【正文】 傷?；静糠纸酉聛砦覍⒉捎檬痉斗ㄟM行教學，這樣學生能夠快速地領(lǐng)會立定跳遠的動作要領(lǐng)。然后讓學生散開練習來掌握技術(shù)動作：第一個動作學生練習預擺起跳，兩腳開立，與肩同寬，兩臂自然前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低身體重心，身體稍前傾，手盡量向后擺。落地時收腹舉腿，小腿積極往前伸，并成“蹲踞式”。練習結(jié)束后，我會組織全班同學分成兩個組來進行“接力比賽”: 比賽立定跳遠，在上一位同學的落地點繼續(xù)立定跳遠，看哪一組同學跳得更遠。結(jié)束部分最后我會領(lǐng)學生通過音樂來放松，結(jié)合拉伸動作緩解肌肉疲勞，恢復體能，學生能夠在歡快的氣氛中結(jié)束課堂學習。最后宣布下課，和同學們說再見。以上就是我的全部說課內(nèi)容，謝謝各位評委老師。我說課的內(nèi)容是人教版小學《體育（與健康）》課程標準水平一，二年級的跳躍教材——立定跳遠。一、說教材跳躍是人體活動基本能力之一，與生活有著密切的聯(lián)系，同時深受廣大少年兒童的喜歡。立定跳遠主要是使學生掌握雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。為了更好地發(fā)展學生的跳躍能力和身體協(xié)調(diào)能力，所以我又選擇了游戲“小青蛙捉害蟲”作為補充教材，讓學生在有趣的游戲氛圍中潛移默化地滲透思想教育，學會保護青蛙，保護有益的動物。參與目標：通過創(chuàng)設(shè)教學情境，激發(fā)學生的學習興趣，使學生樂于學習，積極投入學練中。發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。二、說學情有人說：一節(jié)好課不僅要備教材，還要備學生。他們活潑好動，模仿力強，好奇心強，自我表現(xiàn)欲望更強，但自我控制和約束能力較差，所以，想要整節(jié)課學生精神飽滿、持久地投入到課堂教學中去，就要選擇學生感興趣的教學方法，讓學生在玩中學，在情境中練，以有效地達到教學目標。上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地為本課的教學難點。教法：在教法上，我首先采用了情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。鼓勵學得好的學生，當任小老師，指導其他同學。最后采用比賽教學法，學生進行游戲比賽，表現(xiàn)出良好的交往與合作精神，體驗成功的樂趣。其次采用對比學習法，學生在練習過程中，互相比較，互相評價，使自己不甘落后于他人。五、教學流程為了達到本節(jié)課的教學目標、根據(jù)學生實際情況，我分四個環(huán)節(jié)來完成本節(jié)課的教學流程。通過老師語言激勵，將學生帶入“郊游”的情境，在音樂的伴隨下，學生展開想象，和老師一起做《運動模仿操》，充分活動身體的各個關(guān)節(jié)。第二個環(huán)節(jié)：掌握技能，育心增體。老師巡視指導示范，然后再次模仿“小青蛙跳荷葉”， 兩人合作跳，多人或小組合作跳，培養(yǎng)學生的合作能力。老師及時地展示立定跳遠圖片，使學生在整體上初步了解技術(shù)動作。在練習中，老師提出疑問：怎樣跳才能又遠又輕？學生積極練習，合作探究，共同解疑，從而突破本課的教學難點。這樣可以培養(yǎng)學生的合作能力和助人為樂的精神。在這個環(huán)節(jié)我設(shè)計了游戲《小青蛙捉害蟲》，試圖想讓課堂氣氛推向高潮的階段，使孩子們享受更多的快樂。第四個環(huán)節(jié)：穩(wěn)定情緒，恢復身心。其目的是想能使學生消除疲勞，放松心身，以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學習。六、教學準備根據(jù)本節(jié)課設(shè)計的要求，需要準備的器材有如下：平地1塊 、錄音機1臺 、“荷葉”42片、“害蟲”40只 、頭飾41個 、圖片若干張等 。二、教材分析：本節(jié)課的內(nèi)容節(jié)選自水平三的內(nèi)容，是一節(jié)雙課題的課，大家都知道：腿部力量的好壞直接影響到學生跳躍能力，而增強下肢力量，可以提高彈跳力，提高人體的靈巧性和身體的協(xié)調(diào)性。