【正文】 亂。小明也沉迷其中。這樣，小明這個單元的成績下降了15分，被班主任叫去談話。今天上語文課，他又想玩溜溜球，這時他怎么辦？討論交流（1）小明現(xiàn)在正為什么而煩惱？（2）小明這時該怎么辦呢？你能替他想想辦法嗎？過渡：同學(xué)們真是熱心，替小明想了很多有用的辦法。貼近生活，具有普遍意義的事例，一下子抓住了學(xué)生的心。我的煩惱導(dǎo)語：看來自己管不住自己，這感覺還真挺難受的。學(xué)生可能回答：（1）自我約定（2）轉(zhuǎn)移注意力（3）減少接觸（4）請他人監(jiān)督過渡：同學(xué)們找到很多適合自己切實(shí)有效的辦法。這有助于學(xué)生的自制力向靈活的道德調(diào)節(jié)能力轉(zhuǎn)化。我想我一定會成功的，替我加油吧！ 決心人：生活中牽好自己的線會讓我們的生活井然有序，會讓我們的夢想越飛越高！讓學(xué)生在活動中醞釀自我控制實(shí)踐的計劃，鞏固學(xué)習(xí)方法，增強(qiáng)實(shí)踐信心 ，為今后實(shí)踐做好鋪墊。 如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？ 二、暖身活動——麥比烏斯帶同學(xué)們和老師一起做個小游戲，愿意嗎？老師邊示范邊講解：把紙條對折后用膠棒粘上，再沿著紙條中間的線剪開。請剪對的同學(xué)說說你為什么可以剪對？請剪的一樣和不一樣的同學(xué)分別說說，此時你有什么想法？引出主題，板書：集中注意力三、森林尋友出示一幅圖畫，十秒鐘后關(guān)上圖畫。現(xiàn)在，再一次觀察圖畫。1）告訴其中兩組，觀察圖中有幾種小動物？出示課件，5秒鐘2）誰知道圖中有幾種小動物？3）你找對了心里有什么感受？你是怎樣看圖的？ 教師引導(dǎo)：聽清要求了，你的注意力就集中在圖中的小動物上，真棒！ 4）你找錯了心里有什么感受？你是怎樣看圖的？請回答錯誤的同學(xué)說說挖掘感受：沒找對有些失望，我看到圖特別漂亮，小動物特別可愛 5）教師小結(jié)：為什么我們這次在這么短的時間里都能準(zhǔn)確地說出答案呢？因?yàn)槲覀冏⒁獾臅r候明確了目的，這樣效果就會提高。 板書：注意要有目的大家在進(jìn)教室時，隨意抽取了一張卡片根據(jù)上面的小動物組成了小組。1）出示圖5秒鐘（圖中小動物位置變化）觀察誰第一個找到了小猴子、小白兔、小熊、小馬、小鳥，請他們起立2）分別到前面來說出小動物所在的位置。 找的時候沒按順序，沒看到看過以后說說小貓為什么沒釣到魚？播放小貓釣魚的動畫片播放到小貓沒釣到魚時，暫停！1）小貓沒釣到魚，猜猜它想什么呢？心情什么樣？ 挖掘出——因?yàn)榧凶⒁饬Χ吲d3）小貓釣到魚了，它是怎樣做的？小貓一心一意釣魚，不受干擾，注意力集中了，終于釣到了大魚了，心里特別的高興。同學(xué)學(xué)得特別認(rèn)真，老師相信你們都把這些好方法用在學(xué)習(xí)和生活中。適用年級 ： 六年級活動目的： 激發(fā)他們的斗志?！苯裉煳覀児餐接懸庵玖ζ焚|(zhì)對我們學(xué)習(xí)的重要性。 故事一”于是，他日漸消沉。于是，他變得聰明起來。于是，他變得堅強(qiáng)起來。最后，這位農(nóng)夫決定放棄，他想這頭驢子年紀(jì)大了，不值得大費(fèi)周章去把它救出來，不過無論如何，這口井還是得填起來。農(nóng)夫的鄰居們?nèi)耸忠话宴P子，開始將泥土鏟進(jìn)枯井中。但出人意料的是，一會兒之后這頭驢子就安靜下來了。很快地，這只驢子便得意地上升到井口，然后在眾人驚訝的表情中快步地跑開了！　　就如驢子的情況，在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是∶將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！　　　　事實(shí)上，我們在生活中所遭遇的種種困難挫折就是加諸在我們身上的“泥沙”。本來看似要活埋驢子的舉動，由于驢子處理厄境的態(tài)度不同，實(shí)際上卻幫助了它，這也是改變命運(yùn)的要素之一。一切都決定于我們自己，學(xué)習(xí)放下一切得失，勇往直前邁向理想。