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快樂生活快樂工作-壓力管理-閱讀頁

2025-01-08 23:44本頁面
  

【正文】 頸椎操 山寨版頸椎操 采字頸椎操 宣泄 傾訴就是把 憋悶 在心里的話 表達(dá)出來 言語宣泄 傾訴、日記 聲音宣泄 唱歌、大喊 。 我想大家都有這樣的時(shí)候。 教導(dǎo)孩子如何放松壓力 (生理與心理的輔導(dǎo)) 不要讓孩子為你自己的壓力承擔(dān)責(zé)任 孩子的壓力: 壓力自尊體系 自尊體系 壓力 心理壓力計(jì) 大 小 越完整 不完整 這個(gè)世界上沒有人可以傷害你,除非你自己允許。 ? 遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。 ? 少葷多素日三餐,粗也香甜,細(xì)也香甜。 ? 常與知己聊聊天,古也談?wù)?,今也談?wù)劇? ? 全家老少互慰勉,貧也相安,富也相安。 ? 心寬體健養(yǎng)天年,不是神仙,勝似神仙
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