我學(xué)會(huì)了游泳范文-閱讀頁
2024-10-27 03:55本頁面
【正文】 都不會(huì)游泳，所以才把我送去學(xué)游泳，僅僅3天就學(xué)會(huì)了。走過浸腳池，我看到了一片清澈的水。到了游泳池邊上，我像一只不會(huì)游泳的鴨子，哆哆嗦嗦地不敢下水。我下了水，感覺涼絲絲的，于是，我又上了岸，圍著游泳池跑了一圈。開始，我就只能在水里瞎撲騰，一不小心滑了一下，啊！不好，我沉進(jìn)了水底，我馬上跳了起來。我學(xué)會(huì)了悶水，那下一步呢？對，學(xué)漂！我深吸了一口氣，把頭悶下去，然后四肢伸直，像一快木頭似的漂在水上。后來，我加上手腳的配合，學(xué)會(huì)了換氣。以前，我只會(huì)在水中嬉戲。那時(shí)候，我只能靠游泳圈，手腳亂劃幾下，倒也能夠前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，后來我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時(shí)，心里很是羨慕。當(dāng)時(shí)，爸爸看到我這么大還不會(huì)游泳，心里很著急，所以下定決心要在今年暑假讓我學(xué)會(huì)游泳。游泳的地點(diǎn)是在荔灣區(qū)游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開始手把手地教我了。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣，教練先教我蹬腿。蹬腿動(dòng)作分為三拍，第一拍把腿縮起來，第二拍把腳掌向外翻，第三拍把腳掌使勁往外蹬，蹬出后再迅速并攏。第二天，練習(xí)手部動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作的難度比較大，所以我練了好幾次都不行，教練跟我說：“你一定要放松一點(diǎn)，你現(xiàn)在就是在緊張，所以動(dòng)作才太生硬。第三天手腳配合。慢慢找感覺，使自己手腳的動(dòng)作協(xié)調(diào)，終于可以獨(dú)立游了。我便游了起來，不知游了多久，我覺得好累啊，我不要游了！正當(dāng)我想放棄的時(shí)候，我好像聽見有人說：“堅(jiān)持下去，就要到了。終于，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過幾天的奮斗，我終于學(xué)會(huì)了
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