【正文】 實(shí)施目標(biāo)教師活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)導(dǎo)入和熱身一上課： 體育委員集合、整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。 宣布本課教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。二、熱身慢跑徒手操指定集合地點(diǎn)，檢查著裝，接受學(xué)生體委報(bào)告。按指定地點(diǎn)集合整隊(duì)，體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，向教師匯報(bào)?？?、靜、齊 隊(duì)形整齊，使學(xué)生精神飽滿。內(nèi)容：自墊球、雙人墊球。一拋一墊練習(xí)要求：拋球由到位向不到位變化，墊球弧度和落點(diǎn)。兩人一球，拋球注意落點(diǎn)。 要求：連續(xù)10次注意動(dòng)作要領(lǐng)（插夾提移蹬跟）要求:距離3到4米體會(huì)移動(dòng)擊球時(shí)機(jī)落點(diǎn)控制好。 二、放松練習(xí)。 四、下課。 帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)。 體操隊(duì)形。 動(dòng)作放松。 要求：集體模仿練習(xí)。 消除疲勞 課后作業(yè)：深蹲跳20至30次教后隨記：反思跑；彎道跑，排球：復(fù)習(xí)正面雙手墊球主備人：袁勇　　　審閱：　　　　班級(jí)：教學(xué)內(nèi)容跑；彎道跑，排球：復(fù)習(xí)正面雙手墊球　　第五次課教學(xué)目標(biāo) 學(xué)習(xí)彎道跑的基本方法，使大多數(shù)同學(xué)能夠較好的完成此動(dòng)作并提高奔跑能力。 通過(guò)主題創(chuàng)造，激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)彎道跑的積極性和主動(dòng)性,從而提高學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容課的組織與實(shí)施實(shí)施目標(biāo)教師活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)導(dǎo)入和熱身一、上課 集合整隊(duì)，報(bào)告出勤人數(shù)。 進(jìn)行安全檢查，安排見(jiàn)習(xí)生。 接受體委的報(bào)告向?qū)W生問(wèn)好。進(jìn)行安全檢查，安排見(jiàn)習(xí)生。 師生間問(wèn)好 聽(tīng)老師宣布本課內(nèi)容見(jiàn)習(xí)生適量活動(dòng)要求：快、靜、齊。聽(tīng)提示改進(jìn)技術(shù)要求： 動(dòng)作規(guī)范，有節(jié)奏?？?、靜、齊 隊(duì)形整齊，使學(xué)生精神飽滿。要領(lǐng)：彎道跑時(shí)，整個(gè)身體自然向心傾斜，內(nèi)側(cè)膝與內(nèi)側(cè)腳稍向外轉(zhuǎn)，外側(cè)膝及外側(cè)腳稍向里轉(zhuǎn)，擺臂時(shí)內(nèi)側(cè)臂擺幅較小而偏后，外側(cè)臂擺幅較大而偏前，腳著地時(shí)，內(nèi)側(cè)腳用前腳掌外側(cè)著地，外側(cè)腳用前腳掌內(nèi)側(cè)著地。 能力分組練習(xí)。 教師就共性問(wèn)題講解，對(duì)難點(diǎn)動(dòng)作進(jìn)行示范，提醒學(xué)生注意安全。 教師巡回指導(dǎo)并不斷的表?yè)P(yáng)、激勵(lì)學(xué)生。積極評(píng)價(jià)。教學(xué)：1教師提示墊球動(dòng)作，2學(xué)生練習(xí)相互幫助　3，優(yōu)秀學(xué)生展示學(xué)法： 思考、討論回答問(wèn)題。 根據(jù)自身情況，自由選擇練習(xí)場(chǎng)地。 觀看活動(dòng)掛圖 聽(tīng)講解、看示范。3′ 互幫互助，共同提高。2′自評(píng)、互評(píng)樹(shù)立自信心。2要求： 主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，肯于動(dòng)腦積極練習(xí)。注意安全。學(xué)法：互幫互助要求：協(xié)調(diào)用力 要求:身體重心要低,移動(dòng)和擊球的動(dòng)作要連貫要求：及時(shí)判斷來(lái)球，提高動(dòng)作質(zhì)量。引導(dǎo)學(xué)生共同進(jìn)行課評(píng)布置課下作業(yè)組織學(xué)生歸還器械教師宣布下課學(xué)法：學(xué)生站在圓上聽(tīng)音樂(lè)入境放松。