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中學(xué)生心理健康教育淺談-閱讀頁

2024-10-28 23:54本頁面
  

【正文】 中學(xué)生的心理障礙問題同思想品德加以區(qū)別,采用心理學(xué)的方法和技術(shù)解決學(xué)生日益增加的心理困擾。不和諧的生活環(huán)境會在孩子心靈上留下難以磨滅的傷痕,并造成心理問題。在這種每個人都在“創(chuàng)造”的氛圍中,沒有標(biāo)準(zhǔn),沒有模板,做什么和怎么做是個人的選擇。那些具有理想主義、且要求甚高的父母,常把孩子當(dāng)成實(shí)現(xiàn)自己完美理想的機(jī)器,使孩子承受重負(fù),“抹殺”了孩子的童年快樂,使孩子過著一種規(guī)律而秩序化的生活。社會政治生活事件也或多或少地在孩子的心中產(chǎn)生影響,就說社會存在貧富差距、一些官員腐敗這些社會熱點(diǎn)問題都會在孩子心中留下不同的陰影,從而影響到心理的健康發(fā)展,這是一個潛移默化的過程。認(rèn)為自己渺小、無足輕重、無依無靠、無力回天,這種感覺,最容易產(chǎn)生在童年時期,那時如果父母因某種原因,未能給予孩子所必須的溫暖、關(guān)懷與真誠的愛,這些無依無靠的孩子就慢慢地產(chǎn)生“被遺棄、不需要”的感覺。有些同學(xué)常因處理不好與朋友之間的關(guān)系而苦惱。有這種感覺的孩子不僅會覺得自己不受父母歡迎,而且相信自己基本上不受任何人的歡迎。如果他們依戀和被關(guān)注的感覺得不到滿足,他們就會變得懷疑和不信任,包括對自己的不信任。癥狀(1)強(qiáng)迫觀念,這是強(qiáng)迫癥狀在認(rèn)知方面的表現(xiàn),是強(qiáng)迫癥的原發(fā)癥狀?;仡櫺詮?qiáng)迫觀念主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫懷疑,如腦內(nèi)反復(fù)回旋律,別人對自己說的話等,屬強(qiáng)迫回憶;作業(yè)或考試后總覺得寫錯了字或做錯了題,上學(xué)路上總疑惑忘帶書或文具等,屬強(qiáng)迫懷疑。如總是擔(dān)心考試失敗、挨老師批評,擔(dān)心自己會發(fā)胖、得精神病等。如看到小刀回想到割破手,屬強(qiáng)迫聯(lián)想,而強(qiáng)迫性窮思竭慮則表現(xiàn)為腦中總是表現(xiàn)一些無意義的想法,如“1+2為什么等于3”,“先有雞還是先有蛋”等等。強(qiáng)迫沖動有稱強(qiáng)迫意向,如某學(xué)生為回避對考試結(jié)果的擔(dān)心在考試時總覺得要大小便,但并不想去上廁所;有的學(xué)生看到老師或父母總是想大聲辱罵、吵鬧或打架,表面上卻順從平靜,這些無法克制的沖動是出于對擔(dān)心受到批評、責(zé)罵的對抗。抑郁癥程度較輕,沒有重性抑郁的精神癥狀,患者一般能基本適應(yīng)學(xué)校生活,但心理壓抑、情緒苦悶,而且病情較長。習(xí)得無助:無論做什么事都沒有好的結(jié)果。生活中的失敗也會導(dǎo)致習(xí)得無助。對日常的活動失去興趣。失眠。精力不足。思維能力降低,沒辦法集中注意力。有五種現(xiàn)象,而且持續(xù)兩周以上,基本上就可以判定患有抑郁癥傾向。青少年時期是精神疾病的多發(fā)期,更是不健康行為的孕育期。面對學(xué)生復(fù)雜的心理狀況,作為教育工作者,我們要在常規(guī)的教育活動中滲入心理輔導(dǎo)內(nèi)容,我們看到,中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的,它為我們亮起了警告信號,我們有責(zé)任挑起這副擔(dān)子,著手嘗試去解決這些問題,使心理健康教育具有實(shí)際意義。