而前滾翻是技巧中的基本動作，同時也是一種自我保護的方法，前滾翻是其他滾翻的基礎(chǔ)，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學服務(wù)。四、教學目標：小學六年級體育《立定跳遠前滾翻》說課稿：運動參與：通過學習，激發(fā)學生的體育運動興趣、增強學生的自尊和自信心。通過學習使學生知道前滾翻的基本技術(shù)動作。情感目標：通過練習、合作，增進同學間的情感交流，建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的團隊合作精神和體育道德精神五、教學重、難點重點：提高學生腿部力量、前滾翻的兩臂撐點和平衡用力難點：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合、前滾翻團身緊密度六、教學方法：在體育教學中，教師人文地通過語言描述、動作示范、實物演示，通過音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學情景，小學生們大都會具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對差一點，讓學生融入豐富的情感體驗和親身試驗，鼓勵學生大膽嘗試、努力表現(xiàn)自己、認識自己，我嘗試采用如下教學方法。學法：模仿法：模仿老師立定跳遠及前滾翻實踐法：通過教師有效的引導和親身的體驗，讓學生通過感悟去親身實踐干部組織法：以小組長為單位進行準備活動優(yōu)生示范法：立定跳遠、前滾翻的動作示范創(chuàng)新法：在放松活動中激發(fā)學生的花樣創(chuàng)新合作法：在游戲比賽中相互合作相互幫助競爭法：蛙跳接力及滾動接力中比比看誰的成績好七、教學過程：準備部分(8分鐘)流程1：師生互動、宣布內(nèi)容、師生一起呼號：我健康，我快樂!流程2：熱身活動：(1)小游戲‘貼膏藥’(各組長組織在各自的場地上活動、教師巡視指導并適當點評)(2)‘蛇行跑’(教師引導后讓領(lǐng)頭學生帶，教師適當指導)(3)徒手操(5個8拍，由體育委員領(lǐng)、帶做操，教師可適當提示)教學思路：多方創(chuàng)設(shè)情景，讓全體學生喜歡體育，讓每一位學生都能盡早地動起來達到準備活動的效果。起跳后,大腿上抬找身體,兩臂由前向后擺,緊團身】、落地【腳跟先著地，之后迅速下蹲緩沖,兩臂前擺，屈膝落地緩沖】教學思路：(1)教師講解、示范后學生分組練習，其余學生圍在沙坑左右邊觀看其他同學的練習邊聽教師的講評。(3)優(yōu)生示范后學生再分組練習，教師要引導、指導學生。教師應(yīng)及時講評及游戲后的評價。教師進行講解、示范、優(yōu)生示范。(4)優(yōu)生示范后學生再練習。師生共同參與評價、獎勵結(jié)束部分(7分鐘)流程7：放松活動(邊聽《幸福拍手歌》音樂，邊唱，邊想象并大膽夸張表演)(師生共同參與活動)教學思路：自由圍成一個準圓圈，讓學生盡量在自由活動中，既享受到活動的樂趣，又達到放松活動的目的。八、教學效果預計預計整堂課的練習密度約為55%，練習密度中等，平均心率120—135次/分。通過學習，能為今后學習跳遠、三級跳遠以及跳高等運動技能的學習，打下很好的基礎(chǔ)。多方創(chuàng)設(shè)情景，讓全體學生喜歡‘體育’，通過結(jié)合游戲、比賽滲透于教學中，并在活動前，說明了規(guī)則及要求，讓活動得以順利開展。適時對學生進行品德與體育滲透教育，及時進行安全教育，并作好教學中的保護與幫助，努力為學生創(chuàng)設(shè)和諧、民主、自由、安全、快樂、健康的課堂，讓全體學生能積極、主動、快樂地動者、學習著。跳躍是人體的基本活動能力之一，并且是具有實用意義的體育項目，跳躍教材內(nèi)容豐富，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。根據(jù)學生的年齡待征和接受能力。二、教學目標和教學重難點根據(jù)以上對教材分析和學生實際情況，我確立以下教學目標和教學重難點：：（1）認知目標：了解正確立定跳遠的動作技能，以及明白各種游戲的方法（2）技能目標：掌握正確的立定跳遠動作，雙腳同時蹬地同時落地。：蹬地有力，落地輕巧；：身體協(xié)調(diào)有力。：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和游戲的方法。