【正文】 是說(shuō)真正的追求幸福的這個(gè)心態(tài)去變成自己奮斗的動(dòng)力，所以現(xiàn)在比如說(shuō)很多年輕人都是貸款，買房買車，完了變成了房奴和車奴，完了生活就被毀掉了。我當(dāng)初之所以敢從北大出來(lái)，當(dāng)初我自信地從北大出來(lái)，很簡(jiǎn)單，我沒(méi)房沒(méi)車，北大給我安排的當(dāng)時(shí)的宿舍就是十平米的宿舍，我想這十平米的宿舍不住也罷。一個(gè)人要不怕丟，因?yàn)槟闩聛G什么東西都不可能得到，你想談戀愛(ài)你就可能失戀了。你要想高興就可能會(huì)失落。至于說(shuō)我們的家庭背景，我在大學(xué)演講的時(shí)候會(huì)遇到很多學(xué)生來(lái)跟我討論問(wèn)題，有同學(xué)說(shuō)俞老師你看，你看我的同學(xué)，他們擁有無(wú)數(shù)的社會(huì)資源，現(xiàn)在社會(huì)資源越來(lái)越集中，完了像我們這樣窮人家來(lái)的孩子，我們已經(jīng)爭(zhēng)取不到這個(gè)機(jī)會(huì)，這個(gè)世界是如此地不公平，我們這些人該怎么辦？這個(gè)世界從來(lái)就沒(méi)有公平過(guò)，15 即使你到美國(guó)，也不可能有這樣的公平，但是中國(guó)其實(shí)還有另外一個(gè)好處，中國(guó)從來(lái)沒(méi)有社會(huì)，真正的社會(huì)階層等級(jí)概念。所以盡管我們會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍有資源的人會(huì)比你更早地?fù)碛匈Y源，但是人生不是百米賽跑，讓他們先得到好了，你給自己一輩子，這個(gè)自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里，我們也許活不到二百年，但是一百年總可以吧。我說(shuō)同學(xué)們大家都很厲害，你們的學(xué)習(xí)成績(jī)都那么好，但是請(qǐng)大家相信我不會(huì)放棄自己，你們做了五年的事情，我做十年，你們做十年的我做二十年，你們做二十年的我做四十年，實(shí)在不行，這輩子我要保持健康心態(tài)，保持心情愉快，身體健康，到了八十歲以后，把你們一個(gè)一個(gè)送走了，我再走。還有的同學(xué)很有意思來(lái)問(wèn)我說(shuō)俞老師你看，我這個(gè)長(zhǎng)相不怎么樣，也影響了我的事業(yè)發(fā)展。我說(shuō)你敢這么說(shuō)，說(shuō)明你內(nèi)心還是有點(diǎn)自信的，所以人是什么呢，人在三十歲以前長(zhǎng)相可能是有一定的關(guān)系的。一個(gè)男人天天在鏡子面前花半個(gè)小時(shí)打扮自己，我真看到過(guò)這樣的男人，半個(gè)小時(shí)都不止，我覺(jué)得男人連鏡子都不應(yīng)該照的。有一次一個(gè)小男孩，我在演講的時(shí)候跑上來(lái)，很矮。你知道鄧小平多高嗎？1米57。我說(shuō)你多高，他說(shuō)我1米55，我說(shuō)你知道你應(yīng)該變成什么樣的人了吧。所以同學(xué)們，大家一起共同努力，只要你自己相信，奮斗能讓你改變自己，你的生命一定會(huì)越來(lái)越燦爛，我的演講到此為止，謝謝大家！5黃怒波：《苦難是一種財(cái)富》 ★黃怒波經(jīng)典語(yǔ)錄★經(jīng)商是進(jìn)入了一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，就每天你必須像個(gè)狼一樣，你首先得學(xué)會(huì)生存下來(lái)，就是掙著錢，當(dāng)然既然你是要競(jìng)爭(zhēng)，你要付出很多的代價(jià)，你從中宣部出來(lái)的，你變成商人的時(shí)候，你要喪失掉很多的尊嚴(yán)。