【正文】 運動，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。如果感覺比較難受，應停下來，調(diào)均勻呼吸。2開始爬山前要做簡單熱身操。由于爬山對膝關節(jié)壓力較大，因此要加強膝關節(jié)的熱身。隊員注意相互保護(大家是一個集體，相互照顧)服從班主任班長團支書安全指導。設置兩名總負責人，程儒(負責男生)，徐麗娜(負責女生)。組員組長負責人遇到一切緊急情況及時聯(lián)系班長，團支書。負責人：心理委員、宣傳委員安排公交車由班長負責。這次活動出發(fā)時人多，所以在經(jīng)過到達目的地的小坡時，要求不擁擠、不打鬧，單隊走。嚴防火災，不破壞大自然。我們要通過晚會的平臺讓教師、學生展示自己的才華，增加相互了解，達到師生同樂共享高雅校園生活的目的。學校決定于__年__月__日下午在教學樓前舉辦一臺以“迎接新年”為主題的大型元旦篝火聯(lián)歡會，為我校師生展示才華提供一個廣闊的舞臺。(二)后勤保障組主要負責活動器具的配置，舞臺的電源、燈光、背景的安裝調(diào)試等工作。(四)節(jié)目評審組主要負責對各班的節(jié)目的組織，表演質(zhì)量與效果進行評比，評審工作，以及節(jié)目單、評分表、評分標準以及辦法的制定，落實等工作。數(shù)量：各班節(jié)目數(shù)量為優(yōu)選__個負責人：(負責收集各班預報的節(jié)目并進行整理)(三)節(jié)目評審初審時間：復審時間：地點：大禮堂次序：抽簽決定(__負責)只限各班演員參加，按次進行。通知各班班主任，并在班主任例會上做出。(六)正式彩排時間：地點：次序：負責人：特邀領導：節(jié)目主持：會場布置：音響準備及調(diào)式：演出器材：(七)正式演出時間：地點：參加人：舞臺總監(jiān)：演員秩序監(jiān)督：負責名班做場位置的安排及會場秩序，監(jiān)督檢查各班的會場紀律，并評出五個文明班集體獎。特邀領導：組長：成員：負責在__月__日__X點前準備好各班的磁帶、碟及其編號、播放等演出準備工作及場上場下的聯(lián)絡工作。，聲音洪亮，表演到位。六、注意事項，服從安排，到指定位置就座，無隨意出入及起立現(xiàn)象，比風貌，鼓掌熱烈，不喝倒彩七、獎項設置一等獎1名二等獎3名三等獎5名2023元旦迎新晚會主題活動策劃方案篇7一、整體情況晚會主題名稱：大學之元旦文藝匯演——暨“新年狂歡夜”。時間：12月31日19：00—23：00。主辦單位：大學華家池校區(qū)黨工委、管委會共青團浙江大學委員會。晚會籌備工作管理方式：階段式管理和項目式管理相結(jié)合。項目組：(1)第一項目組：節(jié)目組組長：組員：文藝部成員及各部和各學院。c、主持人的選擇、形象設計及臺詞審核。d、準備好晚會所需的一切服裝道具。b、現(xiàn)場攝影及dv攝像。組長：組員：公關部、外聯(lián)部、宣傳部三部部員。b、聯(lián)系晚會前熱場商家、校內(nèi)商家及食堂等。任務：a、確定晚會邀請的嘉賓并且及時送出請柬。c、物品購買及工作證制作：包括晚會小禮品及請柬、攝影大賽禮品等。e、聯(lián)系媒體報道、記者、及攝影人員。b、晚會期間舞臺燈光設備、音箱設備的安裝化妝室、換衣間的選制。任務：晚會期間，負責會場紀律維持、會場后勤保障以及處理緊急情況。①節(jié)目收集：由節(jié)目組負責。另外，從校外邀請專業(yè)節(jié)目表演作為補充。②贊助商確定：由商家組負責。③前期宣傳：由宣傳組負責。(2)晚會協(xié)調(diào)及進展期(12月16日——12月23日)：本階段主要完成節(jié)目篩選及排練、中期宣傳、禮儀小姐確定、舞臺燈光音響確定、物品購買。到各學院選取優(yōu)秀節(jié)目，并進行排練。該階段展開網(wǎng)絡宣傳(網(wǎng)站、論壇及校網(wǎng)郵箱)、廣播宣傳。請結(jié)合節(jié)目組舞臺要求，聯(lián)系制作公司。物品需要情況征求各部。設置：一電腦，音響(導員)話筒3個(3)由體委紀委負責排位，教師除黑板面其余3面安排座位，后面一排外加一排椅子，兩邊兩排，每隔三個留空(一邊同學進出)(4)寫好座次表，對抽出的桌子進行統(tǒng)計(抽前后排桌子)(5)剪窗花，請其他專業(yè)同學(美術社)設計黑板面(6)下午4：00，班委與之日說呢趕到教室打掃衛(wèi)生，連接音響設備(7)晚會結(jié)束，班委安排座位，并打掃教室(8)準備89個紙條，相機(拍照留念)背景音樂2主要進行內(nèi)容：(1)由主持人(1男1女)致開幕詞9孫，夏)5秒(2)表演，太極(姚)501王宜良(3)《左邊》(孫)502趙興延(4)《櫻花草》(顏)502張娜娜(5)《北京歡迎你》(孫)503(6)班級互動：讓同學們用正宗的家鄉(xiāng)話說一段(可對班級大家想說的話，也可描述自己的家鄉(xiāng)等)(劉)(7)《揮著翅膀的女孩》夏曉慧(姚)(8)朋友408(劉)(9)丁香花511(孫)(10)第一時間》(顏)(11)搶椅子：(劉)隨機選取8人，椅子數(shù)比人數(shù)少一個，然后被選8人圍著椅子轉(zhuǎn)聽到坐下命令就坐下(搶位子)每輪淘汰一人輸?shù)谋硌莨?jié)目，贏的有獎。喝水跑到黑板前寫下自己的名字兩輪選出兩個獲勝者。(孫)(21)三句半(顏)(22)《天高地厚》306 (23)兔子舞(齊上)(24)《相親相愛的一家人》(25)班委打掃衛(wèi)生注意事項：