學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)團(tuán)體心理輔導(dǎo)doc-閱讀頁
2025-08-02 01:40本頁面
【正文】 一個(gè)個(gè)短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)來完成，目前來說，大家的短期目標(biāo)是考上大學(xué)，那么我如何去實(shí)現(xiàn)？分幾個(gè)階段去實(shí)現(xiàn)？怎樣分解這個(gè)考上大學(xué)的目標(biāo)？此刻我做什么？比如說我現(xiàn)在處于班級倒數(shù)第3名，我要努力爭取一個(gè)月內(nèi)進(jìn)步到倒數(shù)第8名等等。（時(shí)間為五分鐘）五、做自己的時(shí)間管理者撕紙游戲游戲后，團(tuán)隊(duì)交流分享制作時(shí)間餡餅導(dǎo)師：通過剛才的撕紙游戲，大家發(fā)現(xiàn)原來我們并不是沒有足夠的時(shí)間學(xué)習(xí)，只是有太多可有可無的事情奪走我們的時(shí)間，就像在游戲中撿回被撕掉的時(shí)間一樣，我們也可以自己創(chuàng)造時(shí)間，如果說一天24小時(shí)是一個(gè)時(shí)間餡餅，那么你打算如何分配它們？下面請大家根據(jù)百分比制作活動(dòng)時(shí)間餡餅。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。材料：一根較長的塑料棍 游戲人數(shù)：若干（6人以上會(huì)有比較好的效果） 方法：每人伸出一根手指（兩根也可以啦?。┩凶∷芰瞎鳎{(diào)整至最矮的人的眉毛的高度，然后另塑料棍往下降至地面，在整個(gè)過程中，不許有人手離開塑料棍。五、游戲時(shí)間：30分鐘左右 六、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 坐地起身 一．項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型 二．道具要求：無需其他道具 三．場地要求：空曠的場地一塊 四．項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘30分鐘 五．詳細(xì)游戲規(guī)則： 要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上； 在不用手撐地站起來； 隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。 六．活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。 五、活動(dòng)目的： “十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。 三．游戲規(guī)則和程序： 所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上； 聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上； 坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前； 可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時(shí)間，總會(huì)看清一些事。有時(shí)候覺得自己像個(gè)神經(jīng)病。努力過后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過來了。歲月是有情的，假如你奉獻(xiàn)給她的是一些色彩，它奉獻(xiàn)給你的也是一些色彩。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人
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