四、教學過程（一）準備部分(8分鐘)（1）集合整隊清點人數(shù)（成四列橫隊集合，要求：快、靜、齊）；（2）師生問好；（3）宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要求?！裼螒蚴菍W生較為喜歡的一種活動形式，通過活動活躍了課堂氣氛，同時也為揭示課題作準備，讓學生在快樂的游戲中不知不覺地進入新課的學習，進一步提高學生學習的興趣。4組織學生分步驟練習；；；，比一比看誰跳得最遠；。（三）鞏固練習（10分鐘）開展跳躍游戲《連續(xù)跳》：，教師示范游戲；●通過這個游戲讓學生掌握和練習連續(xù)跳的技能，提高學生對立定跳遠技能的學習積極性，鍛煉了學生的下肢力量，屬于本課的針對性練習。本著有活動就有放松的原則，在本課的結(jié)束時組織學生進行放松練習。（1）學生自評和評價同學。 總之，通過本節(jié)課的教學，力求使每個孩子參與到學習活動中來，在快樂中學到知識。從教育學基礎(chǔ)的角度出發(fā)，學生的生長發(fā)育與體育鍛煉密切聯(lián)系，本課力求把兩者有機地結(jié)合起來，促進學生身體的良好發(fā)育。二、教材背景分析：跳躍是人體基本活動能力之一，出現(xiàn)在小學的各個年級。其中，立定跳遠動作在一、二年級作為重點教材學習，三年級開始作為達標項目出現(xiàn)，著重通過多種跳躍方式，發(fā)展力量素質(zhì)和跳躍能力。步入小學，立定跳遠作為一項正式的基本運動進入孩子們的生活，躍躍欲試的表情溢于言表。此項教材共安排4次課，本課為第2次課。通過兩周的入學教育，該班學生紀律較好，注意力集中時間相對較長，全班整體性比較好。在以后的每節(jié)課中，要多加練習，為學習好此項內(nèi)容打好基礎(chǔ)。教學重點及難點：重點是：雙腳用力起跳、輕巧落地難點是：上下肢的協(xié)調(diào)配合五、教學過程：開始部分教學環(huán)節(jié)體委整隊 1分鐘環(huán)節(jié)要求：全體學生精神飽滿 ，反應(yīng)迅速師生問好，教師整隊，隊列練習：2分鐘內(nèi) 容：1 稍息、立正；2 看齊：直臂看齊；兩臂側(cè)平舉看齊；3 變隊：二、四路縱隊變四、二路縱隊4 轉(zhuǎn)法：向左、向右轉(zhuǎn)環(huán)節(jié)要求：全體學生精神飽滿、動作整齊設(shè)計意圖：集中學生注意力，養(yǎng)成嚴肅認真、朝氣蓬勃的優(yōu)秀作風準備部分教學環(huán)節(jié)簡單動作組合：2分鐘第一節(jié)：伸展運動；第三節(jié)：體側(cè)運動；第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運動；第七節(jié)：跳躍運動專項活動： 3分鐘直臂大回環(huán)；（20次） 腰繞環(huán)；（2*8拍）腕踝關(guān)節(jié)；（2*8拍） 蹬擺練習；（10次）環(huán)節(jié)要求：動作規(guī)范 有力度設(shè)計意圖：體現(xiàn)美 展現(xiàn)美活動各關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶，防止受傷基本部分教學環(huán)節(jié)教師宣布本課次教學內(nèi)容并進行情境導入：1分鐘體驗開始：①師提示：雙腳跳，雙腳落，落地輕巧人人夸。師要借機引出要全身用力、雙腳用力蹬地、兩臂用力向前擺等關(guān)鍵詞?！苯鉀Q問題階段，師要準備充分，隨問隨答。我們來摘點果子吃吧！以沙包為“果子”， 4人一組，共11組，爬行動作前進，5米的距離，爬到頭取一個沙包跑回來。環(huán)節(jié)要求：遵守游戲規(guī)則設(shè)計意圖：下肢活動的同時，也使上肢得到鍛煉。六、教學資源沙 包 44個小墊子 44塊大墊子 1塊練習密度預計 40%左右七、學生評價一年級采用在學習當天是否能實際做出動作來進行評價，四課次后進行總評。一、說指導思想：本課設(shè)計以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合四年級學生生理、心理特點，將運動實踐的情境教學貫穿始終，讓學生在有趣的情境中，積極主動地學習，使學生樂學、愿學、想學，充分調(diào)動學生的學習積極性。二、說教材：九年義務(wù)教育小學《體育與健康》三年級教材《立定跳遠》第一課時。