【正文】 朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性?！倍?、教學(xué)目標(biāo)：1．使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。3．培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。2．上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。3．不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。5．要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動(dòng)為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。教學(xué)重點(diǎn)：分腿騰越；沙包擲遠(yuǎn)；50米*8或400米跑教學(xué)難點(diǎn)：體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)三、教材分析：小學(xué)四年級體育教材以實(shí)踐教材為主。條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識、田徑類的蹲距式跳遠(yuǎn)和投擲沙包實(shí)心球、體操（分腿騰越前后滾翻仰臥推起城橋屈體懸垂擺動(dòng)）、小足球游戲、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識和基本功，隊(duì)列練習(xí)（分隊(duì)合隊(duì)交叉行進(jìn)錯(cuò)肩行進(jìn)半面左右轉(zhuǎn)跑步立定）還有各種走跑的練習(xí)（400米跑50*8往返跑50米快速跑和25米往返跑）。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。在基本活動(dòng)中有一些簡單的技術(shù)動(dòng)作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。低年級的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊(duì)列為主，本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生的動(dòng)作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。能做到眼看前方標(biāo)志物前腳掌著地的自然快跑。跳躍：能知道前腳掌起跳、雙腳同時(shí)輕巧落地的跳躍方法。學(xué)生練習(xí)靈敏、果斷，能克服困難。能做出肩上屈肘、自然揮臂的投擲動(dòng)作，做到揮臂動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)和克服困難的品質(zhì)，具有一定的自我保護(hù)意識，通過觀察能發(fā)表自己的見解，相互交流，相互幫助。上課多運(yùn)用音樂，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感。三、教學(xué)的總體目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的39。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。初步了解體育鍛煉對身體健康的良好作用，懂得一些保護(hù)自身健康的簡單常識和方法，初步養(yǎng)成良好的習(xí)慣。能感受和體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，在體育活動(dòng)中能促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。新的一個(gè)學(xué)期又開始了，新學(xué)期新氣象，本學(xué)期先要明確學(xué)生的學(xué)習(xí)目的，積極自覺的上好體育課。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。體育課中要以“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與到活動(dòng)中去。據(jù)時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。據(jù)學(xué)生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的作用。據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式。六、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃：略小學(xué)第一學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃5一、指導(dǎo)思想體育工作是全面貫徹教育方針的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分，通過體育教學(xué)向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生常識教育，增進(jìn)學(xué)生的健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體、美的全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！苯虒W(xué)目標(biāo)：〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法?！慈刁w驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。在理論方面主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)上體育課和做操的好處及健身的最基本意義。使學(xué)生進(jìn)一步產(chǎn)生對體育活動(dòng)的興趣和體育鍛煉的習(xí)慣，發(fā)展身體素質(zhì)提高學(xué)生的活動(dòng)能力促進(jìn)身心健康成長，使學(xué)生了解日常生活有關(guān)的衛(wèi)生常識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合能力打下基礎(chǔ)。四、教學(xué)重點(diǎn)在課堂中繼續(xù)加強(qiáng)課堂紀(jì)律的管理；讓學(xué)生對所學(xué)的東西牢固掌握，并學(xué)習(xí)技巧。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。六、教學(xué)措施及應(yīng)該注意的事項(xiàng)教學(xué)措施：據(jù)時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。據(jù)學(xué)生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的作用。據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式。注意事項(xiàng)：1：教師多加引導(dǎo)，難度要求小，注意安全。3：因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。二、教學(xué)目的體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下兩點(diǎn)：掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、六年級的各項(xiàng)內(nèi)容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠(yuǎn)，仰臥起坐、跳高，各項(xiàng)球類為主要內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)。跳躍掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)的助跑，起跳空中姿勢和落地四個(gè)環(huán)節(jié)，重點(diǎn)改進(jìn)助跑和起跑相結(jié)合的技術(shù)，教學(xué)內(nèi)容以跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)為重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容?；倔w操主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容。五、評量方式上課學(xué)習(xí)態(tài)度（包含穿體育服裝）30﹪。健康常識測驗(yàn)30﹪。僵硬呆板，缺乏基本的運(yùn)動(dòng)技能和體育技能，身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性差，表現(xiàn)為動(dòng)作笨拙，肢體支配能力差。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。同時(shí)你還可以不斷地發(fā)展和張揚(yáng)你的個(gè)性，充分地展示你的特長與你的聰明才智，讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活更加有趣，更美好!教學(xué)重點(diǎn)：由于運(yùn)動(dòng)會有隊(duì)列比賽，所以每節(jié)課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)二年級的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍，還有韻律活動(dòng)，所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識的進(jìn)行投擲方面和跳躍項(xiàng)目的練習(xí)，譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn)：二年級的學(xué)生理解動(dòng)作比較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性的練習(xí)時(shí)，可能接受比較慢，所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生接受起來會比較困難，另外對投擲的動(dòng)作要多加引導(dǎo)，不要盲目施教。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)?