【正文】 個(gè)性。三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。四、未來人生職業(yè)規(guī)劃根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向化學(xué)和英語兩方面發(fā)展。（具體規(guī)劃見后）。完成主要內(nèi)容：（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。20122053年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！一年級為試探期 　　　　二年級為定向期 　　　　三年級為沖刺期 　　　　四年級為分化期評估自我、確定短期和長期目標(biāo)、制定行動計(jì)劃和內(nèi)容、選擇需要采取的方式和途徑四個(gè)步驟。也可分析出自己的一些弱點(diǎn)，她說：“一般的大學(xué)生抗壓力能力，合作能力較弱，考慮問題深度不夠，文字表達(dá)能力不佳。短期目標(biāo)設(shè)立一般是素質(zhì)能力的提高，或有用證書或考試的通過和獲取。具體活動可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)校活動，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識，爭取可以通過計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。 　　　　二年級為定向期：應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實(shí)踐活動，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間后長時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實(shí)自己。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí)，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況；希望出國留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動，準(zhǔn)備TOEFL、GRE、注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡章參考。這時(shí)，可先對前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。 　　”是啊，人生之路說長也長，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋；人生之路說短也短，因?yàn)槟闵钸^的每一天都是你的人生。河南中醫(yī)學(xué)院是一個(gè)大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個(gè)大大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯吧l 給自己一個(gè)理想戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方?！币虼耍棺约旱娜松市?，首先應(yīng)給自己一個(gè)明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。我是一名大二的學(xué)生，從小受父母的教導(dǎo)，印象最深的格言之一便是“沒有規(guī)矩，不成方圓”咋豢矗 餼浯幼姹裁悄搶锪鞔 呂吹惱胬硭坪跤胛業(yè)鬧耙瞪 納杓坪斂幌喔桑 涫擋蝗唬 婢睪橢鞠蚴切萜菹喙氐模 嵌際且桓鋈誦卸 鬧改希 劍褐靜渙ⅲ 煜攣蘅沙芍 攏 膊龐小笆郎銜弈咽攏 慌掠行娜恕鋇暮姥宰持荊 硐朧且桓鋈誦卸 鬧改希 僑綣 揮姓飧鮒改險(xiǎn)肽?？或许人?暮醬 鴕 シ較蛄耍 宰源由狹舜笱В 揖透 約憾ㄏ鋁四勘輳何乙 煤醚 耙窖 郎 叮 米約旱惱娌攀笛Т窗煲桓黽 】底裳 逍蝸笊杓疲 睦磣裳 惶宓墓 荊 執(zhí) 朔 瘛?/SPANl 認(rèn)識自己了解自己小時(shí)候的夢想，從來就不曾遺忘，做個(gè)世上最美的白衣戰(zhàn)士，在這個(gè)理想的激勵(lì)下，我不斷的努力，當(dāng)我遇到困難和挫折的時(shí)候，是它給了我力量和自信?！钡俏抑?，一個(gè)人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標(biāo)，不僅需要興趣，還要學(xué)會寬容和真誠。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個(gè)燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。世界上沒有十全十美的人，每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)，我會在成長的過程中克服自己的缺點(diǎn)，作一個(gè)樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。這就是所謂的健康狀態(tài)，隨著生活質(zhì)量的提高，人們更加注重身心健康并且千方百計(jì)地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人們的頭腦中越來越占據(jù)首要位置，但由于環(huán)境污染的問題，人民的健康受著很大的威脅，使得人們不知如何進(jìn)行自我保護(hù)，尤需就會有供，健康咨詢職業(yè)人士應(yīng)該根據(jù)市場需求應(yīng)運(yùn)而生，對于健康咨詢，目前還沒有具體專門的機(jī)構(gòu)，健康咨詢，它是屬于預(yù)防疾病的機(jī)構(gòu)而不同于醫(yī)院，人體健康應(yīng)該把預(yù)防放在第一位的，所謂預(yù)防放在第一位，應(yīng)該是句不同的體型、體質(zhì)進(jìn)行營養(yǎng)指導(dǎo)，從而達(dá)到平衡，膳食，合理營養(yǎng)的效果，這個(gè)供給可以說是每個(gè)人度需要的。俗話說：“愛美之心，人皆有之?！泵利悺笆嵌嗝慈A美的詞語，現(xiàn)代對“美”的追求不僅僅是一種自我陶醉的簡單行為，而是建立和尋找自信心的最佳方法，特別向往美麗的人是對生活充滿信心的，因此，美總是與快樂、開心、甜蜜緊緊地聯(lián)系在一起。美是一個(gè)永久不衰的話題，縱觀我們東方文明史，其實(shí)在中國的歷代后妃傳記中早已記載著那些講究保養(yǎng)、追求青春肌膚、長生養(yǎng)氣的后妃們的美容秘方，現(xiàn)代人對于美容的追求，應(yīng)該更貼近于對大自然的追求，在這方面，中醫(yī)是最有潛力的，但是，美容業(yè)發(fā)展至今天，已經(jīng)是競爭非常的激烈，然而，追求是無止境的，尤其是對于美來說，更是無限制的，所以對于美容學(xué)方法的開發(fā)和研制更要求我們再努力一步。