【摘要】屈伸:運(yùn)動環(huán)節(jié)繞額狀軸在矢狀面做的運(yùn)動向前運(yùn)動為屈,向后運(yùn)動為伸。膝關(guān)節(jié)及以下關(guān)節(jié)則相反水平屈伸:運(yùn)動環(huán)節(jié)在水平面內(nèi)繞垂直軸做前后運(yùn)動向前運(yùn)動稱水平屈,向后運(yùn)動稱水平伸內(nèi)收、外展:運(yùn)動環(huán)節(jié)繞失狀軸在額狀面做的運(yùn)動運(yùn)動環(huán)節(jié)末端遠(yuǎn)離身體正中面為外展,向身體正中面靠近為內(nèi)收回旋:運(yùn)動環(huán)節(jié)繞其本身的垂直軸在水平面內(nèi)做的運(yùn)
2025-04-08 12:41
【摘要】銀座健身學(xué)院健身教練理論考試試題(滿分:100)考試時(shí)間:60分鐘門店:姓名:一、判斷題(共20題,每題1分,共20分)1.常用的兩種量度靜態(tài)心率的方法是橈靜脈測量法和頸動脈測量法。()2.心肺耐力水平的高低主要取決于人體攝取和運(yùn)輸氧的能力及肌肉利用氧的能力。()3.測定肌肉力量時(shí),1RM是指盡力舉起一次的最大
2025-04-08 07:19
【摘要】第一篇:女生考健身教練證有什么要求女生做健身教練怎么樣 女生考健身教練證有什么要求 女生做健身教練怎么樣 有很多女孩子問過我,女生適合做健身教練嗎?女生做健身教練吃香嗎?女生做健身教練需要什么條...
2024-11-04 22:21
【摘要】私人教練規(guī)章制度篇一:私人教練制度私人教練制度為了更好的提升菲特尼私教團(tuán)隊(duì)的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)水平,展示出職業(yè)教練的精神風(fēng)貌,菲特尼教練部全體成員一致協(xié)商通過以下制度,并嚴(yán)格執(zhí)行!1、每天上班前首先查看體測分配資源和白板,對體測會員需在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行電話預(yù)約,對白板上緊急事情做出相應(yīng)的配合和個人的工作調(diào)整。2、嚴(yán)格按盯崗時(shí)間做好巡場值班服務(wù),絕不能空崗,
2025-06-22 04:33
【摘要】第一篇:健身教練實(shí)習(xí)手冊日記 健身俱樂部實(shí)習(xí)報(bào)告 現(xiàn)代社會的人們面臨一系列的挑戰(zhàn),生產(chǎn)方式、科學(xué)技術(shù)在社會生活中的應(yīng)用,使體力勞動減少,快節(jié)奏的生活、環(huán)境污染對人們的健康的不利影響,體育在現(xiàn)代社會...
2024-10-23 07:20
【摘要】 健身教練簡歷模板 篇一:健身教練的個人簡歷范文 健身教練的個人簡歷范文 姓名: 年齡: 學(xué)歷: 居住區(qū)域: 戶口所在地: 求職意向 期望從事職業(yè): 健身教練|瘦身顧問 期望月薪:面議 工作經(jīng)歷 ...
2025-01-16 23:29
【摘要】第一篇:健身教練工作流程 健身教練工作流程 ,統(tǒng)一在B1F服務(wù)臺簽到,查看交接本并簽名,處理好交接任務(wù),查看任務(wù)單,并根據(jù)情況及時(shí)完成各項(xiàng)接待任務(wù)及需要配合事宜; 。 。檢查所有器械狀態(tài),力量...
2024-10-23 08:46
【摘要】第一篇:健身教練工作總結(jié) 健身教練工作總結(jié) 健身教練工作總結(jié)一 一月份對XX年度各家店綜合排名后三位和新加入的教練進(jìn)行評估和我本人和其他教練經(jīng)理對評估教練的集中培訓(xùn)。并把人和體適能學(xué)院建立起來,...
2024-11-16 03:32
【摘要】第一篇:健身教練求職信 健身教練的個人簡歷范文 姓名:年齡:學(xué)歷:居住區(qū)域:戶口所在地:求職意向 期望從事職業(yè):健身教練|瘦身顧問 期望月薪:面議 工作經(jīng)歷 xx年加入北京航空航天大學(xué)健美...
2024-11-16 04:45
【摘要】(1)健康體適能五要素包括什么?1.心肺耐力2.身體組成3.柔韌度4肌力5肌耐力(2)卡式公式計(jì)算目標(biāo)心率?目標(biāo)心率=[(220-年齡)-靜態(tài)心跳率]×運(yùn)動強(qiáng)度+靜態(tài)心跳率(3)正常成年男性、女性的體脂肪百分比分別是?男12%—18%女18%—25%(4)體重指數(shù)的計(jì)
2025-07-03 14:33
【摘要】健身教練部《運(yùn)營服務(wù)手冊》??目??????錄
2025-07-01 21:54
【摘要】第一篇:私人健身教練工資概況 私人健身教練工資概況 私人健身教練的工資結(jié)構(gòu)是底薪加上提成私人教練底薪 在北京、上海一線城市私人教練的底薪在2000-5000元不等,主要和私人教練的專業(yè)能力,以及...
2024-10-23 23:05
【摘要】第一篇:健身教練簡歷8 健身教練/體育教師簡歷范文 l基本信息 l姓名: 性別:男 出生年月:1986-9-19 民族:漢族 l求職意向 應(yīng)聘類型:全職 應(yīng)聘職位:教師,市場營銷經(jīng)理...
2024-11-04 17:18
【摘要】學(xué)院健身教練聘用合同范本 聘任方(簡稱甲方):學(xué)院健身房 受聘人(簡稱乙方): 第一條乙方崗位職責(zé)與要求 一、愛崗敬業(yè),積極了解本人培訓(xùn)項(xiàng)目發(fā)展情況,在學(xué)員培訓(xùn)中發(fā)揮骨干作用; ...
2024-12-16 22:43
【摘要】第一篇:健身教練職業(yè)生涯解析 健身教練職業(yè)生涯解析 首先你要明確你的個人目標(biāo),證書在任何一個行業(yè),都是需要的,它證明了你學(xué)習(xí)和考試的經(jīng)歷。但同時(shí)證書僅僅是一個方面,它并不能完全代表一個人的工作能力...
2024-10-23 02:10