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保護(hù)眼睛預(yù)防近視5篇-閱讀頁(yè)

2024-10-21 06:53本頁(yè)面
  

【正文】 擁有一片更廣闊、更明凈的天空!感謝大家!保護(hù)眼睛預(yù)防近視演講稿10親愛(ài)的老師、同學(xué)們:大家好!電腦移動(dòng)電話等產(chǎn)品的普及意味著科技得到了很大的進(jìn)步,但對(duì)于我們中同學(xué)來(lái)說(shuō)能否抵制誘惑并將精力都放在學(xué)習(xí)之中是很緊要的,有時(shí)會(huì)由于沉迷游戲或者錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣導(dǎo)致近視的情形顯現(xiàn),對(duì)我們的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)近視問(wèn)題則是很嚴(yán)重的,我們得重視近視的危害性并做好相應(yīng)的防控工作,希望大家能予以重視并在今后的學(xué)習(xí)生活中做好近視防控。除此之外則是長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)或者沒(méi)有好好休息導(dǎo)致的結(jié)果,事實(shí)上有部分酷愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)會(huì)花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間讀書(shū),但我們應(yīng)當(dāng)掌控好時(shí)間并讓眼睛得到充分休息。在我們認(rèn)得到近視的危害性以后應(yīng)當(dāng)要適時(shí)進(jìn)行防控,因此我們得趁現(xiàn)在養(yǎng)成珍惜眼睛的良好習(xí)慣,除了每天做眼保健操以外在用眼方面引起重視,即不能長(zhǎng)時(shí)間盯著書(shū)本或者屏幕,而且當(dāng)感到眼睛疲乏的時(shí)候則要休息一會(huì)兒,另外眼睛癢的時(shí)候不能夠做出用手揉的錯(cuò)誤行為,近視防控工作的完成在于我們是否具備自發(fā)性,那么大家便應(yīng)當(dāng)重視近視防控工作的打開(kāi)并珍惜好本身的眼睛。感謝大家!第三篇:保護(hù)眼睛預(yù)防近視教案《保護(hù)眼睛 預(yù)防近視》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo):①認(rèn)知性目標(biāo):體會(huì)眼睛的重要作用,認(rèn)識(shí)近視的危害和造成近視的原因,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,保護(hù)好眼睛。(過(guò)程與方法):學(xué)生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報(bào)交流近視的危害和造成近視的成因過(guò)程中,合作探究出預(yù)防近視的方法。③情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生珍愛(ài)眼睛,保護(hù)視力。教學(xué)重點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視形成的原因。教學(xué)準(zhǔn)備:課前調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來(lái)的不便。教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入課題:觀看圖片師:同學(xué)們,上課之前我們先來(lái)看幾張圖片的對(duì)比,看完之后有幾個(gè)問(wèn)題需要同學(xué)們回答。出示課題《保護(hù)眼睛 預(yù)防近視》。課前搜集的資料展示:隨機(jī)請(qǐng)兩個(gè)小組展示課前收集到的關(guān)于近視的原因,在班上進(jìn)行交流。(打開(kāi)課件)其實(shí)產(chǎn)生近視的原因很多,除了遺傳因素、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)素缺乏之外,更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。(2)書(shū)本放得離眼很近。(4)持續(xù)用眼的時(shí)間太長(zhǎng)。師:由于以上這些原因,導(dǎo)致了近視的人越來(lái)越多。課件演示“正常眼睛視覺(jué)形成示意圖”和“近視眼視覺(jué)形成示意圖”,明確近視的定義。如果總是把書(shū)本放得離眼睛很近,我們的眼球前后徑就會(huì)變長(zhǎng),進(jìn)入眼球的光線聚焦在視網(wǎng)膜前就會(huì)導(dǎo)致看不清遠(yuǎn)處的景物,變成了近視眼。無(wú)論近視還是遠(yuǎn)視后天的影響都是不能忽視的。那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防近視呢?(三)小組探討預(yù)防近視的方法問(wèn)題:(1)看電視時(shí)要注意些什么?(2)看書(shū)、寫字時(shí)要注意些什么?(3)讀書(shū)、寫字一段時(shí)間后要注意些什么?......小組討論的成果展示(聯(lián)系實(shí)際生活)。展示最多的小組獲勝,老師發(fā)放獎(jiǎng)品。師:誰(shuí)還能聯(lián)系生活實(shí)際談?wù)勀闶窃趺醋龅??