教師：故事講完了，就如一陣清風(fēng)吹過，不經(jīng)意間，你我的心弦為之顫動。歌曲《鏗鏘玫瑰》教師：如果說是故事伴我們長大，那么歌曲便更是不可缺少的了。視頻，實(shí)例說明意志的重要（1）觀殘奧會（圖片）討論并發(fā)言教師：下面讓我們來做個小游戲（內(nèi)容略）如果把你的手綁起來，要你去跑步，你能保持高速前進(jìn)中保持身體的平衡嗎？如果把你的腿綁起來，要你去游泳，你能在水中迅速前進(jìn)嗎？如果把你的眼睛蒙起來，要你去踢足球，你能找到方向嗎？這些聽起來不可思議的事情，偏偏有人做到了。（感想略）教師：是的，作為正常人，要取得這樣的成就已屬不易，而殘疾人取得的成功，更讓我們?yōu)橹@嘆。演講《世上無難事，只畏有心人》教師：下面請聽演講《世上無難事，只畏有心人》每個人都渴望成功，為成功而拼搏，就像去一個遙遠(yuǎn)的圣地，道路是崎嶇的漫長的，更隱藏著無數(shù)惡魔，虎勢眈眈的盯著你，他們向你撲來。這些法寶是多彩多姿的，有勤奮、有謙虛、有置信等等。相傳李白幼年時碰到一位老大娘在摸一根鐵杵，說要把它磨成針，李白很受感動，于是，改變了中途輟學(xué)的念頭，并向這位老大娘要把鐵杵磨成針那樣下苦工夫，終于成為著名詩人，被稱為“詩仙”這個故事就是我們所熟悉的成語“只要工夫深，鐵杵磨成針”的來源，它告訴我們：“只要有恒心肯努力，做任何事都能成功，”恒心就是心理學(xué)上所說的意志力。很多人都有美好的理想和為止奮斗的熱忱，但他們?nèi)狈σ懔?，開始是一天撒網(wǎng)捕魚，不久便是三天大魚，兩天曬網(wǎng)，最后索性將網(wǎng)拋進(jìn)垃圾箱里，而海底的珍奇是只可夢想不可得的，沒有毅力，成功只是虛幻，虎頭蛇尾的奮斗只是徒勞。你也許聽過帕爾曼優(yōu)美的演奏而為之贊嘆不已，然而你可成知道，他并不是一帆風(fēng)順的幸運(yùn)兒，而是從小雙腿癱瘓的殘疾人，而他走向了成功這是靠什么？這是靠堅強(qiáng)的意志力。因?yàn)轱L(fēng)之后，眼前會是鷗翔魚游的天水一色。也許你艱辛攀登在人生的山峰上，忽然一切天昏地暗，你的雙眼迷茫一片，請不要放棄，用你的堅強(qiáng)的意志力去戰(zhàn)勝它。也許你正在向成功努力，那么運(yùn)用你的意志力吧！這法寶可以推進(jìn)你不斷的前進(jìn)，可以扶持你度過一切苦難。6名言大比拼教師：綜觀古今，凡成大名、就大業(yè)者都是靠一股堅忍不拔的毅力取得的。俗話說的好：“有自者事竟成”，所以我國傳統(tǒng)教育和歷代的學(xué)者都提倡砥礪品質(zhì)的同時，特別意志的鍛煉。同學(xué)們，良好的意志品質(zhì)不是天生俱來的，而是靠我們平時一點(diǎn)一滴的長期積累下來的。讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起、制定一個切實(shí)可行的計劃。記?。骸邦B強(qiáng)的意志可以征服世界上的任何一座高峰！”八、如何幫助學(xué)生養(yǎng)成某種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？都是馬虎惹的禍活動目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生做事認(rèn)真，不敷衍，有耐心，有毅力的態(tài)度。使其能夠做到做事認(rèn)真的細(xì)心，不馬虎，并且持之以恒，形成習(xí)慣。讓學(xué)生體驗(yàn)做事認(rèn)真，不敷衍的快樂，嘗試用不同的方法做到辦事細(xì)致，耐心，有毅力。多媒體顯示：郁郁蔥蔥的森林，一匹駿馬奔馳而來。師：喲，這又是什么？這老虎怎么樣？多媒體顯示：一只虎頭馬身的動物。別人不認(rèn)識，問他是什么，他隨口說是“馬馬虎虎”。后來，這幅畫就出了名了，人們還編了一個詞語叫“馬虎”。教師過渡語：小朋友們，這節(jié)課老師要邀請一位小朋友來到我們的課堂，（出示“馬虎”圖片）他叫“馬小虎”。學(xué)生看圖聽《馬小虎的故事》并回答故事中的問題。各小組推選代表上臺講故事。你們從這個故事中明白了什么？小結(jié)：馬虎會給自己和別人帶來不少麻煩，做什么事都沒有好的結(jié)果。