【正文】 教本，進(jìn)行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項(xiàng)目建設(shè)（監(jiān)測時(shí)特色展示）。在課堂教學(xué)中多采用游戲的方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一些簡單的動(dòng)作與方法，如排隊(duì)、徒手操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、武術(shù)、小球類游戲以及韻律操和舞蹈等，培養(yǎng)正確的身體姿勢，提高身體各種基本活動(dòng)能力。二、內(nèi)容安排項(xiàng)目 基本內(nèi)容 計(jì)劃課時(shí)基礎(chǔ)常識(shí) 學(xué)會(huì)測量身高和體重；人體的形態(tài)；養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習(xí)慣；人體的運(yùn)動(dòng)等 6 基本技術(shù)與技能 隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、報(bào)數(shù)；解散、集合；看齊和轉(zhuǎn)法；原地跑步—踏步走；原地一（二）路縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)；走成各種簡單圖形。走與跑：各種姿式的自然走和自然跑；矯正姿勢的各種走；加大步幅的走；各種姿勢的起跑；30—50米快速跑；各種方式的接力跑；400—600米走走跑跑；400—600米一般耐力跑滾翻與攀爬：前滾翻成蹲撐；連續(xù)兩次前滾翻；生活中的滾動(dòng)、滾翻創(chuàng)新練習(xí)；坐位體前屈；爬越一定高度的障礙物跳躍：各種方式的單雙腳跳；一定高度的跳上跳下；立定跳遠(yuǎn)；一分鐘跳短繩；跑幾步，一腳踏跳雙腳落入沙坑或墊子上。武術(shù)：基本手型—拳（如立拳、平拳）、掌（如立掌、平掌）、勾；基本步型—如弓步（左弓步、右弓步）、馬步；基本動(dòng)作—原地沖拳、推掌；學(xué)習(xí)武術(shù)操并了解抱拳禮。游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)。10 校本教材 結(jié)合學(xué)校體育優(yōu)勢資源自主選定 42三、建議與說明按教材性質(zhì)及季節(jié)特點(diǎn)合理安排全年教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時(shí)分配，制訂出學(xué)期教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容安排表，并確定學(xué)期評(píng)價(jià)內(nèi)容及形式。各年級(jí)基本內(nèi)容的安排是一個(gè)連續(xù)漸進(jìn)、由淺入深的過程，各校在具體實(shí)施時(shí)，可以按學(xué)生實(shí)際情況靈活掌握，作一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和選擇。了解民族民間及鄉(xiāng)土活動(dòng)，注重計(jì)劃性和實(shí)效性。三年級(jí)一、教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)、積極的參與到體育活動(dòng)中去，并在活動(dòng)中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣和情趣。引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神，體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會(huì)適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。6基本技術(shù)與技能 隊(duì)列隊(duì)形：排成橫隊(duì)、立正、稍息、報(bào)數(shù)；解散、集合；看齊和轉(zhuǎn)法；跑步走、立定；一（二）列橫隊(duì)變二（四）列橫隊(duì)；左右轉(zhuǎn)彎走。走與跑：負(fù)重走；倒退走；25*2往返跑；各種姿勢的起跑；站立式起跑；高抬腿跑；50米快速跑；400—600米一般耐力跑。跳躍：各種方式的單雙腳跳；一定高度的跳上跳下；立定跳遠(yuǎn)；雙腳連續(xù)跳過障礙物；跑幾步，一腳踏跳雙腳落入沙坑或墊子上；一分鐘跳短繩。武術(shù)：基本步型—如仆步（左仆步、右仆步）；基本動(dòng)作—結(jié)合弓步、馬步的沖拳和推掌；彈踢、蹬踢；武術(shù)操?；@球:球性練習(xí)；運(yùn)球游戲。鄉(xiāng)土、地方類教材 如踢毽子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。在一、二年級(jí)的基礎(chǔ)上基本動(dòng)作和游戲緊密結(jié)合，適當(dāng)提高和發(fā)展基本活動(dòng)能力。