同學(xué)們好：我們都有一個(gè)自己的過(guò)去，而且我們這代人的過(guò)去跟你們不一樣，你們沒(méi)有吃過(guò)苦，不會(huì)理解今天站在這兒這個(gè)人這么矯情，但是因?yàn)榻裉煳以谀銈兊难劾镞吽闶怯绣X，有地位，有話語(yǔ)權(quán)的人，所以我有資格講我的過(guò)去，講我的苦難，因?yàn)槟鞘且淮说挠洃?，因?yàn)槭俏业目嚯y,是我的財(cái)富。我想我這一輩子，我要像黃河的水一樣，永遠(yuǎn)不怕挫折，那么就改名叫黃怒波。因?yàn)闆](méi)日沒(méi)夜地哭，家里人叫我喪門神。黎明，母親去拉土，在鍋里留下兩個(gè)洋芋，二哥總是搶先，把它們吃得一絲不剩。上小學(xué)，我是班里想當(dāng)然的賊，誰(shuí)丟東西，老師都會(huì)翻我的書包。這個(gè)詩(shī)非常沉重，但是每一句都是真的。他想不通，因?yàn)樗_實(shí)是部隊(duì)的野戰(zhàn)軍，西北野戰(zhàn)軍，打了這么多年國(guó)民黨，然后又干了這么多年活，變成了現(xiàn)行反革命。他每天裝病，攢一點(diǎn)兒藥，三個(gè)月后一吃就死了，等我母親收尸的時(shí)候，遍地是墳頭，從此我的父親就尸骨難收了。我頭上有個(gè)很大的疤，我跟別人打架，如果把別人打了，別人的爸爸哥哥來(lái)就把我打一頓。我記得有一次跟一個(gè)孩子打架，我把人打了，他的爸爸來(lái)就把我抱著，這個(gè)印象很深刻，大概五六歲，叫那個(gè)孩子拿個(gè)石頭一下就砸到我這，我當(dāng)時(shí)就躺在地上，然后醒來(lái)回家又挨一頓打，因?yàn)槲覝喩硎茄Ｎ矣∠笞钌羁痰?，鄰居的爸爸是個(gè)廚子，我們最大的享受，每個(gè)星期他回來(lái)，拿一袋骨頭往地上一倒，我們像狗一樣搶，搶了干嗎，因?yàn)楣穷^里邊是骨髓，客人不會(huì)吃的，吃不進(jìn)去，我們搶的那個(gè)時(shí)候，我們就砸它，砸的時(shí)候里面蛆就流出去，我們把蛆挑掉，那骨髓我到現(xiàn)在都忘不了，那個(gè)香味就這么一個(gè)童年過(guò)來(lái)的。我記得有一年，我們辛苦了一年，當(dāng)我們割了幾天以后，把麥子全部割倒的時(shí)候，一場(chǎng)大雨來(lái)了，整整下了七天。你們不知道麥子長(zhǎng)芽以后是不能賣也不能給別人吃的。我就兩個(gè)世界，一個(gè)是很殘忍的現(xiàn)實(shí)世界，一個(gè)是我很夢(mèng)幻的書本的世界。為什么一直寫詩(shī)，后來(lái)我又那么輝煌，在中宣部，在北京上班。經(jīng)商是干什么，經(jīng)商是進(jìn)入了一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，就每天你必須像個(gè)狼一樣，你首先得學(xué)會(huì)生存下來(lái)，就是掙著錢，當(dāng)然既然你是要競(jìng)爭(zhēng)，你要付出很多的代價(jià)，你從中宣部出來(lái)的，你變成商人的時(shí)候，你要喪失掉很多的尊嚴(yán)。我記得很深刻，有些人一聽看你是小企業(yè)，他眼睛都不看你。當(dāng)然了，做企業(yè)要看怎么做，我很自豪的就是，在做企業(yè)的時(shí)候，我們首先做了一個(gè)事，保護(hù)了一個(gè)世界文化遺產(chǎn)宏村，從一個(gè)小破村子把它做成了世界文化遺產(chǎn)，它永遠(yuǎn)就會(huì)留下來(lái)，所以我就想，在企業(yè)做的過(guò)程當(dāng)中，如果我們想著我們只是為了去創(chuàng)造，去創(chuàng)新，給社會(huì)做些別人想不到做不到的東西，這樣做企業(yè)你的精神就是堅(jiān)強(qiáng)的。