動(dòng)物生理學(xué)論文-閱讀頁
2025-07-08 03:19本頁面
【正文】 發(fā)病率比不吸煙者整整高出3―4倍，心肌梗死會(huì)增加20%，吸煙者因此而產(chǎn)生的死亡率會(huì)高于不吸煙者。吸煙會(huì)促使血液形成凝塊，容易導(dǎo)致血栓；同時(shí)，香煙中的尼古丁會(huì)抑制人體正常的痛感，降低人體對(duì)心臟病先兆的感應(yīng)能力，影響人們對(duì)心絞痛的感知，導(dǎo)致突發(fā)心梗甚至猝死。老年人常患有高血壓血壓長期增高往往加速心血管老化引起心臟血管病變。 肥胖是導(dǎo)致心血管疾病及腦血管疾病的重要原因，過多攝入飽和脂肪酸及多不飽和脂肪酸，可導(dǎo)致超重與高血壓。膳食中飽和脂肪酸及鈉攝入與腦卒中呈正相關(guān)，是人群腦卒中病死率的主要決定因素。 另一方面，肥胖與高血壓、高血脂、高血糖等心腦血管病的高危因素有密切關(guān)系，研究表明，體重超標(biāo)者患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)是體重正常者的3~4倍，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是正常者的2~3倍，而肥胖者90%以上都患有高血壓、高血糖、高血脂等疾病，這就大大增加了肥胖人群患心腦血管疾病的危險(xiǎn)。而有些巨大的壓力會(huì)讓人產(chǎn)生焦慮和抑郁。 研究顯示，心臟病患者患憂郁癥的比例高于非心臟病患，美國研究人員發(fā)現(xiàn)，心臟病患者有三分之一患憂郁癥，而一般人患憂郁癥的比例只有二十分之一。一項(xiàng)對(duì)停經(jīng)婦女所做的研究發(fā)現(xiàn)，有憂郁癥的婦女罹患心臟病或死于心臟病的機(jī)率，比沒有罹患憂郁癥的婦女高出50%。羅徹斯特的梅育診所婦女心臟科的主任海絲博士說：“即使沒有心臟病，如果長期罹患憂郁癥，罹患心臟病的機(jī)率也會(huì)因此提高。抑郁癥患者的生活方式往往不健康，如：吸煙，缺乏運(yùn)動(dòng)，這會(huì)間接導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。結(jié)果顯示，初始血壓正常個(gè)體的憤怒特質(zhì)得分與急性心肌梗死和無癥狀性心肌梗死等心血管疾病的發(fā)病率相關(guān)。憤怒情緒是比較強(qiáng)烈的應(yīng)激反應(yīng)，心身醫(yī)學(xué)研究表明，長期反復(fù)的應(yīng)激反應(yīng)對(duì)心血管健康非常不利。如果一個(gè)人具有憤怒的特質(zhì)，他往往也會(huì)有一些不良行為比如：吸煙酗酒等，這些不良行為都會(huì)間接影響心血管的健康。有些因素，如年齡、性別、遺傳基因等都是不可更改的因素，但是及早采取預(yù)防心血管疾病的措施能有效降低發(fā)病機(jī)會(huì)。在生活習(xí)慣上：經(jīng)常性的有氧運(yùn)動(dòng)以及健康的飲食習(xí)慣，同時(shí)，可以改善脂蛋白的水平。阿司匹林亦是另一種處方藥物，它可以減低導(dǎo)致心肌梗死及中風(fēng)的血凝的形成。經(jīng)常食用橄欖油可以對(duì)預(yù)防心血管疾病起到最好的幫
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