關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進(jìn)行教學(xué)和運(yùn)用于準(zhǔn)備和結(jié)束部分。編出簡易教本，進(jìn)行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項(xiàng)目建設(shè)（監(jiān)測時(shí)特色展示）。引導(dǎo)學(xué)生通過各項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生獲得一些體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)，初步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能，養(yǎng)成正確的動(dòng)作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等能力。二、內(nèi)容安排項(xiàng)目 基本內(nèi)容 計(jì)劃課時(shí)基礎(chǔ)常識(shí) 體育鍛煉的衛(wèi)生；體育鍛煉對(duì)呼吸系統(tǒng)的好處；全國運(yùn)動(dòng)會(huì)簡介；體育與鍛煉與營養(yǎng)；學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒等 6基本技術(shù)與技能 隊(duì)列隊(duì)形：一（二）列橫隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)；左右轉(zhuǎn)彎走；跑步走、立定；跑步、齊步互換 每項(xiàng)4－12課時(shí)，計(jì)52課時(shí)基本體操與韻律體操：沙袋操；跳躍組合練習(xí)；舞蹈組合 走與跑：變速走；高抬腿跑；跨越跑；50米快速跑；障礙跑；曲線跑；2分鐘25米往返跑技巧與器械練習(xí)：跪跳起；跪跳下；跳上成跪撐；坐位體前屈；仰臥起坐；各種懸垂、支撐動(dòng)作跳躍：立定跳遠(yuǎn)；急行跳遠(yuǎn)；跳高與游戲；一分鐘跳短繩；跳長繩 投擲：各種拋擲實(shí)心球；推實(shí)心球比遠(yuǎn)；側(cè)向背后過肩投擲；各種方式投準(zhǔn)練習(xí)；雙手持球從頭后向前擲實(shí)心球武術(shù)：基本動(dòng)作—如墊步彈踢；組合動(dòng)作；學(xué)習(xí)五步拳 足球：耍球及運(yùn)球練習(xí)；踢球比準(zhǔn)、比遠(yuǎn) 籃球：各種運(yùn)球、移動(dòng)傳球；投籃游戲 游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)鄉(xiāng)土、地方類教材 如踢毽子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。在一、二年級(jí)的基礎(chǔ)上基本動(dòng)作和游戲緊密結(jié)合，適當(dāng)提高和發(fā)展基本活動(dòng)能力。關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進(jìn)行教學(xué)和運(yùn)用于準(zhǔn)備和結(jié)束部分。編出簡易教本，進(jìn)行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項(xiàng)目建設(shè)（監(jiān)測時(shí)特色展示）。使學(xué)生獲得一些體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)，初步學(xué)會(huì)一些運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能如坐位體前屈、肩肘倒立、急行跳遠(yuǎn)、跨越式跳高、籃球的雙手胸前傳接球及單手肩上投籃、足球的正腳背帶球及腳內(nèi)側(cè)踢球等，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等能力，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。二、內(nèi)容安排項(xiàng)目 基本內(nèi)容 計(jì)劃課時(shí)基礎(chǔ)常識(shí) 亞運(yùn)會(huì)簡介；科學(xué)鍛煉身體的方法；足球比賽的基本知識(shí)；籃球比賽的基本知識(shí)；運(yùn)動(dòng)中腹痛及肌肉痙攣的處理等 6 基本技術(shù)與技能 隊(duì)列隊(duì)形：向左（右）轉(zhuǎn)走；向后轉(zhuǎn)走；行進(jìn)間裂隊(duì)、并隊(duì)走 每項(xiàng)4－12課時(shí)，計(jì)52課時(shí) 基本體操與韻律體操：輕器械體操；趣味韻律操跑：各種快速起動(dòng)的跑；障礙跑；變速跑；50米快速跑；400米跑；50米*8往返跑；各種追拍跑；接力跑技巧與器械 技巧：各種滾動(dòng)和滾翻練習(xí)；肩肘倒立；有人扶持（靠墻）手倒立；坐位體前屈；仰臥起坐 