近視防控宣傳教育月心得體會范文5篇-閱讀頁
2024-09-06 14:00本頁面
【正文】 。但是不戴眼鏡又看不清東西，看不清老師黑板上的字，看不清電視、電腦 ?? 真是令我煩惱。每年配眼鏡之后，媽媽總是不停地嘮叨： “ 你的視力可又下降了，都是你以前不保護(hù)眼睛?？?不，那次，我又因為近視而鬧了個大笑話?？烧l知，當(dāng)我往家走時，隱隱約約好像看到前方迎面走來一個女人。 “ 媽媽真是的 !” 我嘀咕了一句。我急了，想： “ 媽媽怎么回事 ?她怎么不理我 ?沒看清我 ?” 我有些懊惱，又朝她大喊一聲： “ 媽媽，你來接我 ?” 那個女人聽到有人叫 她，是 “ 丈二的和尚 —— 摸不著頭腦 ” ，不解地抬起頭來。原來她并不是我媽媽，只是和媽媽有些相像而已。我 ——— 我認(rèn)錯人了?？蓜e下一次再認(rèn)錯媽媽了 !你真是太好笑了 !” 聽了這話，我更不好意思了。我以前總是趴著、躺著看書，寫字都快趴到本子上了，看電視離得那么近 ?? 還不光這些 ，我總是把家長的話當(dāng)做耳旁風(fēng)，每次都我行我素 ?? 我真的很后悔，假如一切可以重來，我一定好好保護(hù)眼睛。以前，見到周圍的某些同學(xué)戴著眼鏡，總羨慕得很。男同學(xué)回答問題時，推推眼鏡，瀟灑 。當(dāng)那眼鏡如愿地架在自己的鼻梁時，才知道這滋味一點也不好受。這也使我開始苦惱于自己的兩只眼睛來，便下定決心恢復(fù)視力。我對本班同學(xué)進(jìn)行了一次近視情況的調(diào)查，班中戴眼鏡的人 20 多個是班級總?cè)藬?shù)的 50%多。按照規(guī)范寫字的姿勢，達(dá)到了 3 個一標(biāo)準(zhǔn)寫作業(yè)不超過 10 人。癱在桌上寫作業(yè)的約有 5 個，所以導(dǎo)致近視的人特多。 我們應(yīng)當(dāng)矯正自己的不良習(xí)慣，平時在寫作業(yè)，玩電腦，看電視的時間應(yīng)定在 40`50 分鐘就休息片刻。在玩電腦的時候，眼睛與電腦屏幕保持一定的距離。此外，我們還要注意用眼衛(wèi)生，不要用手搓眼睛等。 升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種 “ 潮流 ” ，不要因為這種 “ 潮流 ” 而讓我們放棄自己的眼睛。要知道 —— “ 眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶 ”?? 近視防控宣傳教育月心得體會范文 5 篇相關(guān)：
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