氣息要有一定深度； B、發(fā)音時采用自然張口，下腭要放松，抬起軟腭，放松牙關(guān)。C、練習(xí)，注意字頭發(fā)音短暫，主要時間用在“韻腹“的拉開立起階段 bapadatabangdangzhangchangshangbupuD、短語偉大中國鳥語花香驚濤駭浪翻江倒海 E、夸大三聲練習(xí)： 好美滿想養(yǎng)廠請跑喉音音色：生硬、沉重、彈性差原因：氣息短淺，上胸部緊張，舌根用力，后聲腔開得過大。糾正：A、舌頭活動部位要準(zhǔn)確，一般舌頭的活動主要在舌尖及舌的中部，注意放松喉嚨； B、兩肩放松，調(diào)整好呼吸，發(fā)音時，頭位不要過于壓低，讓音波在口腔中輕輕上提； C、張口吸氣或“半打哈欠“的感覺體會喉嚨、舌根、下腭放松的感覺； D、加強(qiáng)唇舌的練習(xí)，如/b、p、m、d、t、n、l/和韻母相拼的音節(jié)； E、短詩，如李白的《早發(fā)白帝城》。很多人在努力美化自己的聲音的時候，總是試著在喉部做嘗試，卻忽視了一個重要的制造語音和美化語音的場所口腔，在播音創(chuàng)作的時候一定要注意提、打、挺、松，找到聲掛前腭的感覺，當(dāng)字音打在硬腭前端的時候音色是最穩(wěn)最亮的，當(dāng)然這要以扎實(shí)的氣息功底作為前提。壓嗓：以上聲音問題并非全部，其解決方法也僅供參考。胸腹聯(lián)合呼吸法不是一天兩天可以練好的，除了堅持訓(xùn)練之外，在朗讀過程中從有意識使用、練習(xí)，到自由運(yùn)用，需要一個比較長的過程，但是長遠(yuǎn)來看是非常有必要的。放松喉頭、舌根，提高軟腭，讓聲音在中聲區(qū)位置發(fā)出肯定是最舒服也最自然的狀態(tài)，音色也會更好。忽視基本功的訓(xùn)練，幻想一步到位，是辦不到的。一 語音訓(xùn)練普通話是科學(xué)語言體系，它嚴(yán)謹(jǐn)、豐富、優(yōu)美、悅耳、又很強(qiáng)的節(jié)奏感與自然和諧的音韻美。成人學(xué)習(xí)普通話則應(yīng)一般把重點(diǎn)放在語音上，即在掌握北京音的練習(xí)上。發(fā)音器包括呼吸器官、喉頭和聲帶、口腔和鼻腔三個部分。說話時，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開一閉，把穩(wěn)定的氣流切成一串串的噴流，進(jìn)而轉(zhuǎn)換成聽得見的峰音，隨著舌、唇、腭等器官的運(yùn)動，不斷改變聲道的聲學(xué)性質(zhì)，將峰音變成能區(qū)別的語音，通過胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔組成的共鳴器放大而發(fā)出聲音。從這個過程中可以看出，發(fā)音效果如何，與呼吸、聲帶、共鳴器等有著直接的關(guān)系。（1）呼吸訓(xùn)練。充足、穩(wěn)定的氣息是發(fā)音的基礎(chǔ)。其間除了身體素質(zhì)的區(qū)別外，還有一個氣息調(diào)節(jié)技巧問題，即呼吸和講話的配合、協(xié)調(diào)是否恰當(dāng)?shù)膯栴}。如果是持續(xù)時間較長的講話或朗誦，必然要求有比平時更強(qiáng)的呼吸循環(huán)。有了恰當(dāng)?shù)恼Z氣，才能講出一連串聲音符號，生動、正確地反映出朗誦者的本意。在下面的聲音技巧里面，我們會講到，語氣是多種多樣的，朗誦時要根據(jù)表情達(dá)意的需要來選擇語氣。1.? 從語言的基本單位——語句的句型來說，有陳述句、疑問句、感嘆句、祈使句四大類。我準(zhǔn)備明天到北京出差。1）表意語氣。用這種語氣講話，句子中通常有相應(yīng)的語氣詞，它或者獨(dú)立成小句，或用于小句末尾，或用于整個句子的末尾。（提醒）排長，敵人上來了，打吧。（請求）站??！否則我就開槍拉。通過這種語氣，向聽眾表達(dá)自己的某種情感。哎呀，這下子可好了。（憤恨）他這位才華橫溢的作家死的太早了。（醒悟）呸！你這個無恥的叛徒?。ū梢暎?）表態(tài)語氣。句子中有時也用語氣詞。（肯定）這件事恐怕難以辦到。（委婉）你認(rèn)為這樣做行嗎？（商量）這種意見是錯誤的。因而所用語氣的平轉(zhuǎn)急緩，張弛高低也各不相同，變化萬千。朗讀訓(xùn)練應(yīng)采用循序漸進(jìn)、由低到高的“五步法”有條不紊的進(jìn)行。選用百字左右的文章朗讀。