心理學(xué)知識點總結(jié)-閱讀頁
2025-07-13 18:38本頁面
【正文】 性是指心里活動有選擇的反應(yīng)一定的對象而忽略其他的對象。注意有選擇功能、維持功能和調(diào)節(jié)監(jiān)督功能。注意分為無意注意，有意注意。有意注意是有預(yù)定目的，需要付出一定努力才能維持的注意，又叫隨意注意。1在同一時間內(nèi)，人的注意所能清楚的把握對象的數(shù)量叫做注意范圍，又叫注意廣度。1在同一時間內(nèi)，心理活動指向于不同的對象，同時從事幾種不同的活動的現(xiàn)象叫注意分配。1對于注意品質(zhì)的培養(yǎng)，可以通過正確運(yùn)用無意注意的規(guī)律組織教學(xué)，幾種注意的交替使用，個人的主觀努力等來培養(yǎng)。1根據(jù)腦電波的變化，可以將睡眠分為四個階段：第一階段主要是頻率和波幅都較低的腦電波；第二階段偶爾會出現(xiàn)短暫爆發(fā)的、頻率高的、波幅大的腦電波；第三階段腦電波出現(xiàn)△波；第四個階段，肌肉進(jìn)一步放松，身體各項功能指標(biāo)變慢，腦電波以△主，即深度睡眠期。1睡眠具有保護(hù)功能、恢復(fù)身體機(jī)能、促進(jìn)生長功能等。1藥物依賴可分為生理依賴和心理依賴。興奮劑包括苯丙胺類、可卡因、咖啡因MDMA和尼古丁。認(rèn)知因素、社會因素、文化因素等。它表現(xiàn)出有機(jī)體的生存和發(fā)展對于客觀條件的依賴性，是有機(jī)體活動的積極性源泉。動機(jī)是激發(fā)、維持和調(diào)節(jié)人們從事某種活動，并引導(dǎo)該活動朝向某一目標(biāo)進(jìn)行的心里傾向或內(nèi)在動力。動機(jī)的種類：根據(jù)動機(jī)的性質(zhì)，可分為生理性動機(jī)和社會性動機(jī)。根據(jù)動機(jī)在行為中的作用，分為主導(dǎo)動機(jī)和從屬動機(jī)。意志是意識的能動作用，是人為了一定的目的，自覺的組織自己的行為，并與克服困難相聯(lián)系的心里過程。意志的品是包括自覺性，果斷性，堅韌性和自制力。動機(jī)沖突一般有如下四種形式：雙趨式?jīng)_突、雙避式?jīng)_突，趨避式和雙重趨避式?jīng)_突。情緒是人對客觀事物是否符合自己需要二產(chǎn)生的態(tài)度和體驗。期主導(dǎo)作用的情緒通常與人的主導(dǎo)需要聯(lián)系。在快感度、緊張度、激動度和強(qiáng)度上，情緒都表現(xiàn)為互相對立的兩級。情緒狀態(tài)一般分為心境、激情和應(yīng)激。激情是一種強(qiáng)烈而短暫的、爆發(fā)式的情緒狀態(tài)。1壓力是表現(xiàn)出某種特殊癥狀的一種狀態(tài)，這種狀態(tài)是由生理系統(tǒng)中因?qū)Υ碳さ姆磻?yīng)所引起的非特定性變化所組成。1人們對壓力的反應(yīng)通常經(jīng)歷三個階段：沖擊階段、安定階段和解決階段。1影響壓力的主要因素包括經(jīng)驗、準(zhǔn)備狀態(tài)、認(rèn)知、性格和環(huán)境。第九章 人格特征人格是構(gòu)成一個人思想、情感及行為的特有模式，這個獨特模式包含了一個人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心里品質(zhì)。影響人格形成和發(fā)展的因素有生物遺傳、家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會文化、自我因素和自然環(huán)境。能力是順利、有效的完成某種活動所必須具備的心里條件，考試人格的一種心理特征。；按照活動中創(chuàng)造性的大小可分為再造能力和創(chuàng)造能力。按照能力的功能分為認(rèn)識能力、操作能力和社會交往能力。能力測量可以有不同的分類：按能力的種類來分，有一般能力測量、特殊能力測量和創(chuàng)造力測量；按測驗方式來分，有個體測驗和團(tuán)體測驗。氣質(zhì)是表現(xiàn)在心里活動的強(qiáng)度、速度、靈活性和請想想等方面的動力特征。性格是一個人在對現(xiàn)實的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中表現(xiàn)出來的人格特征。根據(jù)個體的獨立性程度可分為獨立型和順從型。根據(jù)個體的社會生活方式可分為理論型、經(jīng)濟(jì)型、審美型、社會型和權(quán)力型、宗教型。1健康人格是具有積極傾向性的心理品質(zhì)或特制定綜合，是適應(yīng)人自身存在和發(fā)展的 ，有利于發(fā)揮人的潛能、完成自我實現(xiàn)的理性追求、個體表現(xiàn)于外、體現(xiàn)于內(nèi)的整體精神風(fēng)貌。1利他行為是一種自發(fā)形成的吧幫助別人當(dāng)作唯一的目的，切不期望任何外在籌賞的社會行為1利他行為的表現(xiàn)形式多種多樣，可以依據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)分類：從理論上看，可以分為生物性利他行為和心理性利他行為。從情景狀態(tài)上看分為緊急性利他行為、急需性利他行為和觀察性利他行為；從行為動機(jī)上分，可分為自我利他行為和純利他行為。第十章 人際交往人際交往的概念從動態(tài)上說。從靜態(tài)角度說，人際交往是人與人之間形成的關(guān)系。這種關(guān)系是通過交往產(chǎn)生的情感積累，是人與人之間相對穩(wěn)定的情感鏈接，它反映了人與人之間心里關(guān)系和距離。所以，就本質(zhì)而言，人際關(guān)系是一種非規(guī)范性的關(guān)系。信息接受者要有適宜的心里準(zhǔn)備。人際認(rèn)知是個體雜交往中觀察了解他人的外在特征和外顯行為，形成印象，并推測、判斷其心理轉(zhuǎn)臺、人格特征、行為動機(jī)和對他人的認(rèn)知。人際印象形成的特點：一致性傾向、評價的中心性、核心特性作用。近因效應(yīng)是指在人際認(rèn)知活動中，最近的印象對人的評價起著重要作用。從局部信息形成一個完整的印象。投射效應(yīng)是指以己度人，認(rèn)為自己具有某種特性，他人也一定會有與自己相同的特性，把自己的情感、意志、特性投射到他人身上并強(qiáng)加于人的一種認(rèn)知障礙?？贪逍?yīng)是社會上對于某一類事物或人產(chǎn)生的一種比較固定的、概括二籠統(tǒng)的看法、?；練w因錯誤是指人們經(jīng)常把他人的行為歸因于人格或態(tài)度等內(nèi)在特質(zhì)上，二忽視他們所處情境的重要性。1人際吸引是人與人之間的相互接納和喜歡。1人際吸引的基本原則：強(qiáng)化原則、社會交往原則和聯(lián)結(jié)原則。寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。什么是奮斗？奮斗就是每天很難，可一年一年卻越來越容易。能干的人，不在情緒上計較，只在做事上認(rèn)真；無能的人！不在做事上認(rèn)真，只在情緒
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