隨人們生活水平的提高，有越來越多的人們更為注重自己的外在形象。這個(gè)行業(yè)中的人才可以選擇更多的就業(yè)崗位，比如化妝品行業(yè)，媒體，廣告，及服裝等行業(yè)，未來的整體形象設(shè)計(jì)顧問可以到眾多的工作崗位就任，因?yàn)樗麄冇衅渌怂痪邆涞母偁巸?yōu)勢，從目前市場需求來看，整體形象設(shè)計(jì)顧問供不應(yīng)求，私人形象設(shè)計(jì)將在未來走俏。緊張、壓抑、苦惱的情緒無處發(fā)泄，甚至導(dǎo)致情緒紊亂、精神障礙，影響工作學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，讓人們身心倍受心理問題的困擾。據(jù)衛(wèi)生部2003年發(fā)布的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，我國每年至少25萬人死于自殺，平均每兩分鐘就由人死于自殺。l 步驟1. 每天好好學(xué)習(xí)，下次要過英語六級和計(jì)算機(jī)國家二級考試。3. 多和老師們在一起談心，從老師那里獲取人生的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)?？傊鴮懖蝗缯径?，用毛主席的話作為結(jié)束語吧：最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。步驟1．先開始編織美夢，包括你想擁有的，你想做的，你想成為的，你想體驗(yàn)的。在你寫的時(shí)候，不必管那些目標(biāo)該用什么方式去達(dá)成，就是盡量寫。你希望何時(shí)達(dá)成呢？有實(shí)現(xiàn)時(shí)限的才可能叫目標(biāo)，沒時(shí)限的只能叫夢想。從你所列出的目標(biāo)里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿足的四件事，并把他們寫下來。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無所不能，因?yàn)樽非竽繕?biāo)的動機(jī)比目標(biāo)本身更能激勵(lì)我們。（1）用肯定的語氣來預(yù)期你的結(jié)果，說出你希望的而非不希望的。步驟5．列出你已經(jīng)擁有的各種重要的資源。列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個(gè)性、朋友、財(cái)物、教育背景、時(shí)限、能力、以及其他。步驟6．當(dāng)你做完這一切，請你回顧過去，有哪些你所列的資源會運(yùn)用得很純熟。步驟7．當(dāng)你做完前面的步驟后，現(xiàn)在請你寫下要達(dá)成目標(biāo)本身所具有的條件。首先你得從剖析自己的個(gè)性開始，是什么原因妨礙你的前進(jìn)？要達(dá)成目標(biāo)，你得采取什么做法呢？如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學(xué)習(xí)？你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。步驟9．現(xiàn)在請你針對自己那四個(gè)重要目標(biāo)，訂出實(shí)現(xiàn)它們的每一步驟。步驟10．為自己找一些值得效法的模范。在你做完這件事，請你闔上眼睛想一想，仿佛他們每一個(gè)人都會提供你一些能達(dá)成目標(biāo)的建議，記下他們每一位建議的方法，如同他們與你私談一樣，在每句重點(diǎn)下記下他的名字。用飚換技術(shù)將它與你新目標(biāo)的圖象置換。步驟12．為自己創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境。步驟14．列一張表，寫下過去曾是你的目標(biāo)而目前已實(shí)現(xiàn)的一些事。有許多人常常只看到未來，卻不知珍惜和善用已經(jīng)擁有的。 自我評價(jià)　　也就是要全面了解自己。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等?！　?確立目標(biāo)　　確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位應(yīng)注意：① 依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會、單位的關(guān)系；② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③ 揚(yáng)長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④ 審時(shí)度勢，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想?！　?評估與反饋大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。二、自我盤點(diǎn)興趣愛好：業(yè)余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫心中偶像： 周恩來、喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》優(yōu)勢盤點(diǎn)：從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過程，在這個(gè)漫長堅(jiān)苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩?。三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)當(dāng)劣勢和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。特殊社會環(huán)境：（將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境?！∧赣H：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力，聰明。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，還努力提高自己各方面的能力，大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時(shí)極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。近十五年的目標(biāo)20092012年：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時(shí)間來找工作。七、結(jié)束語任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