【正文】 空氣是最重要且最常見的因素之一。皮脂腺與汗液的分泌會隨環(huán)境、季節(jié)而改變。春秋季：風大、氣候干燥、空氣濕度小，皮膚干燥而無光澤，護膚重點是補充皮膚的水分，保持皮膚的濕潤度，可選用營養(yǎng)性潤膚霜。南方夏季炎熱，春秋冬季變化不明顯、空氣濕度較大，因些護膚化妝品的選用范圍較廣。春秋冬季：氣候溫和、皮膚角質層含水量較高，皮膚滋潤，有光澤，此時先用收斂性營養(yǎng)霜即可。醫(yī)學認為精神刺激引起內分泌紊亂，導致機體代謝失衡，并會將這種病態(tài)反映到皮膚上。相反，矛盾的心理、過激的情緒會引發(fā)皮膚的缺陷或疾病，如黃褐斑、痤瘡、脂溢性皮炎等都可由精神因素誘發(fā)。皮膚表面總是被覆蓋著角質、皮脂、外來的污垢及殘妝，如果沒有每天徹底清除，而又在上面擦上護膚品或化妝品，那些東西又會變成污垢存留在肌膚上，使皮膚無法呼吸。這樣才能保持毛細孔的通暢，促進肌膚的生命力和抵抗力。一般而言，人這個年齡就應開始皮膚的全面養(yǎng)護了。方法很多：多喝水；經常用清水拍臉；水膜敷面；根據季節(jié)和空氣的干燥程度選擇具有保濕功能的護膚品等等都是有效的措施。隨著年齡的增大，真皮血運系統(tǒng)機能逐漸減退，這種供給日漸不足；另外，外界環(huán)境對皮膚的侵蝕日漸顯露出來，表明表皮本身的修復再生功能也漸減弱。一般所說的營養(yǎng)成分包括維生素、蛋白質、脂質、礦物質等。（4）預防紫外線：紫外線對皮膚的損害已是眾所周知。（5）促進血液循環(huán)：皮膚需要適量的刺激，來促進血液循環(huán)，提高新陳代謝及延緩衰老。方法有雙手掌輕輕拍打面部；面部穴位按壓；用中指輕叩易出現皺紋的部位；用中指和無名指指肚在臉上輕輕畫圈等。（6）其他方面：健康的體魄、平和輕松的心理狀態(tài)、充足的睡眠、搭配適當的飲食等都是皮膚保養(yǎng)的重要步驟。１、正常皮膚（中性）：特點是健康，組織致密，皮脂和汗腺分泌通暢，且光滑細膩。２、干性皮膚（缺油型）：由于自身健康、營養(yǎng)及護膚等方面的總是，皮脂腺分泌減少，使皮膚干燥，缺乏潤澤。３、干性皮膚（缺水型）：特點是皮膚組織欠緊湊結實，毛孔不明顯，表皮較厚，水分不易蒸發(fā)，皮膚細膩但易生皺紋。４、油性皮膚：特點是毛孔明顯、粗大，皮脂腺分泌旺盛，易生粉刺和痤瘡。皮膚色澤較深，為淡褐色或褐色，甚至為紅銅色。５、混合性皮膚：為干性和油性皮膚的混合。據統(tǒng)計，約有80％的女性屬混合性皮膚。（1）病理性皮膚指皮膚已發(fā)生某些嚴重的病理損害，屬皮膚病的范疇，需要到醫(yī)院找皮膚科醫(yī)師診治，如牛皮癬、濕疹、皰疹等。一般來說，不要給她們進行美容，因為將產品涂在臉上可能會使情況更糟。（2）問題性皮膚指皮膚發(fā)生的損害較輕，其皮膚表現可以在醫(yī)院治療，也可以用護膚品來加以改善，通常指老年斑、黃褐斑、痤瘡、脫發(fā)等。一般指皺紋；皮膚晦暗，無光澤；皮膚松弛，缺乏彈性；皮膚干燥，沒有滋潤感。在這些因素單獨或綜合作用下，皮脂腺分泌旺盛，毛囊上皮增生形成過量的角質細胞，加之細胞質改變，使角質細胞彼此粘附牢固，再與油脂及死細胞混合，充塞在毛囊口，（這時為粉刺）。容易生痤瘡的人可日常用祛痘系列產品養(yǎng)護，預防發(fā)生。請注意，當痤瘡數量較多、分布較廣且炎癥較重時，應首先建議她請皮膚科工程師給予專門的治療，不要進行美容。日光可促使發(fā)病?？捎妹腊鬃甜B(yǎng)系列產品使色素淡化，調理皮膚。因數目較多，而致心理負擔加重者可采取磨屑術。