第三套小學(xué)廣播操七彩陽(yáng)光共全套1-9節(jié)課全套系列教案-閱讀頁(yè)
2025-05-02 07:39本頁(yè)面
【正文】 委員在指定的位置集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)，并報(bào)告老師。 ??????????宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)。２、廣播體操 （一） 動(dòng)作名稱(chēng)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（8拍8）（二） 教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)廣播體操第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（8拍8），以充滿(mǎn)快樂(lè)和理想的神情進(jìn)行練習(xí)，展現(xiàn)和諧與希望。上體左轉(zhuǎn)90176?？醋笫?；右手叉腰，左手經(jīng)前成胸前平屈，上體右轉(zhuǎn)180176。（四）教學(xué)重點(diǎn)：上半身扭轉(zhuǎn)動(dòng)作規(guī)范。（六）教學(xué)手段：（1）復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)第四節(jié)；（2）分解動(dòng)作練習(xí)；（3）完整動(dòng)作練習(xí)（七）教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。 （十）糾正方法：反復(fù)練習(xí)。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。第三套全國(guó)中小學(xué)生廣播體操——七彩陽(yáng)光（第7次課）教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)廣播體操第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)（8拍8），以充滿(mǎn)快樂(lè)和理想的神情進(jìn)行練習(xí)，展現(xiàn)和諧與希望。一、開(kāi)始部分體育委員在指定的位置集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)， 并報(bào)告老師。 宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)。２、廣播體操 （一） 動(dòng)作名稱(chēng)：第六節(jié)后背運(yùn)動(dòng)（8拍8）（二） 教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)廣播體操第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)（8拍8），以充滿(mǎn)快樂(lè)和理想的神情進(jìn)行聯(lián)系，展現(xiàn)和諧與希望。 第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。34體前屈，兩臂經(jīng)側(cè)繞至前舉，手指觸地，（掌心向里）。78還原成立正。（三）教學(xué)要求：動(dòng)作發(fā)力迅速、到位準(zhǔn)確，過(guò)程線路清晰。（五）教學(xué)難點(diǎn)：手腳與上半身前屈配合協(xié)調(diào)，身體姿態(tài)保持良好。（八）保護(hù)幫助： （九）易犯錯(cuò)誤：動(dòng)作不舒展、僵硬、不連貫、配合不協(xié)調(diào)。四、結(jié)束部分：（一） 放松運(yùn)動(dòng)： ①手臂放松 ②腿部放松（二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。課后小結(jié)：動(dòng)作不夠準(zhǔn)確，節(jié)奏不準(zhǔn)。教學(xué)任務(wù)：廣播體操。 ??????????師生問(wèn)好。 ??????????安排見(jiàn)習(xí)生活動(dòng) ??????????組織方法 ?二、準(zhǔn)備部分體育委員帶領(lǐng)學(xué)生，繞田徑場(chǎng)跑2圈，800米徒手操 ①、頭部運(yùn)動(dòng)，48拍 ②、肩部運(yùn)動(dòng)，48拍 ③、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，48拍 ④、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，48拍 ⑤、腹背運(yùn)動(dòng)，48拍 ⑥、弓步壓腿，48拍 ⑦、側(cè)壓腿， 48拍 ⑧、膝關(guān)節(jié)環(huán)繞，48拍 ⑨、手腕踝關(guān)節(jié)，48拍三 、基本部分： １、組織形式：分組不輪換。第七節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)（8拍8） 一八拍：12并腳跳兩次，同時(shí)兩臂胸前立屈，左肩上擊掌兩次，頭稍左側(cè)屈。 二八拍同一八拍，但方向相反。 第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍，第八個(gè)八拍7拍向右（左）轉(zhuǎn)體90度，8跳成直立。（四）教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作舒緩、放松、協(xié)調(diào)、流暢。（六）教學(xué)手段：（1）復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)第六節(jié)；（2）分解動(dòng)作練習(xí)；（3）完整動(dòng)作練習(xí)（七）教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。 （十）糾正方法：反復(fù)練習(xí)。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。第三套全國(guó)中小學(xué)生廣播體操——七彩陽(yáng)光（第9次課）教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)廣播體操第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)（8拍9），以充滿(mǎn)快樂(lè)和理想的神情進(jìn)行練習(xí)，展現(xiàn)和諧與希望。一、開(kāi)始部分體育委員在指定的位置集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)， 并報(bào)告老師。 宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)。２、廣播體操 （一） 動(dòng)作名稱(chēng)：第八節(jié)整體運(yùn)動(dòng)（8拍8）（二） 教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)廣播體操第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)（8拍8），以充滿(mǎn)快樂(lè)和理想的神情進(jìn)行聯(lián)系，展現(xiàn)和諧與希望。 三八拍：1左腳向左前方一步成前后開(kāi)立，同時(shí)兩手叉腰；2右腿向左前方彈踢（45度）；3右腿還原成1；4還原成立正；56右腳開(kāi)始踏步，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉；78還原成立正。 第五、六個(gè)八拍同一二 第七同三 八八拍：1右腳向右前方一步成前后開(kāi)立，同時(shí)兩手叉腰；2左腿向右前方彈踢（45度）；3左腿還原成1；4還原成立正；56踏步， ；最后還原成立正。（四）教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作舒緩、放松、協(xié)調(diào)、流暢。（六）教學(xué)手段：（1）復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)第七節(jié)；（2）分解動(dòng)作練習(xí)；（3）完整動(dòng)作練習(xí)（七）教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。 （十）糾正方法：反復(fù)練習(xí)。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。附：“七彩陽(yáng)光”廣播體操歌詞： 金色的陽(yáng)光召喚我，它也召喚你 我們奔向操場(chǎng)去，一起練身體， 歡樂(lè)伴著我，歡樂(lè)伴著你 陽(yáng)光體育使我們幸福又歡喜。 金色的陽(yáng)光贊美我，它也贊美你， 我們同在陽(yáng)光下一起練身體， 健康屬于我，健康屬于你 陽(yáng)光體育使我們健康又美麗 每天鍛煉一小時(shí)， 增強(qiáng)體魄充滿(mǎn)朝氣， 快快樂(lè)樂(lè)歡歡喜喜練出好身體， 為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力
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