立定跳遠是在一，二年級跳躍基本活動的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)正確的跳躍姿勢，通過該技術(shù)的學習增強下肢力量，發(fā)展跳躍能力。教學目標教學目標新課程體育教學的總目標是以“終身體育”與“快樂體育”為指導思想，注重培養(yǎng)學生的終身體育意識，使學生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質(zhì)。（2）技能目標：80%掌握立定跳遠的基本動作，發(fā)展跳躍能力。（3）情感目標：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。本節(jié)課的教學重點是雙腳用力蹬地起跳，難點是動作配合協(xié)調(diào)三、說學情有利因素：小學四年級學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。不利因素：由于部分學生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導致厭學的傾向，對學習新的技術(shù)動作帶來了一定的阻力。四、說教法和學法為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍，最大限度發(fā)揮學生的主體作用和教師的主導作用。學生在教師的主導下，主要采用模仿練習，嘗試練習，自主學習，探究合作學習，小組競賽等學習方法完成學習任務(wù)。五、說教學程序本課是根據(jù)人體生理機能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學生的心理需求，把本節(jié)課要學習的內(nèi)容貫穿于情景中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。(一)、準備部分：同學們前段時間洪水沖毀了我們的家園，現(xiàn)在讓我們來一起重建家園好不好？教學常規(guī)后，安排慢跑接兔子舞和模仿操來熱身，組織散點成圓。運動強度為“中”。而兔子舞的準備，為下一步學習新知奠定了良好的基礎(chǔ)。基本部分我創(chuàng)設(shè)三部分情景，一是學本領(lǐng)，二是運磚塊，三是建設(shè)家園，情景設(shè)置是一環(huán)扣一環(huán)，培養(yǎng)學生的邏輯思維。再由教師示范講解立定跳遠的動作技術(shù)，學生模仿練習，經(jīng)過35次集體練習后，教師組織學生討論“怎樣會跳得更遠”學生通過觀察，思考，總結(jié)：要跳得遠首先蹬地要有力，騰起角度不能太大，手腳配合要協(xié)調(diào)。最后以小組形式練習，教師巡回輔導并安排各組優(yōu)生示范，這樣有利學生邊練習邊互相探討。而磚塊是用我們隨處可見的泡沫塊做得，這不僅是對體育器材的開發(fā)，同時也是廢品再利用。））。游戲中用“推小車”游戲，意在發(fā)展學生的上肢力量，使學生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展，符合鍛煉身體全面發(fā)展原則。）（三）、整理放松，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學習。（組織散點成圓，時間5分鐘）（四），練習心率與密度全課平均心率，140次/分左右全課練習密度，約40%六、教學特色跳躍為最基本的活動技能，存在于我們?nèi)粘W習和生活中，水平二（四年級）學生已掌握了一定的跳躍動作方法及要領(lǐng)。整堂課我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范，游戲競賽，分組學練等方法組織教學，充分調(diào)動學生的學習興趣。在器材上選擇泡沫塊，意在變廢為寶讓學生在活動的過程中，了解“其實身邊有很多廢品都可變成玩具的”。立定跳遠說課稿15一、說教材教學內(nèi)容《立定跳遠》是水平二跳躍動作的重要內(nèi)容，它是在跳躍的基礎(chǔ)上進一步鞏固雙腳跳的練習，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要使學生學會兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地、落地平穩(wěn)的動作方法，并能熟練地