小學(xué)生作文我學(xué)會了游泳350字-閱讀頁
2025-04-03 12:09本頁面
【正文】 快就找到感覺，能在水里游起來了?！酒摹啃W(xué)生作文我學(xué)會了游泳350字 這個暑假，我收獲可大了，因為我學(xué)會了游泳。我換好了游泳衣就想跳入水中，教練說：“還不能下水，先練習(xí)游泳的下半身動作。我按照教練說的反復(fù)練習(xí)。我居然能浮在水面上，這種感覺可真好，我忍不住大聲說：“我浮起來了！”我游啊游，這樣在游泳池里游了幾十個來回，可把我累壞了。大概學(xué)了一個星期，教練對我說：“張妍，現(xiàn)在你每游五個來回就拿下背上的一個泡沫。接下來的幾節(jié)課，我越游越好，姿勢也越來越優(yōu)美?！ ≡诼飞?，媽媽告訴我，游泳首先要學(xué)會基本功，就是在水下閉氣，首先在水面上大吸一口氣，然后下到水里一小口一小口的吐氣，等把氣吐完了，在水下呆上一兩秒就可以上來了?！ ∪缓髬寢層终f：“既然學(xué)會了閉氣，就可以開始練習(xí)仰游了，也就是自身平躺在水面上，先要雙腳用力上下蹬，那樣身體就可以向前漂了。媽媽笑著說：“學(xué)習(xí)仰游不能心急，也不能有恐懼心理。終于功夫不負(fù)有心人，我學(xué)會了仰游。
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