；倔w操(走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等)。四：課時(shí)安排每課20課時(shí)，共40節(jié)課五：教學(xué)措施及應(yīng)該注意的事項(xiàng)教學(xué)措施：據(jù)時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。據(jù)學(xué)生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的作用讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。如增縮練習(xí)的距離，對器材的擺放，分組的形式等進(jìn)行變化，以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。3：因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。二、教學(xué)目標(biāo)與重難點(diǎn)教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等； 以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。三、教材內(nèi)容：小學(xué)三年級主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周，共48學(xué)時(shí)。本學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材（如：跑步或；立定跳遠(yuǎn)）其余（如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)，根據(jù)實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價(jià)記錄袋。，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習(xí)，善于動(dòng)手，動(dòng)腦的好習(xí)慣。教師要關(guān)心，熱愛平等對待每一個(gè)學(xué)生。六、教學(xué)進(jìn)度表略隨著課程改革的不斷深入，作為一名教育工作者，深感肩上責(zé)任重大。我將認(rèn)真學(xué)習(xí)課外教學(xué)等書籍和《體育新課標(biāo)》，認(rèn)真研修以求自我發(fā)展，制定個(gè)人校本研修計(jì)劃如下：一、指導(dǎo)思想積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。本學(xué)期的研修重點(diǎn)將圍繞“小學(xué)體育課堂的有效性”展開研修活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)與研究，更新理念與手段，重視總結(jié)與交流；推動(dòng)自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。完善自身校本研修、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、提高教學(xué)質(zhì)量。加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅(jiān)持聽課，取人之長，補(bǔ)已之短。認(rèn)真參加集體組織的學(xué)習(xí)培訓(xùn)做好培訓(xùn)記錄。精心準(zhǔn)備自己的研修課程，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)能力，熟練運(yùn)用計(jì)算機(jī)備課，能借助網(wǎng)絡(luò)查找有關(guān)教學(xué)資料，能應(yīng)用軟件制作課件，運(yùn)用計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)。4加強(qiáng)自身的師德修養(yǎng)，爭做具有強(qiáng)烈的事業(yè)心，崇高的使命感，樂于奉獻(xiàn)，勇于吃苦，勤潔廉正的教師?？沼鄷r(shí)間利用電腦進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)研修6注重自我反思。小學(xué)第一學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃9體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分，在新的學(xué)期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以新課改為標(biāo)準(zhǔn)將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃如下：一、教材分析在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主，在走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)；在跳的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容，如：跨越式跳高，立定三級跳等；在發(fā)展力量方面，主要以投擲實(shí)心球?yàn)橹鳎辉诩记煞矫?，主要以墊上練習(xí)和簡單體操為主。掌握快速跑、提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級的各項(xiàng)內(nèi)容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，三級跳遠(yuǎn)，擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)；在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。力量變大，對動(dòng)作結(jié)構(gòu)的理解也趨以合理化，對某些動(dòng)作技術(shù)得掌握也比較快。課堂組織紀(jì)律性比以前有很大進(jìn)步、情緒變化較大，喜歡競爭。二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：了解一些基本動(dòng)作并樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，游戲和韻律活動(dòng)的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)和基本活動(dòng)能力?；颈３终_的身體姿勢；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力，能體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣。通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。教學(xué)難點(diǎn)：體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)。隊(duì)列和隊(duì)形教材除了能培養(yǎng)和形成學(xué)生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學(xué)生通過參與集體性的協(xié)同動(dòng)作，感受與體驗(yàn)個(gè)人與集體的關(guān)系，樹立團(tuán)結(jié)、合作的群體意識，也是重要的人體基本活動(dòng)。又將其分為各種自然形式的揮、拋、滾、擲游戲和實(shí)心球拋擲與推擲游戲，它是擲遠(yuǎn)與投準(zhǔn)游戲教材的基礎(chǔ)走、跑與游戲教材，是一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的基礎(chǔ)性教材內(nèi)容，它由走的游戲、發(fā)展奔跑能力的游戲和發(fā)展奔跑耐力的游戲組成。跳躍教材是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，本學(xué)期以游戲?yàn)橹饕问?，以發(fā)展跳躍活動(dòng)能力為重點(diǎn)，以學(xué)會跳躍的正確方法與培養(yǎng)身體正確姿勢為切入點(diǎn)，促成學(xué)生發(fā)展綜合目標(biāo)的全面達(dá)成。這些內(nèi)容強(qiáng)調(diào)；，所有教材內(nèi)容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。讓學(xué)生在玩的過程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。小學(xué)第一學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃11一、學(xué)生分析：二年級的學(xué)生年齡大多數(shù)在10歲以下，年齡比較小，基礎(chǔ)比較薄弱，對動(dòng)作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，但是二年級學(xué)生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍，個(gè)人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化。出現(xiàn)了競爭意識。二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：（一）教學(xué)目標(biāo)：掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。（二）教學(xué)重點(diǎn)：結(jié)合教學(xué)常規(guī)，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)。（三）教學(xué)難點(diǎn)：二年級的學(xué)生理解老師要求相對較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性方面的練習(xí)時(shí)，學(xué)生可能不容易接受。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。在基本活動(dòng)中有一些簡單的技術(shù)動(dòng)作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。游戲：奔跑游戲（多種移動(dòng)、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動(dòng)、拋擲等）和小球類游戲等。四、課時(shí)安排：每周3課時(shí)，每期共60