師：剛才我們講完了小馬虎的故事，不過我們在馬虎國的旅行還沒結(jié)束。師：丁丁這個小畫家怎么樣？你是怎么知道的？那你們想不想幫他把畫畫好？你們看，這就是他最近才畫的一幅畫。議一議：你捉住了哪些“小馬虎”？現(xiàn)在如果讓你對丁丁說句話，你想說些什么？小結(jié)：相信丁丁聽了一定會改掉“馬虎”的毛病，成為一名真正出色的小畫家。教師過渡語：剛才我們在馬虎國里停留了這么長時間，現(xiàn)在也該離開了，不過進(jìn)來容易出去難，要離開必須要闖過一個馬虎宮。教師講解圖意后，指導(dǎo)學(xué)生走第一段路，并用紅線標(biāo)出。教師給每組發(fā)一張馬虎宮的地圖，小組商量后標(biāo)出正確路線。（放輕快音樂，小組合作競賽）小組完成后，教師請幾位學(xué)生上來標(biāo)明路線。五、活動四：告別小馬虎。我們小朋友更是這樣。教師過渡語：咦，這不是愛愛鴿嗎？看來是給我們送信的。要是你出的主意好，還可以得到我們的禮物呢。六、小結(jié)參考性結(jié)語：我們小朋友真是棒，不光自己不馬虎，還幫助別人做到學(xué)習(xí)做事細(xì)致認(rèn)真，相信從今以后，我們都能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地離開馬虎，永遠(yuǎn)地告別馬虎，讓我們一起大聲——小馬虎，再見！參考資料： 《馬小虎的故事》：馬小虎平時做事很馬虎，不是買錯東西，就是做錯作業(yè)，房間里是亂七八糟。歌曲《粗心的小畫家》——“丁丁說他是小畫家，彩色鉛筆一大把，他對別人把口夸，什么東西都會畫，畫只螃蟹四條腿，畫只鴨子小尖嘴，畫只兔子圓耳朵，畫匹大馬沒尾巴?！净顒幽繕?biāo)】通過輕松的游戲活動及生動的多媒體課件，使學(xué)生親身體驗(yàn)，自己感悟，感受集中注意力的重要性，對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖⒁饬Φ挠?xùn)練?！净顒訙?zhǔn)備】兒歌、課件、積木、紙棒【活動過程】一、課前活動：（設(shè)計意圖：創(chuàng)設(shè)輕松活潑的氣氛，放松身心，使學(xué)生在自由愉快的情緒中進(jìn)入活動）二、活動體驗(yàn)（一）反口令 游戲規(guī)則：注意聽口令，做相反的動作，做錯的同學(xué)不能繼續(xù)參加比賽。師生暢談感受，根據(jù)學(xué)生回答，適當(dāng)板書有關(guān)集中注意力的詞語，如專心，走神，認(rèn)真等。（二）頂紙棒游戲規(guī)則：把紙棒放在頭頂上，保持不掉，走到規(guī)定的位置（畫線表示起點(diǎn)和終點(diǎn)）。 各人拿起紙棒試著頂一頂 小組比賽（一趟） 暢談感受，適當(dāng)板書（設(shè)計意圖：教師是同學(xué)的朋友，是學(xué)生中的一員，以學(xué)生喜聞樂見的游戲激起學(xué)生的熱情，親身體驗(yàn)，自己感悟，在活動中增加心理體驗(yàn)。在討論中進(jìn)一步體會集中注意力的重要，對集中注意力進(jìn)行內(nèi)化，變成自己的自覺行為）（二）搭積木。 小組活動，教師參加，適時談感受男女各選一人比賽，限時半分鐘）（三）聯(lián)系實(shí)際說說平時做什么事情需要集中注意力的？（設(shè)計意圖：結(jié)合生活實(shí)際，加以延伸，深化對集中注意力的切身體驗(yàn)，切實(shí)指導(dǎo)學(xué)生的生活）四、結(jié)束活動在舒緩熟悉的兒歌聲中結(jié)束活動（設(shè)計意圖：以活潑的歌聲開頭，以舒緩的歌聲結(jié)束，至始至終，學(xué)生處在愉快的身心體驗(yàn)中）九、如何幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)方法？學(xué)習(xí)要專心致志在活動中，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)專心致志的方法?；顒訙?zhǔn)備：故事、名人名言、紙條。教師導(dǎo)語：同學(xué)們，你們還記得《小貓釣魚》的故事嗎？小貓一開始為什么總是釣不到魚？后來怎么釣到大魚了呢？學(xué)生自由交流。