【正文】 拉近新老成員的距離，在團結互助目標一致的前提下順利開展校院工作。一、熱身小游戲：解扣參加者圍成一圈(人數(shù)為奇數(shù)，有傷者旁觀，去除首飾等)，每人雙手一上一下伸展(所有人同一個手上下)，站好后伸手去拉住在隔壁一人的手(一個方向一人)。全體參加者雙手相握后，開始想辦法達到一個目的：最終恢復成單圈手拉手(相鄰兩人左右手相牽)。目的：非常類似兒時的翻繩游戲，所不同的是想要過關必須要靠團隊的群策群力，依靠每個組員的分工合作，而且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。（1）介紹后學員自我介紹（轉變觀念、調整積極心態(tài)）（2）創(chuàng)作隊歌、隊訓、隊徽等（3）小隊展示拓展訓練目標：破除人與人之間的距離感，使個人迅速融入團隊明確培訓目的，對一天的培訓有初步了解初步形成團隊氛圍，為接下來的培訓做好心理準備(二）、小游戲“反口令”比賽規(guī)則：每個團隊選出8位選手，每八人站成一排，由裁判方來叫口令。如果有某位選手不按口令做出相反動作，則立即被判出局。一直如此反復直到剩下最后一個部門為勝利者。培訓目標和回顧要點：資源的使用，人員的分工，團隊的合作（四）、拓展訓練五人六足器械介紹：廢宣傳條幅若干、剪刀若干，制作為綁腿的繩子項目介紹：各個團隊分別選出10名選手參加本次活動，參賽隊員于指定地點待侯聽從計時人員口令。參賽隊伍從起點到終點繞一圈再跑回到起點，并且最后一個人到達后才算完成為完成比賽。參賽4支團隊中，每隊可以隨意選擇自己隊的二個隊伍參賽的順序。（五）、拓展訓練人椅項目介紹：各隊所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上；聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上；坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，按時間的長短排名。（六）、拓展訓練心心相印（背夾球）項目介紹：比賽賽距：20米（20米處設置一個轉折點）比賽人數(shù)：每隊6人，（3男3女）每組2人，背夾一氣球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。最先完成者勝出。比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。若5分鐘內還沒踩完，比賽也結束，最后算出哪個部門剩下的氣球最多，最多的那個部門勝出比賽場地：在規(guī)定的場地范圍內，比賽過程中，每隊都不得超出該范圍 培訓目標：培養(yǎng)隊員反映協(xié)調能力，同時活躍氣氛（八）、拓展訓練銜紙杯傳水器材介紹：一次性水杯若干礦泉水空瓶子做水缸項目介紹：每隊選10人參加比賽，參賽人員選8名一組，男女交替配合。另有二名人員輔助第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的三分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。六、預期效果，明白大學的意義。，以便更好地開展工作。二、活動目的：增強團隊意識，培養(yǎng)團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解，以便更好地合作。根據各部人員隨機分成五隊。以抽簽的方式確定隊長所負責的隊名。道具：布條 鮮花 飲料瓶（20）汽球（每組20個）游戲方法：各隊選六名隊員，三男三女?！叭匙印睘椤跋棺印敝敢?，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。距離設置為30米，用時最少隊為勝。二、夾傳氣球目的：提高溝通協(xié)調能力，增強集體配合程度。各組首尾兩人背對背，中間一人方向隨意。裁判喊開始后第一組開始夾氣球橫向向終點走，必須保持首尾兩人背對方向到達終點。按照各隊所有組所用時間長短分第一、二、三、四、五名，分別加2分。比賽方法：每隊分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊比賽裁判喊開始口令以后，各隊第一組用繩子把腿綁好并向終點走，到達終點后原路返回起點，解開繩子交給第二組。用時最短的隊獲勝比賽過程中開繩一次扣10秒鐘。5根據每隊三組所有時間之和的長短定出一、二、三、四、五名，分別加2分。大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報紙的兩角，連接前面的人身后的報紙的兩角。用時最短的隊將給予一定的物質獎勵。道具：接力棒4個，音箱一部活動方式：本活動以disco音樂為背景。比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點和終點，且站在起點的人員背向起點，站在終點的人員背向終點。直至終點的第五名同學持棒到達起點。六、銜紙杯傳水目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。比賽方式：每組六人，男女交替配合，每隊人員分成兩組同時進行比賽。每隊第一組首先進行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊并監(jiān)督各隊比賽。并根據各組所用時間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾1分。九、獎項設置總分最高團隊每人頒發(fā)榮譽證書一張十、物質準備：氣球：五包 接力棒：四支水盆：四只 紙杯：四包繩子：若干 報紙若干水果：若干 音箱：一部鮮花若干 飲料瓶20個十一、預算：氣球：6*5=30元 紙杯：*4=18元水果：30元 鮮花：20元棒棒糖：20元 擴音器：40元合計：158元策劃書：煙草學院學生會辦公室xx年11月7日