后來(lái)覺(jué)得企業(yè)做得不錯(cuò)了，駕輕就熟，沒(méi)什么意思，掙錢不就這么回事嗎，還得找點(diǎn)苦活干。所以大概用了二十個(gè)月左右，就把七大洲的高峰，南極北極都去完了。后來(lái)下到了6500米一個(gè)臺(tái)階那，把冰爪一脫掉，我就放聲大哭了一場(chǎng)，誰(shuí)也不吭氣，不勸我，等我哭夠了我發(fā)誓，我說(shuō)我一定要回來(lái)。大家以為算了吧，你別再登了，都已經(jīng)登頂了，但我不，我又在去年從北坡又回去登頂。到了頂峰就想哭，每次告訴自己千萬(wàn)別哭，千萬(wàn)別哭，別流淚，但是你會(huì)情不自禁地哭出來(lái)，但到后來(lái)不流淚，為 19 什么，因?yàn)槎昧说琼斒菫榱嘶钪貋?lái)?！对诼飞稀罚页姓J(rèn)這流浪的無(wú)辜早讓我厭倦，這都市的天河早讓我孤單，心有時(shí)痛苦有時(shí)平淡，迷失在街巷也會(huì)安然，走過(guò)的街燈去忘掉，然后再走，詛咒過(guò)的人去忘掉，然后再詛咒，敲響過(guò)的門去忘掉，然后再敲響，逃亡過(guò)的路去忘掉，然后再逃亡，沒(méi)有人同行我也得流浪，沒(méi)有了流浪，都市該怎樣輝煌，一城的高樓怎樣冰硬，一城的街巷怎樣漫長(zhǎng)，算了吧，反正我只有在路上。6李蘭妮《好好活著》 ★李蘭妮經(jīng)典語(yǔ)錄★我曾經(jīng)有很多天，就是有一個(gè)時(shí)間段，每天都會(huì)在想著一句話，叫活著比死更艱難，可是我每天都會(huì)去想辦法在腦海里頭抹掉這句話。有時(shí)候你未必知道你的使命是什么，但是有時(shí)候在最困難的時(shí)候，在你最低谷的時(shí)候，在你退到曠野的時(shí)候，在你曠野無(wú)人，只有一種零，只有無(wú)底的那種黑暗的時(shí)候，你會(huì)摸著自己的心想我在這個(gè)世上的使命是什么。從2000年起我吃抗抑郁的藥，還要吃抗癌藥，所以我記憶力也很不好，我集中注意力也不行，所以我今天就是首先請(qǐng)求你們，要傳遞你們的正能量，你們要幫助我完成這次演講。那時(shí)候的大海，我可不像你們那樣子覺(jué)得大海多么的浪漫，我其實(shí)覺(jué)得大海很可怕，是灰色的，而且我覺(jué)得很孤獨(dú)，因?yàn)樘斓刂g就這么一個(gè)八歲多的小孩，我也不知道我活著要干嘛。然后到了十四歲的時(shí)候，我突然長(zhǎng)了一個(gè)血管瘤，我父親正好要去幾百里地以外的地方開會(huì)，所以我爸就說(shuō)，你自己去找醫(yī)生看吧。主任這么一說(shuō)我就覺(jué)得我得上手術(shù)臺(tái)，我如果不上手術(shù)臺(tái)，我不就不勇敢了嗎，我就上了手術(shù)臺(tái)。但是我那時(shí)候真的不知道害怕，我就覺(jué)得我自我感覺(jué)還挺好，我覺(jué)得你看我真的能當(dāng)兵了，我真的可以上戰(zhàn)場(chǎng)了。然后到了春節(jié)的時(shí)候，有個(gè)阿姨挺可憐我的，就說(shuō)蘭妮，你到我家去包餃子去吧。一看到太平間門開了，我就心想又有人進(jìn)去了，什么時(shí)候棺材弄出來(lái)了，我就根據(jù)棺材的大小，就是這個(gè)棺材紅一點(diǎn)，那可能這個(gè)人家里頭的人對(duì)他好一點(diǎn)，如果這個(gè)棺材看起來(lái)差一點(diǎn)，那可能這個(gè)是一個(gè)小一點(diǎn)的人，我每天沒(méi)事干就干這個(gè)，然后到了病越來(lái)越重了，就送到大醫(yī)院。