謝謝!第五篇:中學(xué)生心理健康教育處在多元社會中的中學(xué)生心理健康教育如何有效開展,是每一個中學(xué)教育工作者必須直面的問題,多元社會的特征和品質(zhì)與一元社會相比有著根本性的不同,如從封閉性走向開放性、從絕對性趨于相對性、從單一性趨向多樣性等。一、中學(xué)生心理健康不可輕忽的主題以人為本回首中學(xué)生心理健康教育的歷史,瞻顧當(dāng)今學(xué)校這項工作的現(xiàn)狀,問題不少。一是“心理健康”含義闡釋的偏狹性。成績好的就什么都“健康”,成績不好的心理一定存在問題,顯然沒有把學(xué)生當(dāng)成活生生的人來看待。走入對“心理健康”詮釋的誤區(qū),必然產(chǎn)生“亂點(diǎn)鴛鴦譜”的行為。三是確立主題的偏頗性。因而教育工作者言談舉止都離不開這一主題,成績差的學(xué)生常挨訓(xùn)斥以至不聞不問,即便成績好的學(xué)生,也只是當(dāng)他成績下滑時才引起注意,關(guān)注時只不過是教他如何把成績搞上去,至于正值青春少年這一年齡段特有的人性就被拋之于九霄云外了。新的時代、新的實(shí)際呼喚新時期的心理健康教育目的、手段、模式必須隨時代的變化而變化。簡言之,“以人為本”,促進(jìn)中學(xué)生健康心理的逐漸形成是當(dāng)代中學(xué)生心理健康教育不可忽視的主題。二、中學(xué)生心理健康教育亟待指明的向度關(guān)注生命如前所述,中學(xué)生心理健康教育說到底是從“人”的特定屬性、特有本質(zhì)出發(fā),“以人為本”就是關(guān)注人的生命,學(xué)校就是要關(guān)注青少年的生命,他們的生命具有多樣性和層次性。教育能否取得理想的效果,關(guān)鍵在于外在環(huán)境對他需要的契合、激活或生存,并對這種需要滿足與否及滿足程度。括而言之,這些弊端可分為三點(diǎn):第一點(diǎn)過度理想性。這種虛幻的不切實(shí)際的愿望和做法,非但不能促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)育、成長,反而人為加重了危害程度。為了什么什么成為什么什么。我們的師長也不時地推出一些榜樣供我們效仿?!睈畚檀朔捚炫[鮮明地揭示了過度理想化的危害,同樣也是今天教育工作者不可多得的一針清醒劑。第二點(diǎn)忽視現(xiàn)實(shí)性。與之相反,一位班主任在新接一個班級之初,做的第一件事就是調(diào)查了解學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)收入、家長職業(yè)、學(xué)生興趣愛好、心理素質(zhì)和學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,做到全班學(xué)生基本情況了然于胸,關(guān)心學(xué)生生活,一遇困難千方百計幫其解決,尤其洞察學(xué)生的思想變化,一旦有征兆就找其談話,學(xué)生視他為兄長,愿意作情感交流、心理溝通。第三點(diǎn)缺乏針對性。喜歡說大話、空話、套話,使學(xué)生敬而畏之,樂于做整齊劃一的省心事,使學(xué)生違心地絕對服從,可悲的是這些同行直到現(xiàn)在還全然不知,依舊津津樂道,踽踽獨(dú)行。誠如有人說,生活不是過去時,也不是將來時,而是不折不扣的現(xiàn)在進(jìn)行時。他們有學(xué)習(xí)的壓力、生活的困難,也有思想的尷尬、成長的煩惱,凡此種種,我們都必須予以足夠的、到位的關(guān)注,對于他們上述的壓力、窘境、煩惱甚至恐慌,有責(zé)任盡全力幫助他們適切地解決,從而培養(yǎng)他們處理這些問題的能力。