中學(xué)體育教案設(shè)計方案精編篇-閱讀頁
2024-09-19 13:47本頁面
【正文】 跨出時接球 ,接著迅速上左腳起跳 ,右腿屈膝上抬 ,同時舉球至頭右側(cè) ,騰空后 ,上體稍后仰 ,當(dāng)身體跳到點時 ,右手臂伸直 ,用手腕前屈和手指的力量將球投出。 (2)跨小步用力跳。 (4)指腕柔和用力巧。 (2)練習(xí)方法 : A、學(xué)生徒手練習(xí)。[3 次 ] C、學(xué)生運一次球跨步做單手肩上投籃動作。 [3 次 ] (3)教學(xué)要求 : A、上下肢要協(xié)調(diào) ,先跨右腳接球 ,后跨左腳起跳。 C、分組練習(xí)時要注意觀察其他同學(xué)的動作 ,互相提示。 (2)、一方在進攻中失去球權(quán)后 ,得到球的一方須將球轉(zhuǎn)移到三分線外才能進攻 ,否則進球無效。 要求 : (1)、在比賽中要注意同伴間的協(xié)作。 (3)技術(shù)水平較差的同學(xué)做行進間運球單手肩上投投籃練習(xí)或罰球線投籃練習(xí)。 放松整理。 值日生整理器材。 中學(xué)體育教案設(shè)計方案 5 教學(xué)內(nèi)容 一、 幾種不同強度的耐久跑練習(xí) 二、 游戲 —— “ 搬運輕傷員 ” 教學(xué)目標(biāo) 參與目標(biāo)：通過活動，讓大多數(shù)學(xué)生積極參與，并具有良好的和行為。 社會適應(yīng)目標(biāo)：建立和諧的同學(xué)之間的關(guān)系，培養(yǎng)互幫互助團結(jié)協(xié)作的能力。 課的部分 學(xué) 生 學(xué) 習(xí) 與 活 動 形 式 時間 次數(shù) 隊形 教師指導(dǎo) 導(dǎo)入 常規(guī) 體育委員，檢查人數(shù)、服裝 . 師生問好 教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo) 安排見習(xí)生及 3 分 五 列 橫 隊 引出本課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣 熱身激發(fā)學(xué)生興趣 游戲： 籃球的傳球配合 “ 搶球 ” “ 闖關(guān) ” “ 跳圈 ” “ 跳竹竿 ” 8 分 ～ 10 分 分組 練 習(xí) 提前一節(jié)課要求每組學(xué)生各自編或收集一個游戲，進行熱身運動 (由 各小組長負(fù)責(zé) )。有趣味性，適合本組同學(xué) 。 引導(dǎo)學(xué)生在原有游戲規(guī)則的基礎(chǔ)上，改進練習(xí)方法，增加趣味性。 適合對象：此練習(xí)強度較大，適合體質(zhì)和心肺功能較好的學(xué)生。 要求：每位學(xué)生必須緊跟前一位學(xué)生，兩位學(xué)生之間盡量不讓繩輪空。 適合對象：此練習(xí)由于人數(shù)被限制，所以練習(xí)強度也較大，適合于體質(zhì)較好和跳繩技巧較成熟的學(xué)生。 要求： 搬動傷員的速度要快、省力，并且安全、舒適。 教師簡述練習(xí)項目的方法及注意事項。 根據(jù)學(xué)生的選擇項目，進行分組，設(shè)立小組長。 教師巡視學(xué)生練習(xí)情況，同時幫助引導(dǎo)學(xué)生解決運動中出現(xiàn)的一些常見的運動
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