我坐在那里就睡不著，你會(huì)覺(jué)得這個(gè)環(huán)境給你的都是一些很負(fù)面的東西，都是一些很恐懼的東西。我說(shuō)我去考大學(xué)吧，他說(shuō)你根本不可能考大學(xué)，即使考上了，你也不可能學(xué)下來(lái)，就等于給我宣判了無(wú)期徒刑，工作你也不可能工作了，上學(xué)也不可能上學(xué)，我能干什么呢，于是我就看書。有時(shí)候那 21 個(gè)機(jī)遇它真的是在你想象不到的時(shí)候就出現(xiàn)了，有一天就是這個(gè)城市，它要舉辦一個(gè)青年（文學(xué)）培訓(xùn)班，我就去了。那時(shí)候他們就笑說(shuō)：“李蘭妮啊，你正在往成功的路上，康莊大道，正往前奔呢。然后到了2000年的春節(jié)，我媽突然找我談話，她說(shuō)，我希望你趁著春節(jié)假期到腫瘤醫(yī)院去看一下，你這里有一個(gè)疙瘩。我先生是大學(xué)的教授，他說(shuō)不應(yīng)該隱瞞。我很樂(lè)觀，去做手術(shù)前那個(gè)護(hù)士要剃掉差不多四分之一（頭發(fā)），我說(shuō)你能不能稍微弄少一點(diǎn)，我過(guò)幾天還要跟導(dǎo)演討論劇本的，那個(gè)老護(hù)士就狠狠地白了我一眼，因?yàn)樗赡苁怯X(jué)得沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么不怕死，這么傻的人。到了半夜大概兩三點(diǎn)鐘，我餓得不得了，我就摸了一塊蘇打餅干，嚼一嚼，蘇打餅干不是很尖，就正好卡在我嗓子那里，我自己因?yàn)楣茏佣疾鍧M了，我不能動(dòng)，我就硬憋著那個(gè)，卡著我這個(gè)嗓子，一直憋到早上，最后我就把管子全拔了，所有的什么檢測(cè)的管子，包括打吊針的管子我都拔了，我心想我不怕死，大不了就一個(gè)死嘛。結(jié)果我拔了管子的第二天還是第三天，下著雨，我站在窗口那個(gè)地方，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地可以看到那個(gè)大馬路，有個(gè)女的就騎著自行車，風(fēng)也大，雨也大，又是最冷的天，很費(fèi)力地在那里蹬。我很快就發(fā)現(xiàn)又要開兩刀，這時(shí)候我就覺(jué)得我有點(diǎn)頂不住了。那時(shí)候我不知道我是抑郁，我就去深圳北大醫(yī)院看病。他說(shuō)“你有沒(méi)有覺(jué)得做什么事情都很沒(méi)意思？”我說(shuō)“有啊”。他就說(shuō)“你要小心，你可能會(huì)是抑郁癥。然后醫(yī)生說(shuō)，“我告訴你，越是堅(jiān)強(qiáng)的人，最后扛不住的時(shí)候，他垮得越徹底。我說(shuō)李蘭妮唯一的優(yōu)點(diǎn)就是堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀，我說(shuō)我從小就是輕傷不下火線，重傷不哭，我說(shuō)你這樣子很傷我自尊。我記得非常清楚，4月1號(hào)那天上午我去看醫(yī)生，下午我就聽說(shuō)張國(guó)榮自殺了，然后當(dāng)時(shí)心里頭就一緊，我心想，抑郁還真的是個(gè)問(wèn)題，就開始吃藥了。有一天就覺(jué)得我扛不住了，我寫好了遺囑，但是另一方面，我又告訴自己，李蘭妮，你是一個(gè)有信仰的人，你如果死了的話，第一是逃兵，第二對(duì)不起所有關(guān)心你的人。我就扛，扛了一個(gè)月以后就緩過(guò)來(lái)了。以后我想起來(lái)，我確實(shí)抑郁癥一發(fā)作的時(shí)候，半夜十一點(diǎn)半我會(huì)到樓上，就十六樓的天臺(tái)，它就這么窄窄的這個(gè)圍欄，一邁就出去了。