第二是過渡訓(xùn)練。在第一步訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，過渡到通順流暢，且能讀出陳述、疑問、感嘆、祈使等幾種句子的不同語氣、語調(diào)。選用五百字左右的文章朗讀，重點(diǎn)練習(xí)朗讀技巧，并結(jié)合聽范讀鞏固前兩步的訓(xùn)練成果。第四步是綜合練習(xí)。將分項訓(xùn)練中得到的各種技巧綜合運(yùn)用到朗讀中去。第五步是發(fā)揮訓(xùn)練。著重在感情運(yùn)用上下功夫，感情表達(dá)準(zhǔn)確豐富，聲情并茂，使作品的深刻思想內(nèi)容與朗讀者的感情融為一體。所謂正確，是指發(fā)音正確。另一方面，不能用“直譯”方式將方言變成蹩腳的普通話。（2）明快清脆。（3）圓渾清亮。其內(nèi)涵主要指：聲音流暢自然，圓渾雄厚，悅耳動聽，有滋有味。（5）堅韌清越。清越，是指聲音宛轉(zhuǎn)悠揚(yáng)，給人留下深刻的甚至是難以磨滅的印象。（1）音節(jié)讀準(zhǔn)。使發(fā)音正確、聲調(diào)準(zhǔn)確、字正腔圓。常用的漢字不過4000個左右，它們都離不開418個音節(jié)和陰平、陽平、上聲、去聲4個聲調(diào)。當(dāng)然，讀準(zhǔn)每一個音節(jié)后，不等于語音就規(guī)范了，還要進(jìn)一步訓(xùn)練既保持自然由于因的讀法，又在咬字上進(jìn)行適當(dāng)?shù)募庸ぃ员懵牨妼δ阒v出的每一個字詞都能聽的真切。適當(dāng)多用一些雙音節(jié)詞，四音節(jié)詞講話或練習(xí)朗誦，可以增強(qiáng)語言的響度和節(jié)奏感，讀起來朗朗上口，聽起來比較優(yōu)美悅耳。它既可以使被表述的事物形象生動，又可使聲音和諧，達(dá)到聲與形的有機(jī)統(tǒng)一，增添語言的表現(xiàn)力。這里所說的“調(diào)”，是指聲調(diào)。平聲字和仄聲字交錯使用，可以形成聲音的抑揚(yáng)相應(yīng)，高低相配，急緩相間，起伏相連，從而使聲音剛?cè)嵯酀?jì)，協(xié)調(diào)和諧。語氣，即說話的口氣。在書面語言里，作者語氣要通過讀者的視覺引起思維才能感受，認(rèn)識，體會。語氣之強(qiáng)弱、長短、清濁、粗細(xì)、寬窄、卑亢等變化，均能產(chǎn)生不同的聲音效果。語氣的多樣性是語言本身豐富性的反映，也是語言能力強(qiáng)的一個表現(xiàn)。其中尤其以聲音和氣息狀態(tài)至為重要。?? 張頌老師在《朗讀學(xué)》（湖南教育出版社 1983年8月出版）中對表現(xiàn)不同感情色彩，氣息、聲音、口腔狀態(tài)的特點(diǎn)進(jìn)行了如下概括: 感情色彩??聲音形式?? 發(fā)聲技巧 愛的感情氣徐聲柔：口腔寬松，氣息深長。悲的感情 氣沉聲緩：口腔如負(fù)重，氣息如盡竭。懼的感情 氣提聲凝：口腔象冰封，氣息象倒流。急的感情 氣短聲促：口腔似弓箭，飛劍流星；氣息如穿梭。怒的感情 氣粗聲重：口腔如鼓，氣息如椽。? 可以這樣說，有了恰當(dāng)?shù)恼Z氣，才能使朗誦者具有形象色彩、感情色彩、理性色彩、語體色彩、風(fēng)格色彩；有了恰當(dāng)?shù)恼Z氣，才能增強(qiáng)語言的魅力，才能恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)思想感情。語氣是多種多樣的，無論從表達(dá)主體和聽眾的關(guān)系來看，還是從表達(dá)主體的心境和思想感情來看，或者從表述內(nèi)容和方式來看，它都是豐富多彩的，因人、因事、因時、因地而不同，變化多端，氣象萬千。不過，在綜合運(yùn)用多種語氣的過程中，還是有主次之分的，主要的感情色彩造成主要的語氣色彩，即語氣的基調(diào)。與此同時，又要適時根據(jù)內(nèi)容、感情、對象等的變化，選擇調(diào)控自己的語氣，使之恰如其分。? 3.? 調(diào)控速度的技巧。大體分快速、中速、慢速三種情形。一般用用于表示緊張、激動、驚奇、恐懼、憤怒、急切、歡暢、興奮的心情，或者用于敘述急劇變化的事物與驚險的場景，或者用于刻畫人物的機(jī)警、活潑、熱情的性格等中速。慢速。不論快速、中速、慢速，都有一個：“度”。一句話，就是快慢要得體。