學(xué)生歸還好器械老師再見(jiàn)，擊掌下課。積極發(fā)言，認(rèn)真聽(tīng)講。素質(zhì)練習(xí)主備人：袁勇　　　審閱：　　　　班級(jí)：教學(xué)內(nèi)容走：各種走的練習(xí)　排球：考核（自墊球高度在一米以上）第六次課教學(xué)目標(biāo) 學(xué)習(xí)各種走的基本方法，使大多數(shù)同學(xué)能夠較好的完成此動(dòng)作并培養(yǎng)正確的身體形態(tài)。 師生問(wèn)好。 檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。注意聽(tīng)講，記住學(xué)習(xí)目標(biāo)，自我分組定位。 動(dòng)作準(zhǔn)確有力學(xué)習(xí)和練習(xí)30三、走：各種走的練習(xí)—后退跑—外八走—內(nèi)八走四、考核自墊球教法：，動(dòng)作誘導(dǎo)。及課后作業(yè)1學(xué)生了解自已與同伴的考核結(jié)果。素質(zhì)練習(xí)主備人：袁勇　　　審閱：　　　　班級(jí)：教學(xué)內(nèi)容行進(jìn)操。增強(qiáng)骨骼、肌肉和內(nèi)臟器官的功能，發(fā)展靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容課的組織與實(shí)施實(shí)施目標(biāo)教師活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)導(dǎo)入和熱身7一、 體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)二、 師生問(wèn)好，檢查服裝三、 宣布本節(jié)課內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生四、 準(zhǔn)備活動(dòng)： 集中注意力游戲 徒手操① 頭部運(yùn)動(dòng)② 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③ 腰部運(yùn)動(dòng)④ 弓步壓腿⑤ 赴步壓腿腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)教法：教師口令并領(lǐng)作提出練習(xí)要求隨時(shí)督促并指導(dǎo)教師領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生一起做徒手操組織：如圖（六） （圖六）要求： 集合快、靜、齊?？?、靜、齊 隊(duì)形整齊，使學(xué)生精神飽滿。要求： 認(rèn)真看示范。 練習(xí)時(shí)認(rèn)真自覺(jué)。、激勵(lì)學(xué)生。3. 學(xué)生練習(xí)2至4次。5. 主動(dòng)練習(xí)改進(jìn)技術(shù)6. 積極完成任務(wù)2至4次練習(xí)7. 要求： 主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，肯于動(dòng)腦積極練習(xí)?？偨Y(jié)評(píng)比3一、整隊(duì)集合。三、總結(jié)上課情況。教師講解、示范。 教師講評(píng)。 要求： 集體模仿練習(xí)。 收器材。 強(qiáng)調(diào)動(dòng)作放松。素質(zhì)練習(xí)主備人：袁勇　　　審閱：　　　　班級(jí)：教學(xué)內(nèi)容行進(jìn)操第二次課　　2，素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)促進(jìn)身體正常發(fā)育，養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)。加強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)集體主義精神。準(zhǔn)備活動(dòng)充分快、靜、齊 隊(duì)形整齊，使學(xué)生精神飽滿。要求： 認(rèn)真看示范。 練習(xí)時(shí)認(rèn)真自覺(jué)。、激勵(lì)學(xué)生。8. 學(xué)生練習(xí)2至4次。10. 主動(dòng)練習(xí)改進(jìn)技術(shù)11. 積極完成任務(wù)2至4次練習(xí) 要求： 主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，肯于動(dòng)腦積極練習(xí)?？偨Y(jié)評(píng)比3一、整隊(duì)集合。三、總結(jié)上課情況。教師講解、示范。 教師講評(píng)。 要求： 集體模仿練習(xí)。 收器材。 強(qiáng)調(diào)動(dòng)作