數目較少者可用美白滋養(yǎng)系列產品淡化色斑。此外，因病、快速不當減肥，急劇消瘦下來的，皮膚會因松弛而容易出現皺紋。皮膚干燥、粗糙、失去光澤、松弛而缺乏彈性，加之因皮膚營養(yǎng)障礙導致皮下脂肪減少，面部肌肉松弛，最后就形成了領所有人沮喪又無可奈何的皺紋。由于皮膚的水分減少而產生的小皺紋或因皮下減少所造成的暫時性皺紋，屬假性皺紋。有了假性皺紋后，如果不注意改善，面部皮膚的彈性纖維退化、萎縮或減少，就會出現定性皺紋。（5）過敏性皮膚：在日常生活中，一些對一般人無害的物質會使某些人的皮膚出現瘙癢、皮疹等過敏現象。這與皮膚中存在某種特殊抗體有關。多數人有家族遺傳史。過敏性皮膚的調護措施有：①避免接觸可能引起過敏的物質。③選用護膚品、化妝品應慎重。④注意飲食、睡眠、生活要有規(guī)律。（6）黑眼圈：當眼周皮下組織中的血液循環(huán)不好，導致眼周瘀血，或眼圈周圍發(fā)生色素沉著時，均會在眼睛周圍形成青藍色或深褐色的陰影，即為黑眼圈，最常見的原因是睡眠不足、疲勞過度。久病體弱、大病初愈的人，由于眼周皮下組織菲薄，皮膚很容易發(fā)生色素沉著，并極易在上、下眼瞼，出現一層黑圈。這些措施可預防、減輕和消除黑眼圈。（1）引起皮膚過敏的主要因素：１、30歲后，皮膚功能自然老化，修復能力減弱，變態(tài)性反應增強。３、接觸劣質化妝品或毒性藥物，不合理使用或使用不恰當的化妝品。５、遺傳性或遺傳易感性體質，約1／3的人有這種體質。２、有意識地長期使用抗衰老物質和養(yǎng)護品。４、避免使用或停用刺激性的藥物及化妝品。（3）處理皮膚過敏的應急措施：１、盡快查明過敏源，在些過敏物只要不接觸，過敏就會減輕并很快或逐漸消失，不需特別的處理。過敏的常見癥狀為脫皮、紅腫、局部泛紅、小丘疹、瘙癢，嚴重的會出現水皰、表皮剝脫、呼吸困難等。如癥狀輕微，僅面部潮紅，出現小丘疹，可不再做處理。但是，注意這類藥膏最好不要連續(xù)使用5天以上，否則會造成皮膚色素沉著等副作用。３、通過這些處理措施仍不能緩解癥狀的，或極少數反應強烈的病人，如出現水皰、表皮剝脫、呼吸困難、哮喘或窒息傾向者，應及時送醫(yī)院治療，以免貽誤病情、造成不可挽回的嚴重后果。第四篇：美容師培訓心得體會美容師培訓心得體會1最好最專業(yè)的美容學校在妮維雅美容學校學習美容有半個多月了，我覺得美容不是一種單一化的手工的東西，它包含了很多皮膚的理論知識。從古代開始，人們就開始懂得了美容，利用一些天然的東西來美化自己，從幾百年技巧慢慢興起又慢慢跌落，直到今天美容行業(yè)的繁榮，它經歷了一些艱辛的道理，根據美容行業(yè)發(fā)展的趨勢統(tǒng)計，美容行業(yè)的發(fā)展很可觀，因為我覺得社會不斷在進步，人們的生活水平不斷在提高，比過去更注重自己的外表或者是衰老。我覺得學習美容不僅要有熟練的手法，還必須掌握一定的理論知識，因為理論是指導實踐的，不但要用到手，而且要用心，要做的手到心到眼到，理解美容作為服務行業(yè)的真正含義，把微笑真正送給顧客，要我們溫馨的服務讓顧客從心里感到舒心，放松，把顧客至上，信義第一的服務宗旨付諸于行動。首先作為一個美容師，更重要的要善于學習，因為美容師的日常工作，對顧客的的護理手法以及跟顧客如何溝通，都是很好的學習機會，做到工作中學習，學習中工作，讓我們的手法和口才有進一步的提升，我們在工作中會遇到形形色色的顧客，遇到挑剔的顧客，我該如何處理，那么通過處理這樣的顧客，應該總結出一套專門應對這類顧客的方法，美容師是美容行業(yè)的一線人員，是顧客帶來美的天使，所以作為美容師應該放心浮躁，踏實前進，通過不斷的提升，體現自己的價值。