從結(jié)構(gòu)上來說，朗誦中一般既有快速，又有中速、慢速，有張有弛，起伏跌宕；從內(nèi)容和情節(jié)來看，陳訴速度慢于抒情速度，抒情速度慢于議論速度；情調(diào)低沉的敘述、人物對話應(yīng)該慢些；急切的呼吁、憤怒的譴責(zé)、熱烈的爭辯、激昂的陳述、緊張的場景描述應(yīng)該快些。二是取決于表達(dá)者的年齡。三是取決于聽眾的年齡和接受能力?？煊诼际窍鄬Φ摹Ｗ儞Q節(jié)奏的技巧。節(jié)奏不單是一個速度問題。在朗誦過程中，節(jié)奏包括哪些要素呢？大體有以下這些：結(jié)構(gòu)的疏與密，內(nèi)容的詳與略，情節(jié)的起與伏，情感的激與緩，聲調(diào)的抑與揚(yáng)，陰涼的大與小，態(tài)勢的動與靜，速度的快與慢，語流的行與止，過程的長與短等等。這些要素有的前面已經(jīng)講過了，這里著重介紹一下語流的行止技巧，亦即通常所說的朗誦中的停頓與連續(xù)的技巧。根據(jù)標(biāo)點(diǎn)符號、段落等區(qū)分停頓間隙的長與短。停頓，既可以用來換氣，又可以用來表示意義的區(qū)分、轉(zhuǎn)折、呼應(yīng)，還可以傳達(dá)引起聽眾注意的信息，相反，當(dāng)表述某種連貫是情節(jié)、景況，或當(dāng)表達(dá)者感情奔放，如行云流水，不可遏制之時，則需要一氣呵成，需要語句的連續(xù)不斷，? 以下著重介紹一下有停頓的知識。常見，常用的停頓有以下幾種：（1）換氣停頓。特別是有些長句，中間沒有也不應(yīng)有標(biāo)點(diǎn)符號，而一口氣卻無法說完，必須酌情進(jìn)行換氣停頓。事實(shí)上，這里的停頓，還不僅是為了換氣，而且是為了加強(qiáng)語言的清晰度和表現(xiàn)力。換氣停頓要恰當(dāng)，必須服從內(nèi)容和思想感情表達(dá)的需要，盡管換氣停頓的具體方法個人不盡相同，但是，卻不能隨心所欲，想在哪里停頓就在哪里停頓。并且，有些句子如果在不同的地方停頓，意義不同，甚至?xí)耆喾?。?）語法停頓。這種停頓，一般根據(jù)標(biāo)點(diǎn)符號進(jìn)行時間長短不一的停頓，凡有標(biāo)點(diǎn)符號的地方都應(yīng)有適當(dāng)?shù)耐ｎD，停頓時間大體是：句號分號冒號逗號頓號。另外，章節(jié)停頓段落停頓句群停頓句子停頓。邏輯停頓，是指在朗誦過程中，有時為了表達(dá)某種感情，強(qiáng)調(diào)某一觀點(diǎn)或概念，突出某一事物或現(xiàn)象，在句中沒有標(biāo)點(diǎn)符號的地方作適當(dāng)?shù)耐ｎD，它不同于前兩種停頓，邏輯停頓是最小單位常常是一個詞。（4）心理停頓。前幾種停頓，停頓的時間都較短，通常最長都只能是幾秒鐘。心理停頓主要用于以下場合：第一，? 論理之后擬舉例說明，需作停頓，舉例結(jié)束亦作停頓。第二，? 第二，設(shè)問之后回答之前需作停頓。第三，? 第三，感嘆或感嘆之余需作停頓。第四，? 第四，話題轉(zhuǎn)移或告一段落之際需作停頓。4.? 把握語調(diào)的技巧。由于語調(diào)的變化，主要反映在速度、節(jié)奏、重音、升降這四個要素上，其中重音及升降尚未論及，下面對關(guān)系語調(diào)變化的這兩個要素的運(yùn)用技巧作些介紹，以助對與的準(zhǔn)確把握。這里所說的重音，是指根據(jù)表情達(dá)意的需要，有意加重音量與力度的某個或某些詞。漢語中的重音有詞語重音和與重音兩大類。就讀音輕重程度可分為重，中，輕三個等級。高度等，還有“中重”格式，如改革，紅旗，人民等，三個字的詞語中只有“中、輕、重”一種格式，如北京站，輔導(dǎo)員，文化宮，國務(wù)院等，四個字的詞語，其基本格式是“中輕中重”，如：“自力更生，天經(jīng)地義，刻苦鉆研：等。它是指句子中不同的語法成分讀音輕重不一，其中有的句子成分要讀的重些。如：“香港一定會回歸祖國”，“我自豪，我是一個軍人的妻子”。比如：“我請你喝茅臺酒”，如果重音是“你”，那是強(qiáng)調(diào)請客的對象，如果重音是“茅臺酒”，那是強(qiáng)調(diào)的是喝的東西，如果重音是“我”，那是強(qiáng)調(diào)請客的主人。應(yīng)當(dāng)注意的是，重音切記過多，一是過多顯示不了孰輕孰重，二是會造成朗誦者的與聽眾的雙方疲勞。同一語句，往往因為語調(diào)升降處理不一樣，而能表達(dá)出多種多樣的異地。