隊(duì)列隊(duì)形教案-閱讀頁(yè)
2024-11-05 03:47本頁(yè)面
【正文】 頜回收),二平(兩肩要平,兩眼平視前方),一正(身體正直).稍息口令下達(dá)：稍息。雙手后背，左手握右手腕，右手手指并攏自然彎屈，手心向后。其他軍人以基準(zhǔn)兵為準(zhǔn),依次向左排列,自行看齊.(3)成班二列橫隊(duì)時(shí),單數(shù)軍人在前,雙數(shù)軍人在后.(4)聽(tīng)到”成班縱隊(duì)(路縱隊(duì))集合“的口令,基準(zhǔn)兵迅速到班長(zhǎng)前適當(dāng)位置,成立正姿勢(shì)。然后,進(jìn)到指揮員右前側(cè)適當(dāng)位置或者指定位置,、出列聽(tīng)到”XXX(或者第X名)出列“口令后,被呼點(diǎn)者應(yīng)當(dāng)答”到“,聽(tīng)到”出列“的口令后,應(yīng)當(dāng)答”是“.橫隊(duì)時(shí),位于第一列的軍人,向后轉(zhuǎn),待后列同序號(hào)的軍人后退一步讓出缺口后,從隊(duì)尾出列。如果軍人在排以隊(duì)列縱隊(duì)的中路,則應(yīng)向左轉(zhuǎn),待左路同序號(hào)的軍人向左退一步讓出缺口后,從左側(cè)出列,位于”缺口“位置的軍人,待出列者出列后即恢復(fù)原位。上體正直,向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對(duì)正衣扣線,并與最下方衣扣同高(著作訓(xùn)服時(shí)與第四衣扣同高,著水兵服時(shí)與腰帶同高),離身體約25厘米。向后擺臂時(shí),.(2)聽(tīng)到”立定“的口令,再跑兩步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動(dòng))著地,右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,前腳掌先著地,在整個(gè)跑步過(guò)程中要?jiǎng)幼鲄f(xié)調(diào),擺臂自然,要注意靠放臂的一致性.、踏步與立定踏步分齊步踏步和跑步踏步兩種,:齊步踏步走,跑步踏步走 動(dòng)作要領(lǐng):(1)齊步踏步:聽(tīng)到”踏步“的口令,兩腳在原地上下起落.(抬起時(shí),腳尖自然下垂,離地面約15厘米。、正步與立定:正步走 動(dòng)作要領(lǐng):(1)聽(tīng)到”正步走“的口令,左腳向正前方踢出約75厘米(腳尖繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地約25厘米),適當(dāng)用力使全腳掌著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法運(yùn)作。手指輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節(jié)。向后擺臂時(shí)(左手心向右,右手心向左),.(2)立定時(shí),聽(tīng)到口令,左腳向前大半步著地,兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,、蹲下,坐下,起立蹲下與起立口令下達(dá):蹲下, 起立 動(dòng)作要領(lǐng): 聽(tīng)到”蹲下“的口令,右腳后退半步,前腳掌著地,臀部坐在右腳跟上(膝蓋不著地),兩腿分開(kāi)約60度,手指自然并攏放在兩膝上,”起立“的口令,全身協(xié)力迅速起立,右腳靠攏左腳,、坐下與起立口令下達(dá):坐下, 起立動(dòng)作要領(lǐng):聽(tīng)到”坐下“的口令,左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,手指自然并攏放在兩膝上,上體保持正直,聽(tīng)到”起立“的口令,上體微向前傾,全身協(xié)力迅速起立,、敬禮口令下達(dá):敬禮, 禮畢動(dòng)作要領(lǐng):行舉手禮時(shí),應(yīng)首先面向禮者成立正姿勢(shì),然后右手取捷徑迅速抬起,五指并攏自然伸直,中指微接帽檐右角前約2厘米處(戴無(wú)帽檐或者不戴軍帽時(shí)微接太陽(yáng)穴,與眉同高),手心向下,微向外張(約20度).手腕不得彎曲,右大臂略平,與兩肩略成一線,右手取捷徑迅速放下,、步法變換(選學(xué))步法變換,聽(tīng)到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動(dòng)。隊(duì)列隊(duì)形： 一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)、二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)。二、教學(xué)目標(biāo)：學(xué)會(huì)隊(duì)列隊(duì)形變換的基本方法，并能熟練去做；通過(guò)隊(duì)列和體操隊(duì)形的學(xué)習(xí)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的站立、行走姿勢(shì)和習(xí)慣；通過(guò)游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的熱情，提高學(xué)生的注意力和對(duì)體育課的興趣；三、教學(xué)重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：能正確、整齊、快速的進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形變換。四、場(chǎng)地、器材 校田徑場(chǎng)五、教學(xué)流程：（一）開(kāi)始部分（5分鐘）體育委員在教學(xué)樓下整隊(duì)，將學(xué)生帶入操場(chǎng)。1老師宣布上課，師生問(wèn)好，學(xué)生報(bào)數(shù)，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。（2）遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮。游戲規(guī)則：老師說(shuō)動(dòng)作，學(xué)生要做和老師所說(shuō)的相反的動(dòng)作，不符合要求的同學(xué)做五個(gè)原地直臂下蹲起之后接著進(jìn)行游戲。著重復(fù)習(xí)跨立，坐下，起立?！?duì)列隊(duì)形一：由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)。（2）教師講解動(dòng)作方法，并示范。還原：聽(tīng)到“成一列橫隊(duì)——走！”的口令后，雙數(shù)學(xué)生左腳向左前方跨一步，右腳向左腳靠攏。（4）動(dòng)作圖示：（5）教師評(píng)價(jià)：對(duì)變隊(duì)整齊、認(rèn)真、動(dòng)作正確、行動(dòng)迅速的小隊(duì)提出表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。還原：聽(tīng)到成二列橫隊(duì)——走！”的口令后，雙數(shù)學(xué)生左腳向左前方跨一步，右腳向左腳靠攏。（2）各自排頭帶領(lǐng)，左后轉(zhuǎn)彎跑口令：“成圓形隊(duì)形，左右轉(zhuǎn)變——走！”動(dòng)作：聽(tīng)到“成圓形隊(duì)形，左右轉(zhuǎn)變——走！”的口令后，第一三排向左轉(zhuǎn)，二四排向右轉(zhuǎn)，各列分別左后轉(zhuǎn)彎跑成圓形。聽(tīng)到動(dòng)令后，一數(shù)不動(dòng)，二數(shù)學(xué)生向前一步，三數(shù)學(xué)生向前兩步，四數(shù)學(xué)生向前三步。（2）學(xué)生分隊(duì)練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。（4）評(píng)價(jià)鼓勵(lì)。4 調(diào)整呼吸、伸展肢體、互相幫助放松。導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們，今天我們上課的內(nèi)容是隊(duì)列隊(duì)形的變換。不信我就問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，大家知道由四列橫隊(duì)變?yōu)閳A形是怎么變嗎？哈哈，不知道了吧，那么我們來(lái)好好聽(tīng)課，讓老師來(lái)告訴你們。游戲:穿過(guò)小樹(shù)林。培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽(tīng)從指揮的習(xí)慣,明確個(gè)人和集體的關(guān)系。準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。二、準(zhǔn)備活動(dòng):小游戲。三、列橫隊(duì),體操隊(duì)型教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。三、基本部分（隊(duì)列隊(duì)形）集中注意力聯(lián)系。稍息、立正、向右看齊。教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師個(gè)別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。分組練習(xí)。二、小結(jié)。
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