在這個工程中的任何細微處出現問題都會影響到其他方面，而導致失敗或不完全成功，所以，美容師應好好地檢討自己，避免長期不良的工作方式所養(yǎng)成的痼疾。二、喜歡隨時反駁在與客戶的交談中，應鼓勵客戶多多發(fā)表自己的見解，了解客戶的需求，并在適當時機表述意見，或提出解決方案。三、談話無重點銷售時間是寶貴的，而購買時間亦是寶貴的，我們在銷售介紹時應有充分的準備和計劃，并反復申述我們的要點。準備不足將導致銷售失敗。如果為了討好客戶，以求得到一筆交易而進行華而不實的恭維，實在是對雙方的一種輕視，會降低消費者對美容師以及所推銷產品及服務的信任度，亦會在日后承擔由此帶來的后果?！疤焐鲜遣粫麴W餅的”，一份辛苦一份甘甜，只有不斷地努力、進取，你的業(yè)績才會逐步上升?？偨Y：從整體來看，美容師的素質是較低的，盡管她們擁有非常豐富的實際操作經驗，但經驗往往不適應行業(yè)的發(fā)展，比如一種按摩手法會不斷改變，產品的成分及操作手法、產品的營銷手段、消費者行為的變化等，這一切都要求美容師必須不斷加強學習以提高專業(yè)素質。初聽這個名字，是我讀大一的時候，當時我還沒有上公選課，有位師姐對我講她在上美容藥物學，當時我覺得這一定是一門很難的課，應該是關于配護膚品的藥物學吧。由此，我開始了對美容藥物學這門課的向往。特別是對一些日常護理的誤區(qū)，在這門課上了解到很多。一、對洗面奶的誤區(qū)。所以我用過XX的美白泡沫洗面奶(當然，最后我沒有體會到他的美白功能)在這堂課上，我了解到洗面奶只要能做好清潔工作就好了，例如美白等功能，由于在臉上停留時間很短，很難有效果，所以，現在不在追求它的美白功能，而是看重它的清潔功能。前段時間，買了一瓶XX的多重防護隔離噴露，專涂頸、肩、臂。老師上次講的防曬知識，才讓自己認識到自己的錯誤。如果我用得省的話，那不是得不償失，又花了錢有被曬黑。三、對添加酒精、防腐劑護膚品的認識?？墒?，在美容藥物學的課上，顛覆了我這一觀念。同時，也使我不再那么容易受騙，買一些鼓吹純天然的產品，結果受騙!例如這樣的誤區(qū)，我還有很多很多。并且對護膚知識有了更進一步的了解?？粗镏欣咸钠つw，心里不禁感嘆，保養(yǎng)工作一定要做好啊，否則，老了就補救不了了。美容藥物學這門課就像一盞領我進門的燈，讓我能窺探護膚、化妝等的奧妙，并最終在其中受益匪淺。于是在20xx年8月份我來到XX美容化妝學校，報名初級+中級化妝專業(yè)，現在已經學習3個月了，在這段時間里，通過學習使自己對化妝造型行業(yè)有了更多更深的認識。我是一個沒有繪畫和化妝基礎的學員，對化妝行業(yè)可以說是一竅不通，但是我認真學習的態(tài)度，通過老師的幫助和自己不斷的努力，化妝技能逐漸提升。以前我的生活過得很悠閑，沒有真正體會上班族的不容易，早上地鐵，中途公交，晚上地鐵的交通是我從未有體會的，用一個字來形容：苦。在今后的學習中，我會加倍努力的學習專業(yè)知識，掌握更多的專業(yè)技能為將來的工作打好基礎。我是班上唯一的男生!在這里有位年輕漂亮、文靜大方而且是非常優(yōu)秀的教師，當然是我的主講老師XX老師。來上課也有半個月了，雖然之前學過眼形的矯正、鼻部的修飾、眉毛的矯正和臉形的矯正，還有日常生活當中的妝面比如：職業(yè)妝、冷妝、晚妝、暖妝、新娘妝、新郎妝?，F在恢復到了第一節(jié)課，在這節(jié)課中學到的內容很多，還有同學之間也相互的認識了都非常開心，然后學到的有人與人之間要學會微笑、贊美。