（一手交錢，一手交貨，司空見慣）這是一百萬元?。◤?qiáng)調(diào)金額很大）這是一百萬元？（懷疑，不相信有這么多）這是一百萬元？（驚訝，怎么這么多）這是一百萬元？（喜悅，為一下子有這么多錢而高興）這是一百萬元?。ê蠡?，不該錯過賺大錢的機(jī)會）從上例可以知道，語調(diào)的升降變化，在句末較為明顯。高升調(diào)：句子的語勢由低到高。如：近來你的學(xué)習(xí)成績怎么下降了！全世界無產(chǎn)階級聯(lián)合起來！降抑調(diào)：句子的語勢由高到低。請你幫我解決這個問題吧。一般用于陳述、說明、解釋，表示嚴(yán)肅、莊重、平靜、冷漠、悼念等。毛澤東永遠(yuǎn)活在我們心中。一般用來表示夸張、諷刺、幽默等，如：她太可愛了，連哭鼻子的樣子也招人喜歡。我們所發(fā)出的聲響都是依靠兩片聲帶震動而成，本質(zhì)上沒有多大的差別，但是震動經(jīng)過了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人體自然的空間后被逐漸修飾、放大，形成自己的風(fēng)格，最終傳達(dá)到聽眾的耳朵里。唯一的解決辦法就是充分利用共鳴腔，讓震動在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴，放大，自己的聲音才會飽滿，圓潤，高揚(yáng)?；蛘叩偷偷暮叱w會胸腔的震動；降低喉頭的位置：（同上）喉部放松、放松、再放松；打牙關(guān)：所謂打牙關(guān)，就是打開上下大牙齒（槽牙），給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。以上技巧其實(shí)就是打開口腔的幾大要點(diǎn)，以后在大聲說話的時候，注意保持以上幾種狀態(tài)就會改善自己的聲音。? 再說氣息的問題。呼吸要深入、持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。運(yùn)用氣息的時候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運(yùn)用嘴唇把氣攏住。最后，順便說說聲音的線路問題。說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓聲音盡量沿著口腔內(nèi)部的中縱線穿透而出。講話時的正確呼吸方法，應(yīng)當(dāng)采用由胸腹式聯(lián)合呼吸法（也稱丹田呼吸法），即運(yùn)用小腹收縮，靠丹田的力量控制呼吸。具體方法如下：吸氣：小腹向內(nèi)即向丹田收縮，相反，大腹、胸、腰部同時向外擴(kuò)展，可以感覺到腰帶漸緊，前腹和后腰分別向前、后、左、右撐開的力量。呼氣：小腹差不多始終要收住，不可放開，使胸、腹部在努力控制下，將肺部儲氣慢慢放出，均勻地外吐。在呼氣過程中，語音一個接一個的發(fā)出后，組成有節(jié)奏的有聲語言?！皻狻迸c“力”的融合，為優(yōu)美的聲音奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。第二，?? 盡可能在講話中的自然停頓處換氣，不要等講完一個長句才大呼大吸，顯得講話很吃力。那樣，會適得其反。無論是站姿和還是坐姿，都要抬頭舒肩展背，胸部要稍向前傾，小腹自然內(nèi)收，雙腳并立平放。呼吸順暢，方可語流順暢。：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時間長一點(diǎn)，達(dá)到2530秒為合格。：從一數(shù)到十，往復(fù)循環(huán)，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍，要數(shù)的清晰響亮。如：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。開始做練習(xí)的時候，中間可以適當(dāng)換氣，練到氣息有了控制能力時，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭取一口氣說完，甚至多說幾個棗兒。在通常情況下，人們說話時，聲帶的振動頻率大約在60350赫之間。聲帶對發(fā)音起很大的作用，聲帶的好壞，既有先天因素，也靠后天的訓(xùn)練和保護(hù)。聲帶