午休時間讓你變身成美麗女王docx-閱讀頁
2025-08-06 10:43本頁面
【正文】 緩緩滲入肌膚，形成深皺紋。結論：如果你臉上的皺紋呈現直線狀或紗布一樣的網狀，褶痕非常細小，分布在眼睛四周、下巴和嘴角附近，那么，你的皺紋屬于表皮層的細紋。眼角、脖子、臉頰都是可能生出真皮層皺紋的地方。有些保濕專用的化妝水可以在一天中的任何時間隨時使用，能給深層肌膚提供保濕潤澤的效果。此時，你可以放下手上的工作，抽出15分鐘，將平時用的具有保濕功效的精華液倒在紙面膜上，輕輕敷在臉上15分鐘后取下，會感覺臉上水水嫩嫩的，如果想保持時間長一些，要馬上涂上水質保濕霜。在辦公室的空調環(huán)境里，特別是整天對著電腦的美眉，一定要配備一瓶噴霧。推薦產品：薇姿、依云第4步：泡一壺玫瑰保濕茶與其同樣喝水，不如泡一壺具有美容潤膚功效的花茶更好。這道花茶具有滋補肝功能、調節(jié)血液循環(huán)的功效，可以紅潤肌膚，使皮膚更加水嫩滋潤。，洗后以毛巾輕輕按干即可。醫(yī)生認為適量服用維他命E能有效抵御衰老。眼尾：先用一手將眼尾輕輕向外拉平，另一手的無名指沿著眼尾處以畫圈方式按摩。額頭：運用手掌掌腹，沿著額頭由下往上輕撫。在這個時段是細胞進行修護、新陳代謝最好的時間，如能好好休息，絕對可以迅速讓你恢復昔日的美麗表情!預防皺紋的飲食小竅門① 油炸食物時，應該在食物的外面加上一層外衣，此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌勻而成。還含有大量維生素B、糖和蛋白質，適量飲用啤酒，可減少面部皺紋。④吃油炸物宜沾蘿卜泥、蒜泥一起吃。⑥多吃煮的東西，少吃油炸、煎、烤食物。⑧吃烤魚要搭配蘿卜泥、生菜。⑩盡量攝取大豆食品 網址： 第 5 頁，共 5
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