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正文內(nèi)容

隊(duì)列隊(duì)形教案(專業(yè)版)

  

【正文】 教師個(gè)別指導(dǎo)。培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽從指揮的習(xí)慣,明確個(gè)人和集體的關(guān)系。(2)各自排頭帶領(lǐng),左后轉(zhuǎn)彎跑口令:“成圓形隊(duì)形,左右轉(zhuǎn)變——走!”動(dòng)作:聽到“成圓形隊(duì)形,左右轉(zhuǎn)變——走!”的口令后,第一三排向左轉(zhuǎn),二四排向右轉(zhuǎn),各列分別左后轉(zhuǎn)彎跑成圓形。(2)遵守課堂紀(jì)律,聽從指揮。向后擺臂時(shí),.(2)聽到”立定“的口令,再跑兩步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動(dòng))著地,右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,前腳掌先著地,在整個(gè)跑步過(guò)程中要?jiǎng)幼鲄f(xié)調(diào),擺臂自然,要注意靠放臂的一致性.、踏步與立定踏步分齊步踏步和跑步踏步兩種,:齊步踏步走,跑步踏步走 動(dòng)作要領(lǐng):(1)齊步踏步:聽到”踏步“的口令,兩腳在原地上下起落.(抬起時(shí),腳尖自然下垂,離地面約15厘米。小腹微收,自然挺胸。分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)堆人,拉人,沖撞他人。重點(diǎn);挺胸抬頭。后面學(xué)生到達(dá)前x名學(xué)生轉(zhuǎn)體位置時(shí),自動(dòng)向左轉(zhuǎn),并與前x名學(xué)生對(duì)正前進(jìn),依此類推??v隊(duì)集合時(shí),基準(zhǔn)學(xué)生迅速跑到指揮著前方適當(dāng)位置站好,其余學(xué)生(高矮)依次向后排列,自行對(duì)直。教法;整體練習(xí)為主,結(jié)合行進(jìn)交替進(jìn)行。向后須自然擺至極限。在體操課中,通常也采用一腿放松自然站立或左右開立,兩手后背的姿勢(shì)??繑n時(shí),原3路的學(xué)生按原路線走回原處,再向后轉(zhuǎn),同樣用8拍完成。(3)交叉行進(jìn)口令“交叉行進(jìn)——走”要領(lǐng);沿左右邊線行進(jìn)的兩路聽到口令后,左路學(xué)生左轉(zhuǎn)彎135度,右路學(xué)生右轉(zhuǎn)彎135度,各自治對(duì)角行線行進(jìn),至中心點(diǎn)相交時(shí),左先、右后,依次穿 插通過(guò)。還原時(shí),聽到口令后,各路排頭同時(shí)向左轉(zhuǎn)走,其他依次行進(jìn)到同一地點(diǎn)也向左轉(zhuǎn)走,跟排頭走成一路縱隊(duì)。每列起動(dòng)依次相差兩步,各列走的步數(shù)為列次的2倍減1(如第 10列即102-1=19)。向后轉(zhuǎn),按向右轉(zhuǎn)要領(lǐng),轉(zhuǎn)體 180 度。①練習(xí)踢腳、壓腳的分解動(dòng)作(背 手做)和原地?cái)[臂動(dòng)作;②臂、腿配合的分解動(dòng)作;③完整動(dòng)作。(九)步法變換要領(lǐng):步法變換均從左腳開始,聽到口令,即換新的步法行進(jìn)。自第五名起,以能通視前三人為度。排尾——位于縱隊(duì)最后或橫隊(duì)左翼者?!弊龆饺?jié)簡(jiǎn)單徒手操。學(xué)生練習(xí)比賽。動(dòng)作要領(lǐng):左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì)身體重心大部分落于右腳,、跨立跨立主要用于執(zhí)勤和站立等場(chǎng)合,:跨立動(dòng)作要領(lǐng):左腳向左跨約一腳之長(zhǎng),兩腿自然伸直,上體保持立下姿勢(shì),身體重心落于兩腳之間。向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內(nèi)稍向下,手腕下沿?cái)[到高于最下方衣扣約10厘米處,離身體約10厘米。