三、中學(xué)生心理健康教育恪守不渝的方式平起平坐當(dāng)歷史老人精神矍鑠的走入新時代,當(dāng)舊有的心理健康標(biāo)準(zhǔn)受到現(xiàn)實(shí)生活特別是受到青少年豐富多彩的心理實(shí)際沖擊和挑戰(zhàn)之時,一些教育工作者終于在諸多次震撼中清醒過來,認(rèn)識到在多元社會中那些被一代又一代講濫的故事再不能吸引具有鮮活個體生命的中學(xué)生。反思目前我國中學(xué)生心理健康教育,可以看出此項工作陷入了某些誤區(qū),唯一缺乏的是平起平坐平等相待。一些教育工作者憑著自己走南闖北的閱歷和“才高八斗”的學(xué)識,動輒對受教育者大加訓(xùn)斥,以不容臵辯的語氣,無懈可擊的邏輯,暴風(fēng)驟雨般地傾瀉下來,搞得學(xué)生只有聆聽義務(wù)沒有申辯權(quán)利。事實(shí)上,一些學(xué)生愿將心理向心平氣和不疾不徐者傾訴,就是個反證。一些教育工作者憑著自己的直覺斷定某某學(xué)生有心理障礙,比如學(xué)生皺著眉頭,必有所思,比如男女生在一起說說笑笑,必定有談情說愛之嫌?!睂?shí)際上,這種先入為主式的偏見比比皆是。教育工作者依賴的就是“求”字,你不找我我也不找你,限于人手,有的學(xué)校心理輔導(dǎo)室不能全天侯開放,即使“坐診”時也只能守株待兔。所有教育者必須善于調(diào)查研究、察言觀色,多掌握些當(dāng)代教育學(xué)心理學(xué)原理,少一些“無病拖成有病,小病拖成重病”的遺憾。首先,師生之間必須平等相待,教師不要自己坐著讓學(xué)生站著,要尊重學(xué)生的人格,只有這樣,才能收效。教師要讓學(xué)生多講,讓他把話講完,亦如中醫(yī)診病,不要設(shè)臵框框,讓學(xué)生痛快淋漓,產(chǎn)生一種非說完而不止的欲望,之后教育者施醫(yī)治之方。尊重是指尊重學(xué)生的人格乃至隱私,不能把學(xué)生的某種心理當(dāng)成笑料、談資而宣至于第三人。第四、著意培養(yǎng)學(xué)生道德判斷、道德選擇、道德行為能力。這樣,就可力避好心辦壞事,好心無好報的結(jié)局。四、中學(xué)生心理健康教育的途徑心理互動“教育是教育者和受教育者的雙邊活動,缺少任何一方,都不能稱其為教育。因為教師的角色權(quán)威早已被打破。這本非石破天驚之論,而是信息化社會決定了兩代人的雙向社會化,成人“化”孩子,孩子也“化”成人。實(shí)現(xiàn)雙向性的互動,必須遵循以下幾項原則:一是情境真實(shí)性原則。這種情境必須是春光明媚,清風(fēng)拂面,給人一種心曠神怡之感,這種情境中的人必須是朋友,教師與學(xué)生成為一對或一群心靈溝通的朋友,既然是朋友,生疏感隔膜感都不會有落腳之處,有的只是朋友般的信任、無拘無束。既然心理健康教育是心靈與心靈碰撞、情感與情感交流,就要杜絕大而化之籠而統(tǒng)之的種種人為化行為,人格平等的師生之間心理互動時應(yīng)當(dāng)是不分地點(diǎn)不分長幼的,應(yīng)當(dāng)是或站或坐或走無可不用的??傊?,一切都要還生活的本來面目,少幾分做作。心理健康教育活動的宗旨就是讓受教育者的心理不斷去污添美,不斷發(fā)展以至向著完善彼岸靠近。這里須謹(jǐn)記的是目標(biāo)不可高不可攀,使學(xué)生產(chǎn)生畏懼感。四是工作創(chuàng)造性原則。只有不斷探索、不斷創(chuàng)造,才能避免心理健康教育的市場疲軟或無
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