支撐跳躍：跳背練習(xí)低單杠：仰臥懸垂屈伸；屈臂蹲懸垂擺動(dòng)；屈腿懸垂擺動(dòng)；高杠屈臂懸垂擺動(dòng)實(shí)用性攀爬：爬云梯；爬垂直杠跳躍：急行跳高；急行跳遠(yuǎn)；立定跳遠(yuǎn)；一分鐘跳短繩；跳長繩 投擲：各種滾、拋、擲、投、推球練習(xí)；側(cè)向上三步投擲壘球或沙包；雙手持球從頭后向前擲實(shí)心球武術(shù)：復(fù)習(xí)五步拳和組合動(dòng)作；學(xué)習(xí)虛步、歇步；少年拳 小足球:腳背正面顛球；腳背正面運(yùn)球；腳內(nèi)側(cè)顛球小籃球:原地雙手胸前傳接球；行進(jìn)運(yùn)球；原地雙手胸前投籃球 游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)鄉(xiāng)土、地方類教材 如定向運(yùn)動(dòng)、踢毽子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。在一至四年級(jí)的基礎(chǔ)上，基本教學(xué)內(nèi)容以學(xué)習(xí)一些初步技能為主，游戲內(nèi)容可以相對(duì)減少，但教學(xué)過程中還要將游戲與學(xué)習(xí)一些初步運(yùn)動(dòng)技術(shù)緊密結(jié)合。關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進(jìn)行教學(xué)和運(yùn)用于準(zhǔn)備和結(jié)束部分。編出簡易教本，進(jìn)行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項(xiàng)目建設(shè)（監(jiān)測時(shí)特色展示）。使學(xué)生獲得一些體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)，初步學(xué)會(huì)一些運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能，如坐位體前屈、肩肘倒立、急行跳遠(yuǎn)、跨越式跳高、籃球的雙手胸前傳接球及單手肩上投籃、足球的正腳背帶球及腳內(nèi)側(cè)踢球等，通過多種形式的游戲發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等能力，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。二、內(nèi)容安排項(xiàng)目 基本內(nèi)容 計(jì)劃課時(shí)基礎(chǔ)常識(shí) 青春期男女生身體特征和生理機(jī)能的變化；了解各種比賽規(guī)則；運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防；奧運(yùn)會(huì)；預(yù)防運(yùn)動(dòng)性昏厥 6基本技術(shù)與技能 隊(duì)列隊(duì)形：向左（右）轉(zhuǎn)走；向后轉(zhuǎn)走；行進(jìn)間合隊(duì)、合隊(duì)走 每項(xiàng)4－12課時(shí)，計(jì)52課時(shí) 韻律體操：韻律姿態(tài)操跑：各種快速起動(dòng)跑；接力跑；自然地形跑；障礙跑；50米快速跑；400米跑；50米*8往返跑技巧與器械 技巧：各種姿勢的滾動(dòng)練習(xí)；前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立；坐位體前屈；仰臥起坐；有人扶持手倒立 支撐跳躍：分腿騰躍山羊 單雙杠：雙杠、低單杠支撐移動(dòng) 實(shí)用性攀爬：爬云梯；手腳并用爬杠跳躍：急行跳高；急行跳遠(yuǎn)；立定跳遠(yuǎn)；短繩；跳長繩；花樣跳繩 投擲：單手推實(shí)心球；側(cè)向上五步投擲壘球或沙包；原地側(cè)向推實(shí)心球；雙手持球從頭后向前擲實(shí)心球 武術(shù)：復(fù)習(xí)少年拳、五步拳小足球：腳背內(nèi)側(cè)踢球及射門；簡單教學(xué)比賽 小籃球：移動(dòng)中各種方式傳接球、原地單手肩上投籃；一分鐘投籃比賽；運(yùn)、傳、投綜合練習(xí)排球：雙手下手墊球；墊球比多 游戲與素質(zhì)練習(xí)類：自選或自創(chuàng)鄉(xiāng)土、地方類教材 如定向運(yùn)動(dòng)、踢毽子、滾鐵環(huán)、跳牛皮筋、呼啦圈、跳繩、空竹、打陀螺、拔河等。在一至四年級(jí)的基礎(chǔ)上，基本教學(xué)內(nèi)容以學(xué)習(xí)一些初步技能為主，游戲內(nèi)容可以相對(duì)減少，但教學(xué)過程中還要將游戲與學(xué)習(xí)一些初步運(yùn)動(dòng)技術(shù)緊密結(jié)合。關(guān)注趣味和體能發(fā)展，主要結(jié)合基本技術(shù)進(jìn)行教學(xué)和運(yùn)用于準(zhǔn)備和結(jié)束部分。編出簡易教本，進(jìn)行比較系統(tǒng)的教學(xué)，作為學(xué)校體育特色項(xiàng)目建設(shè)（監(jiān)測時(shí)特色展