我就在想，如果我不是自殺，我是不小心摔下去了，那不就沒(méi)有罪名了嗎。我的病情平復(fù)了以后，很多人問(wèn)我，其實(shí)有很多人有抑郁癥，或者懷疑自己抑郁癥，他們找不到合適的書。我開始寫《曠野無(wú)人》，寫著寫著，我就害怕，因?yàn)閷懼鴮懼蜁?huì)復(fù)發(fā)，我要不要寫下去呢？因?yàn)槊恳粋€(gè)人生到這個(gè)世界上來(lái)，都有他的使命，你必須找到你的使命。這可能是我的使命，我經(jīng)歷過(guò)這么多的災(zāi)難，等于是用我的生命寫這么一個(gè)東西，我希望它展示給將來(lái)的醫(yī)生看，給所有的人看，為了你們后來(lái)的人能夠活得更健康，能夠活得更平安，謝謝！7陳一冰《人生總有不完美》 ★陳一冰經(jīng)典語(yǔ)錄★１、我從第八到第一，我都一步一步一步一步，每一年都有一個(gè)提升，我沒(méi)有敗給當(dāng)時(shí)進(jìn)國(guó)家隊(duì)那個(gè)很自卑的很懦弱的陳一冰。站在這兒我覺(jué)得特別地沒(méi)底，從哪說(shuō)起呢？我覺(jué)得從我練體操開始吧。因?yàn)槲沂窃绠a(chǎn)兒，七個(gè)月的時(shí)候我就迫不及待地下來(lái)了，剛出生的時(shí)候4斤2兩，爸媽跟我說(shuō)我當(dāng)時(shí)出生的時(shí)候就跟一個(gè)啤酒瓶差不多大。第二天就開始?jí)喝犴g了，就是壓腿，我就會(huì)哭，哭得很厲害，之所以我能夠堅(jiān)持練體操，是因?yàn)槲壹依飾l件并不好。當(dāng)我練到大概十二歲的時(shí)候，要真正的進(jìn)入專業(yè)隊(duì)的時(shí)候，家人第一次問(wèn)我，就說(shuō)你已經(jīng)練了七年了，你喜歡體操嗎，我當(dāng)時(shí)覺(jué)得為什么不喜歡，我練得 24 挺好的，而且我不但小的時(shí)候?qū)W習(xí)能夠考雙百，而且我還能拿得體操的很多很多成績(jī)，所以我就很順利地進(jìn)入了專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練。小的時(shí)候那種所謂的優(yōu)越感，我比同年齡的孩子不但學(xué)習(xí)要好，我訓(xùn)練的成績(jī)還要好，所以當(dāng)很多孩子跟我去比，說(shuō)你看我有一雙新鞋，我有新的東西的時(shí)候，我爸媽也會(huì)教育我就說(shuō)，你不要跟他們比這些，你要去跟他們比你的學(xué)習(xí)，訓(xùn)練，當(dāng)時(shí)我就會(huì)很自豪地說(shuō)，你看我雖然沒(méi)有這個(gè)，但是我的學(xué)習(xí)很好，我的訓(xùn)練很好。我是覺(jué)得為什么我要繼續(xù)練體操，為什么別的孩子下課以后可以回家，可以陪父母，而我必須要住在隊(duì)里，然后要練很多，甚至有時(shí)候被打被罰，我為什么要經(jīng)受這么多呢？大概在2000年的時(shí)候，我跟我的父母第一次正式提出，我說(shuō)爸媽我不再想練體操了，因?yàn)槲矣X(jué)得體操太苦了，我爸媽很吃驚，然后問(wèn)我為什么，我就說(shuō)我沒(méi)有成績(jī)，我練得很差，我學(xué)習(xí)成績(jī)也不如以前好了，當(dāng)時(shí)我爸我媽就告訴我，那你就去上學(xué)吧，好。其實(shí)我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的一個(gè)人，看到我爸我媽那種操心和無(wú)奈，我就覺(jué)得心里很難過(guò)，后來(lái)我就說(shuō)，算了，我還是愿意回到體操隊(duì)去訓(xùn)練，我寧愿不去看他們，不要看到我爸我媽那種操心，但是之后的路該怎么走呢，我也不太清楚。