下面當然也是非常重要的比如：化妝的概念、造型的概念、化妝的作用、化妝造型的意義都會記牢的。做為一個合格的化妝師不僅要有良好的審美能力也要時刻觀察生活中的美，既要有豐富的想象能力和第一時間感覺好與不好、也要熟練的表現能力，這是我們必須要做到的。XX老師您放心您的每堂課每次作業(yè)我都會用心聽用心做，最后向美麗而大方的XX老師說一聲“感謝”……過去和未來在XX學校的點點滴滴，都將成為我人生中一段最美好的回憶。人生中就是這樣，每一次的學習就是一次實踐的時機。不會，也不能夠畏懼挑釁。我不曉得他人通過美容培訓學到了多少，感觸到了多少，理解到了多少。首先要解釋的一點就是通過這次美容培訓我學到了很多，見過的聽過的，沒見過的沒聽過的通通蘊含在內。為什么這樣說呢?在以前的美容工作中本人并沒有注意到學習，只是曉得顧客要怎樣，本人就順從她意見，素來不論對與錯，也素來不論為什么，只是盲目地走路，工作?！敝粡倪@一點上說，我就不再是為工作而工作，應該為學習、服務而工作?？墒窃綄W，覺得本人曉得的越少，這是為什么呢?由于我們有一顆想充實本人的心，有一顆想要學習的心，同時也有一顆向前的心?？偟膩碚f，這次美容培訓是一種以實踐形式的全面美容培訓，也是我職業(yè)生涯最重要的轉接點?！泵廊輲熍嘤栃牡皿w會7我是一位學習美容的學員，但我也報了美甲，營養(yǎng)，兩門課程，我要以3個月為期限，把這3門課學好，雖然每天很累，但一想到只有3個月，我拼了，我腦子很笨，記憶力不好，要記很多次才能記清楚，但是，我不放棄，不服輸，我一定會成功，每個成功人的背后都有一個艱辛的過程。還有一個月就要考營養(yǎng)，我要努力的勞動一個月，才能得到一個結果。曾經有人問我累嗎?我說：我只有3個月的時間，我不想浪費一分鐘，我來到這里就是學習的。我要用3個月的時間去蛻變，3個月時間去改變。讓我以后的路不在崎嶇難行，讓我的道路再平坦，讓我走的更快更高，離成功更近，我相信，成功的背后有辛酸，有委屈，也有動搖的心，還有對以后的迷茫。我相信，我成功，我也希望迷茫的同學們，親們，寶貝們，大家不要再沉睡了，現在付出了，將來才有機會享受，現在一味滿足和享受，注定以后會是辛苦的!親們振作起來，大家一起加油!這個禮拜老師教我們推背的手法，上午理論下午實操，在上個禮拜老師就有說過我們這個禮拜要學推背，就先不洗臉了，怕大家每天這樣的洗會把皮膚洗壞掉?？粗蠋煹男量?，我們應當堅持下去，老師還不是一步一步的過來的，能遇到雅棋老師是我們的緣分，雅棋老師把她所有的經驗拿出來和我們一起分享，告訴我們應該這么樣去做，怎么樣去生存，很感謝雅琪老師。小路班長：好快呀，一下就到了禮拜天的演講，大家這次的表現非常的好，同學們這次都是爭先恐后的上去演講，這次大家講的都是專業(yè)知識，第一個是雙雙，她講的是皮膚的結構，講的還是蠻好的，語句連貫，我是第二個，講的不怎么理想，我要向她學習，向她靠近。第五篇：美容師心態(tài)培訓美容師心態(tài)培訓培訓大綱：培訓主題：調整心態(tài)培訓目的：指引美容師正確的價值觀，提升對工作的積極態(tài)度，明確自己的人生目標（短期目標，該如何去計劃實施）培訓方式：溝通交談式培訓內容：一、價值觀的重要性人生當中什么對于你來說最重要？你是否有為你最重要的事物而盡全力投入到現有的工作？找出為什么不全心投入的原因？二、積極與消極狀態(tài)而導致的不同結果因為，科學家們研究發(fā)現，人具有巨大的潛能。同時人際關系與金錢等各方面你所希望得到獎會像浪潮段像你涌