(學(xué)生回答)(1)注意眼睛清潔衛(wèi)生(學(xué)生結(jié)合具體事情去談)(2)防止意外傷害(學(xué)生結(jié)合具體事情去談)(3)良好的用眼習(xí)慣,合理飲食(學(xué)生結(jié)合具體事情去談)(4)睡眠充足,保證眼睛得到充分休息,小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),對(duì)于預(yù)防近視十分重要。(6)認(rèn)真做好眼保健操。三、總結(jié)收獲我們國(guó)家把每年的6月6 日定為全國(guó)愛(ài)眼日,號(hào)召全社會(huì)的人來(lái)關(guān)注我們的眼睛健康。引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的眼球操。活動(dòng)形式:猜謎語(yǔ)、做游戲、講繪本故事、視頻解說(shuō)等 活動(dòng)流程:導(dǎo)入: 幼兒猜謎語(yǔ)上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。眼睛的作用幼兒“說(shuō)一說(shuō)”眼睛的用處眼睛的重要性(1)幼兒黑暗體驗(yàn),感受眼睛的重要性(2)游戲《蒙眼貼鼻子》(3)故事《眼鏡公主》 A、近視的危害 B、眼鏡的不便之處保護(hù)眼睛的方法(1)“學(xué)一學(xué)”預(yù)防近視的方法幼兒:觀看視頻1《眼科醫(yī)生談如何預(yù)防近視》 教師:引導(dǎo)幼兒總結(jié)視頻中預(yù)防近視的方法?(2)教師總結(jié)日常生活中如何保護(hù)眼睛?(3)“做一做”眼球操:視頻2《眼球操》眼球向右停5秒,5,回到中間停一下眼球向左停5秒,5,回到中間停一下 眼球向上停5秒,5,回到中間停一下眼球向下停5秒,5,回到中間停一下 用力閉上你雙眼,再把眼睛一下子睜開(kāi),用力閉上你雙眼,再把眼睛一下子睜開(kāi),用力閉上你雙眼,再把眼睛一下子睜開(kāi),用力閉上你雙眼,再把眼睛一下子睜開(kāi)。好嗎?小朋友們,希望大家今后都能認(rèn)真完成每天的眼球操,護(hù)眼、愛(ài)眼。第五篇:保護(hù)眼睛預(yù)防近視教案保護(hù)眼睛 預(yù)防近視教學(xué)目標(biāo):①認(rèn)知性目標(biāo):認(rèn)識(shí)近視的危害和造成近視的原因,養(yǎng)成良好的用眼 衛(wèi)生習(xí)慣,保護(hù)好眼睛。③情感目標(biāo):體會(huì)眼睛的重要性,愿意在生活中實(shí)踐愛(ài)眼習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn):教育學(xué)生在行動(dòng)上落實(shí),并堅(jiān)持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求?!鄙褐i底是眼睛。是它帶給了我們歡樂(lè);是它帶給了我們幸福;是它,讓我們知道了許多許多??可是在現(xiàn)實(shí)生活中,許多小學(xué)生的眼睛卻不小心變成了近視。(教師邊指著出示的圖,向同學(xué)們一一講述,眼睛由角膜、房水、瞳孔、虹膜、晶狀體、鞏膜、玻璃體、視網(wǎng)膜、盲點(diǎn)、視神經(jīng)組成,讓同學(xué)們大致認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu)組成部分)師:大家看清楚了嗎?生:看清楚了!師:我們已經(jīng)看了那么多眼睛的圖片,也認(rèn)識(shí)了眼睛,那么請(qǐng)同學(xué)們討論一下,眼睛在我們的日常生活中有什么作用呢?同學(xué)全班討論生1:幫助我們讀書(shū)寫字生2:看電視、玩電腦生3:春游時(shí),欣賞美麗的風(fēng)景 生 4:看各種好吃好玩的東西??師:同學(xué)們列舉了那么多眼睛在生活中的作用,那你們平時(shí)有沒(méi)有好好保護(hù)眼睛呢? 教師讓同學(xué)回答生1:有生2::沒(méi)有注意生3:不知道師:同學(xué)們,觀察一下周圍的同學(xué),看看都有哪些人戴了眼鏡?自己的親戚中呢?學(xué)生匯報(bào)生1:我爸爸媽媽戴了生2:同學(xué)戴了生3:我自己也戴了,我哥哥姐姐也有人戴 生4::我們老師戴了??師:同學(xué)們說(shuō)了好多人都戴了眼鏡,多數(shù)是近視眼鏡,那現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們討論一下,近視會(huì)給我們的生活帶來(lái)哪些不便 全班討論 生1:我知道,吃飯的時(shí)候,鏡片上會(huì)有一層霧,會(huì)看不清東西的生2:跑步、玩的時(shí)候,眼鏡會(huì)掉的生3:戴著眼鏡學(xué)習(xí)會(huì)覺(jué)得很累,也就不能很好得學(xué)習(xí)了也就不能很好得學(xué)習(xí)了你們知道什么是近視嗎?看近物清楚,看遠(yuǎn)物模糊,專業(yè)定義為“遠(yuǎn)處物體經(jīng)眼球折光后聚焦于視網(wǎng)膜前,而不是在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像”。用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。在行車上或走路時(shí)看書(shū)。睡眠不足。長(zhǎng)期戴鏡,會(huì)導(dǎo) 致生活工作不便。(3)、升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。(5)、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲,已僅次于白內(nèi)障,青光眼而居第三位。了解了自己的視力情況,那你們知不知道周圍有哪些人有不好的用眼習(xí)慣呢?預(yù)防近視呢?先小組討論一下,然后老師請(qǐng)人回
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