2001年我特別有信心地去參加，當(dāng)時(shí)有很多很多小朋友集訓(xùn)一個(gè)月以后解散了，我就覺(jué)得特別有希望，可是當(dāng)轉(zhuǎn)年三月份開始宣布新的幾個(gè)集訓(xùn)名單的時(shí)候并沒(méi)有我，我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得挺失望的。同年的七月，因?yàn)槲覀兲旖虻囊粋€(gè)運(yùn)動(dòng)員受傷被調(diào)回來(lái)，當(dāng)時(shí)就讓我去了，就這么一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我就送到國(guó)家隊(duì)了。我們正常集訓(xùn)的運(yùn)動(dòng)員，最基本的尊重是不管他是十三四歲的小朋友還是十六七歲的青年，都會(huì)有一個(gè)在國(guó)家隊(duì)全班會(huì)上站成一排，告訴大家我是陳一冰，我來(lái)自天津，我今年十幾，然后我的理想是什么，大家都會(huì)互相認(rèn)識(shí)，就會(huì)接納你。當(dāng)時(shí)狀態(tài)就是沒(méi)有任何的奮斗目標(biāo)，我后來(lái)在一個(gè)訪談中，我說(shuō)我特別喜歡喝仙蹤林奶茶，就是當(dāng)時(shí)大的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練完了，說(shuō)“走，晚上我們?nèi)ズ认邵櫫帜滩琛?。我?dāng)時(shí)覺(jué)得這個(gè)就是一個(gè)天文數(shù)字，對(duì)我來(lái)說(shuō)，我就覺(jué)得怎么會(huì)這么貴呢，我想算了，我不去了，以后再去，我就想有一天我也會(huì)輕輕松松喝上一杯仙蹤林奶茶。所謂的安逸就是說(shuō)我不會(huì)覺(jué)得自尊心那么受打擊，所以我當(dāng)時(shí)就是強(qiáng)烈要求我想回到地方隊(duì)訓(xùn)練。其實(shí)這個(gè)心理過(guò)程大概持續(xù)了一年我才終于想通了，我才終于說(shuō)我確實(shí)應(yīng)該去珍惜這次機(jī)會(huì)。我當(dāng)時(shí)很吃驚，我說(shuō)為什么我會(huì)被注意。從剛開始沒(méi)有成績(jī)到后來(lái)我全國(guó)比賽，我吊環(huán)能進(jìn)前八名，然后轉(zhuǎn)年下半年的時(shí)候，我能進(jìn)到第七名，第六名，到后來(lái)我成為吊環(huán)冠軍的時(shí)候，我從第八到第一，我都一步一步一步一步，每一年都有一個(gè)提升，我沒(méi)有敗給當(dāng)時(shí)進(jìn)國(guó)家隊(duì)那個(gè)很自卑的很懦弱的陳一冰。當(dāng)2008年（奧運(yùn)會(huì)）吊環(huán)落地奪得冠軍以后，我的人生我覺(jué)得有了很大的改變，我每天努力，每天努力，我就想成為奧運(yùn)冠軍。我其實(shí)都沒(méi)有準(zhǔn)備好，沒(méi)有準(zhǔn)備好做一個(gè)明星，很多東西我也不太會(huì)保護(hù)自己，包括大家所知道的我跟何雯娜戀情曝光，我也不知道為什么會(huì)被曝光，我也不知道為什么會(huì)被炒作，我更不知道炒作是什么，我當(dāng)時(shí)單純得現(xiàn)在想起來(lái)有些傻。采訪的時(shí)候我就趴在護(hù)欄上哭了，當(dāng)時(shí)我哭是因?yàn)槲覂?nèi)心很脆弱，我覺(jué)得我輸不起，我特別接受不了這種失敗，我