問(wèn)題導(dǎo)課:1 同學(xué)們,平時(shí)我們做早操時(shí),兩列橫隊(duì)散成做操隊(duì)形時(shí),大家覺得這個(gè)隊(duì)行有什么缺點(diǎn)呢?(學(xué)生回答太長(zhǎng)了,有點(diǎn)散)所以,結(jié)合實(shí)際,這節(jié)課我們來(lái)練習(xí)將一列橫隊(duì)(一路縱隊(duì))變成二列橫隊(duì)(二路縱隊(duì))。(3)部分學(xué)生匯報(bào)演示。“抓人”小型徒手操。動(dòng)作一致,精神飽滿四、結(jié)束部分一、放松。(有效與無(wú)效)快快集合。大家不要覺得排排隊(duì)是件很容易的事情,體育課中的隊(duì)形可謂是變換無(wú)窮。(3)教師口令,進(jìn)行集體練習(xí),然后學(xué)生分隊(duì)練習(xí)。難點(diǎn):能根據(jù)所學(xué)知識(shí)舉一反三,自己總結(jié)方法進(jìn)行 一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)。位于”缺口“位置的軍人,待出列軍人出列后,先退一步,位于左路的軍人,取捷徑出列。教程如下:科目:?jiǎn)蝹€(gè)軍人徒手隊(duì)列動(dòng)作目的:通過(guò)訓(xùn)練,使大家熟練掌握隊(duì)列動(dòng)作的要領(lǐng),養(yǎng)成整齊劃一、令行禁止和嚴(yán)格遵守紀(jì)律的習(xí)慣,培養(yǎng)迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致的良好作風(fēng),為以后的工作和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。師生一同練習(xí)(四)學(xué)生活動(dòng)學(xué)生站成四列橫隊(duì)??诹睢陉?duì)列操練中,指揮員所發(fā)的命令。數(shù)列橫隊(duì)報(bào)數(shù)后,后列最后一名應(yīng)報(bào)缺伍或缺ⅹ名。轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不外張,上體正直。教法:多以縱隊(duì)形式進(jìn)行練習(xí),并可配合各種隊(duì)形變化。教法:練習(xí)以班(隊(duì))形式為主,可配合口令“一、二、一”或用進(jìn)行曲伴 奏。二、隊(duì)列練習(xí)(一)立正口令“立正” 要領(lǐng):足跟并攏,足尖外分,兩足成60 度,挺胸收腹,頭正,頸拔,肩平,目正視,五指并攏,中指貼褲縫。(2)橫隊(duì)變梯形散開和靠攏(以一列變?nèi)袨槔?教法提示:須先或1報(bào)數(shù),并強(qiáng)調(diào)走自己所報(bào)的數(shù)步。第一篇:隊(duì)列隊(duì)形教案口令“分隊(duì)——走” “合隊(duì)——走”要領(lǐng):一路縱隊(duì)中場(chǎng)行進(jìn),聽到分隊(duì)走的口令,第一名學(xué)生主轉(zhuǎn)彎,第二名 學(xué)生右轉(zhuǎn)彎,后面學(xué)生依此跟進(jìn),成二路沿左右邊線繞場(chǎng)行進(jìn)。當(dāng)下達(dá)靠攏口令后,按口令要求迅速跑步靠攏看齊。當(dāng)下達(dá)靠攏口令后,全體向右轉(zhuǎn),按散開時(shí)的做法和步數(shù)向前靠攏,再向右轉(zhuǎn),向前成密集隊(duì)形靠攏,然后,全體向后轉(zhuǎn),還原成原隊(duì)形。行進(jìn)速度每分鐘約 120 步。行進(jìn)速度每分鐘約 180 步。 , 以兩腳的前腳掌為軸,從右向后轉(zhuǎn)180 度,出左腳按原步法向新方向行進(jìn)。(十四)報(bào)數(shù)口令“報(bào)數(shù)”要領(lǐng): 橫隊(duì)從右到左(縱隊(duì)從前到后)依次以短促洪亮的聲音報(bào)數(shù)并轉(zhuǎn)頭(最后一名不轉(zhuǎn)頭)。步幅——一步的長(zhǎng)度(后腳跟至前腳跟的距離)步速——單位時(shí)間行進(jìn)的步數(shù)。教師做徒手操的講解和示范。第三篇:隊(duì)列隊(duì)形教案軍 訓(xùn) 教 程軍訓(xùn)是對(duì)軍人和部隊(duì)、。然后,進(jìn)到指揮員右前側(cè)適當(dāng)位置或者指定位置,、出列聽到”XXX(或者第X
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