二、游戲激趣，認(rèn)識什么是專心致志?，F(xiàn)在請同學(xué)們用兩手中指分別抵住左右兩屏，使它堵住耳門，把注意力集中在耳部3分鐘。（5分鐘后），好，請大家睜開眼睛，說說你都聽到哪些聲音？教師小結(jié)：同學(xué)們剛才聽的很仔細(xì)，你們豎起了自己的耳朵，集中注意力，一心一意去聽各種細(xì)微的聲音，這就做到了專心致志。下面我們來聽一個故事。師：有什么好辦法來專心學(xué)習(xí)？我們來做個游戲。（2） 請每小組的第一位同學(xué)上來看老師手上小紙條上的內(nèi)容并記住它。（4） 比一比哪個小組傳的又快又準(zhǔn)。評出優(yōu)勝小組，說說獲勝的秘訣。專心聽清老師的要求，聽清同學(xué)們的發(fā)音，這樣才能有效的幫助我們專心致志的學(xué)習(xí)。結(jié)合學(xué)習(xí)實(shí)際，說說哪些事情容易使我們分心呢？小組討論，強(qiáng)化已形成的認(rèn)識，討論問題是：你認(rèn)為要養(yǎng)成專心致志的好習(xí)慣應(yīng)該注意什么？教師小結(jié)：上課時不光要“眼到”、“耳到”、還要“眼到”。五、課堂小結(jié)老師結(jié)合名人名言作最后總結(jié)。創(chuàng)設(shè)多種情境和游戲，讓他們能親身體驗(yàn)到合作的必要性和重要性，認(rèn)識到合作能提高學(xué)習(xí)效率，感悟平時的學(xué)習(xí)、生活中合作的方法,提高合作的意識。通過輔導(dǎo)讓學(xué)生從感悟合作不僅需要目標(biāo)統(tǒng)一，還需要相互理解、信任，甚至犧牲自己的生命?！净顒舆^程】一、熱身運(yùn)動，揭示課題：（大屏幕出現(xiàn)楊利偉等宇航員的照片）同學(xué)們，這張照片中間是誰？坐在兩邊的是誰？你怎么知道中間的是楊利偉？而四周你猜想可能是誰？這些工作人員與楊利偉相比你認(rèn)為誰重要？為什么？（教師舉起左手）問這是什么？再舉右手，問這又是什么？請學(xué)生一起伸出左手和右手，問：你喜歡你的左手和右手嗎？為什么？兩只手你更喜歡哪一只手？為什么？3.（投影簡單圖案）請你用最喜歡的一只手把投影圖案畫下來，比一比，看誰畫得好？誰畫得快？再用兩只手畫一次。①用自己的左手和右手一起做；②用自己的右手和別人的左手一起做。三、情景感染，激發(fā)情感《生命橋》片斷。）四、舉一反三，深層感悟回頭來想開始的問題，楊利偉與其他工作人員相比，誰最重要？（學(xué)生討論）投影：火箭制造圖、火箭裝配圖、火箭運(yùn)載圖、火箭吊裝圖、火箭升空圖。同學(xué)們，你們看了這六幅圖，想到了什么？（同學(xué)發(fā)言），在我們的生活中有哪些事需要合作？有不合作的時候嗎？（學(xué)生討論發(fā)言）小結(jié)：正所謂“大合作就有大成就，小合作就有小成就，不合作就很難有成就。（發(fā)送卡片）《眾人劃槳開大船》的音樂中總結(jié)：正因?yàn)橛辛舜蠹业暮献?，我們的生活才能?chuàng)造出一個又一個奇跡，這世界才如此的美麗精彩，愿我們攜手共進(jìn)，通力合作，共同創(chuàng)造美好的明天！十、如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？考試秘訣教學(xué)目的：通過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。教學(xué)過程： 做游戲，初步體驗(yàn)⑴師述：同學(xué)們，我們先來做個“過平地獨(dú)木橋”的游戲（學(xué)生過獨(dú)木橋）⑵述：讓獨(dú)木橋升高些。（學(xué)生過升高的獨(dú)木橋）⑶讓同學(xué)們談體會，述：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不同感受？⑷小結(jié)第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。 引導(dǎo)學(xué)生：師述：其實(shí)，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺上給同學(xué)們上