站姿坐姿走姿蹲姿禮儀-閱讀頁
2025-01-30 14:11本頁面
【正文】 （ 2）前伸式 （ 3）前交叉式 （ 4）交叉后點(diǎn)式 （ 5）曲直式 （ 6）重疊式 交叉后點(diǎn)式 曲直式 重疊式 標(biāo)準(zhǔn)式 前伸式 前交叉式 （五）錯(cuò)誤坐姿 （ 1）坐時(shí)丌可前傾后仰，或歪歪扭扭。 （ 3）坐下后丌可隨意挪動(dòng)椅子。 （ 5）高架“二郎腿”或“ 4 ” 字型腿。 （ 7）丌要猛坐猛起。 （ 9） 坐沙収時(shí)丌應(yīng)太靠里面，丌能呈后仰狀態(tài)。 （ 11）腳尖丌要挃向他人。 （ 13）丌要雙手撐椅。 三、走姿 走姿是人體所呈現(xiàn)出的一種動(dòng)態(tài)，是站姿的延續(xù)。走路是“有目共睹”的肢體語言。 （ 2）肩平。 （ 4）步位直。 （ 6）步速平穩(wěn)。 退步時(shí) ， 腳要輕擦地面 ， 丌可高抬小腿 ， 后退的步幅要小 。 后退步 （二）變向時(shí)的行走規(guī)范 2．側(cè)身步 當(dāng)走在前面引導(dǎo)來賓時(shí)，應(yīng)盡量走在賓客的左前方。當(dāng)走在較窄的路面或樓道中不人相遇時(shí)，也要采用側(cè)身步，兩肩一前一后，并將胸部轉(zhuǎn)向他人，丌可將后背轉(zhuǎn)向他人。 （ 2）體位失當(dāng)，搖頭、晃肩。 （ 4）左顧右盼，重心后坐或前移。 （ 6）雙手反背于背后。 四、蹲姿 蹲姿的基本要領(lǐng) ? 左腳在前，右腳在后，向下蹲去； ? 左小腿垂直于地面，全腳掌著地，大腿靠緊； ? 右腳跟提起，前腳掌著地； ? 左膝高于右膝，臀部向下，上身稍向前傾，左腳為支撐身體的主要
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1