【摘要】春季健康小知識之春季健康飲食原則??早春季節(jié),氣溫仍較寒冷,人體為了御寒要消耗一定的能量來維持基礎(chǔ)。所以早春期間的營養(yǎng)構(gòu)成應(yīng)以高熱量為主,除谷類外,還應(yīng)選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及時補充能量物質(zhì),由于寒冷的刺激可使體內(nèi)的蛋白質(zhì)分解加速,導(dǎo)致機體抵抗力降低而致病。因此,早春期間還需要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品,如雞蛋、魚類、蝦、牛肉、雞肉、兔肉和豆制品等。上述食
2024-08-24 07:40
【摘要】 健康飲水小知識 適時飲水有益健康 當(dāng)人體失水量占體重的2%時,就會感到口渴,失水量達(dá)20%時就會死亡人體每天約排出2000毫升的水,因此,每天需攝入同樣多的水分,以保持人體的水平衡。人體補充...
2024-10-01 15:55
【摘要】第一篇:春季健康小知識 春季健康小知識 預(yù)防外感。春季氣溫不穩(wěn),風(fēng)雨多變,體弱者要注意保暖防風(fēng)寒,多食醋、蒜之類有助于預(yù)防外感。過敏體質(zhì)者要注意避開花粉等過敏原,外出最好戴口罩。 增強體質(zhì)。主要...
2024-11-04 07:40
【摘要】口腔門診禮儀知識LOREMIPSUMDOLOR一、禮儀的概念?一.禮儀的概念:禮儀就是人們在社會交往中逐漸形成的大家要遵守的規(guī)范與準(zhǔn)則。?1、從個人修養(yǎng)的角度來看,禮儀是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。?2、從交際的角度來看,禮儀是人們交際中的一種藝術(shù),是一種交際的方法。?3、從傳播的角度來看,是人際交往中進行相互
2025-01-30 14:37
【摘要】第一篇:電腦健康小知識[小編推薦] 衛(wèi)生部近視眼重點實驗室主任、復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院眼科教授褚仁遠(yuǎn)說,綠色和藍(lán)色對眼睛最好,建議大家在長時間用電腦后,經(jīng)??纯此{(lán)天、綠地,就能在一定程度上緩解視疲勞。同...
2024-11-14 22:04
【摘要】第一篇:口腔衛(wèi)生健康知識講座教案 健康知識講座教案 課題:口腔衛(wèi)生保健 教學(xué)目的:掌握口腔衛(wèi)生保健知識與技能教學(xué)重點:齲病的預(yù)防方法與刷牙方法教學(xué)難點:窩溝封閉 教具:多媒體(或講義材料)課型...
2024-11-10 06:58
【摘要】....口腔健康核心信息和知識要點一、維護口腔健康,促進全身健康?。ㄒ唬┦澜缧l(wèi)生組織對口腔健康的定義是“牙齒清潔、無齲洞、無痛感,牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象。”?。ǘ┛谇皇侨梭w的重要組成部分,是消化道和呼吸道的起端,具有咀嚼、吞咽、言語、感覺和維持頜面部形態(tài)等功能??谇唤】凳侨?/span>
2025-07-10 15:43
【摘要】?效果:1、重視預(yù)防,無病早防,有病早治。2、學(xué)會刷牙的有關(guān)知識。3、對家庭成員口腔健康有指導(dǎo)作用。?黃帝內(nèi)經(jīng)?上醫(yī)治未病之病?中醫(yī)治欲病之病?
2024-08-24 03:55
【摘要】1 新泰口腔醫(yī)院 義務(wù)健康教育 第一頁,共六十八頁。 主講:張原平主治醫(yī)師 第二頁,共六十八頁。 張原平主治醫(yī)師簡介 ★2024年畢業(yè)于山西西科大學(xué) ★中華口腔醫(yī)學(xué)會會...
2024-10-03 22:02
【摘要】職業(yè)安全健康小知識第?2?期市安監(jiān)局職業(yè)健康處編 2011?年?2?月?24?日生產(chǎn)性粉塵是如何危害人體健康的生產(chǎn)性粉塵由于種類和性質(zhì)不同,因而對機體引起的危害也不同,一般常引起的疾病主要包括以下幾個方面?! ?一)呼吸系統(tǒng)疾病 (塵肺病)
2025-07-08 16:57
【摘要】心理健康小知識1、了解自己,接納自己、肯定自己。2、對自己的生活負(fù)責(zé)。3、擁有一個偉大的夢想,設(shè)立明確的生活目標(biāo)。4、學(xué)會自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實當(dāng)中。5、學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。6、對自己要時常鼓勵增強自信心。一、什么是心理健康:?人是一個整體,人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面,身體的健康是指人的身體符合人的
2025-07-08 19:36
【摘要】第一篇:170個健康小知識 170個健康小知識 1,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,不能用95%,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,...
2024-11-09 23:55
【摘要】口腔健康教育與口腔健康促進提要概括講述了口腔健康教育與口腔健康促進的概念、策略、任務(wù)以及兩者的區(qū)別和相輔相成的關(guān)系以及口腔健康教育與口腔健康促進在個體與群體的口腔健康中起到的重要作用。描述了口腔健康教育與口腔健康促進的方法如目標(biāo)的制定、計劃、實施和評價的具體內(nèi)容。由于現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,口腔健康教育與口腔健康促進在全球迅速發(fā)展,在預(yù)防口腔醫(yī)學(xué)領(lǐng)域它的重
2025-08-16 08:04
【摘要】口腔(kǒuqiāng)健康基本知識,第一頁,共三十七頁。,在人的一生中,有乳牙(rǔyá)與恒牙二副牙齒先后交替萌出。乳牙(rǔyá)是20顆,上下各10顆。恒牙有28-32顆,上下牙各14-16顆...
2024-11-08 23:43
【摘要】,,,,,關(guān)愛牙齒(yáchǐ)健康一生,——口腔(kǒuqiāng)健康知識講座,第一頁,共十八頁。,,,,,,,,,,,口腔(kǒuqiāng)健康的重要性,,口腔保健(bǎojiàn)的方法,,...
2024-11-05 03:00