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教練技術(shù)一階段版本二-閱讀頁(yè)

2024-11-15 18:10本頁(yè)面
  

【正文】 只是你對(duì)自己感到無(wú)法控制的局面的反應(yīng)。這些情感來(lái)自我們內(nèi)心深處的一處幼稚的地方,這就是希望一切要盡隨我愿。但是,對(duì)于我們生命中發(fā)生的事情,對(duì)于我們的情感,如果我們不負(fù)責(zé)任的話,誰(shuí)會(huì)來(lái) 承擔(dān)這樣的責(zé)任?對(duì)自己的情感負(fù)責(zé)的態(tài)度會(huì)對(duì)我們的精神和身體健康帶來(lái)很大的改變,會(huì)讓我們的潛力得到充分的發(fā)揮。我們不再責(zé)怪他人,也不再充當(dāng)受害者的角色了。只有先修補(bǔ)這個(gè)杯子。 (音樂(lè):與往事干杯) 我 們的過(guò)去已經(jīng)過(guò)去,我們的傷害也已經(jīng)過(guò)去,讓我們把手握著,就像舉著一個(gè)杯 子,讓我們與往事干杯 Part 8 領(lǐng)袖風(fēng)采 時(shí)間: 60 分鐘 為了實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo),你必須盡到什么責(zé)任?接下來(lái)要進(jìn)行的是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng),是一個(gè)真正讓你思考你如何履行責(zé)任和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的活動(dòng),這個(gè)活動(dòng)需要所有的學(xué)員分成兩大組。 選領(lǐng)袖活動(dòng) 這是一面鏡子,一種體驗(yàn),你是否有自信、勇氣、力量得到伙伴的認(rèn)同?我們看看這四位領(lǐng)袖來(lái)自那幾個(gè)小組,我們都相信我們的小組是最棒的,這是不是真的? 領(lǐng)袖要求 強(qiáng)烈的企圖心、信心、決心、明確的目標(biāo) —— 贏 豐富的肢體語(yǔ)言,快速使隊(duì)員情緒達(dá)到顛峰狀態(tài) 超強(qiáng)的行動(dòng)力 ( 音樂(lè):西班牙斗牛曲 AZ1311) 領(lǐng)袖誓言 問(wèn):你們認(rèn)為怎么樣的比賽比較合適? 報(bào)數(shù)的 游戲規(guī)則 一. 這是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的游戲,獲勝的方法是在最短的時(shí)間完成報(bào)數(shù); 二. 錯(cuò)報(bào)、漏報(bào)、跳報(bào)視為犯規(guī); 三. 一隊(duì)比賽時(shí),另一隊(duì)安靜,不得有任何干擾, 否則判其負(fù); 四. 各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)由選舉產(chǎn)生,每位隊(duì)員必須全力支持隊(duì)長(zhǎng)的工作; 五. 隊(duì)長(zhǎng)必須宣誓為隊(duì)伍盡職盡責(zé)、履行義務(wù)、承擔(dān) 100%責(zé)任; 六. 隊(duì)長(zhǎng)未履行完職責(zé)前不得有任何其他的舉動(dòng),否則裁判有對(duì)其 處分的權(quán)利; 七. 教練為場(chǎng)上裁判,擁有最高最終裁判權(quán); 八. 隊(duì)長(zhǎng)承擔(dān)責(zé)任示范。 建設(shè)團(tuán)隊(duì)( 3分鐘) 團(tuán)隊(duì)成員討論比賽策略及練習(xí) 最后一分鐘測(cè)試摸底成績(jī) (音樂(lè):斗牛曲 AZ1311) (音樂(lè):絲綢之路 AZ0202;音樂(lè):思念誰(shuí) AZ0408) Coach:導(dǎo)引詞 所有人圍過(guò)來(lái),好好看看這兩位領(lǐng)袖艱難的苦苦支撐的背影,他們?cè)跒檎l(shuí)承受著挫折、困難和失敗的結(jié)果?這時(shí)候你看著他們強(qiáng)撐的背影你想到了誰(shuí)? 在你們的工作和生活中,是不是也經(jīng)常會(huì)有人默默地去替你們承擔(dān)許多責(zé)任,承擔(dān)那些因?yàn)槟愕氖韬?、輕視、失誤、不努力而造成 的不好的后果??伤灿袚尾黄穑覆粍?dòng)的時(shí) 候,這時(shí),他只能一個(gè)人找個(gè)角落,點(diǎn)上一支煙,倒上一杯酒,連眼淚都不能流出來(lái),所有的孤獨(dú),所有的落寞,所有的酸楚都要強(qiáng)撐著用眼淚包裹著往肚子里吞呀!可是,無(wú)論什么時(shí)候,他們都沒(méi)有抱怨過(guò),沒(méi)有放棄過(guò),沒(méi)有停止努力過(guò),他們都深深的知道:既然選擇了你就要擔(dān)當(dāng)! 再好好看看他們強(qiáng)撐著的背影,又像不像你的老板,你的領(lǐng)導(dǎo)!他們就像一直以來(lái)呵護(hù)你成長(zhǎng)起來(lái)的父母一樣呵護(hù)著企業(yè)的發(fā)展??赡芩麄兊暮⒆咏?jīng)常只能在睡夢(mèng)中見(jiàn)到自己的爸爸、媽媽;為了企業(yè),可能他們 的妻子、丈夫只能用亮著窗燈來(lái)等他們回家;為了企業(yè),可能他們甚至付出了只有他們自己第 22 頁(yè) 共 55 頁(yè) 第 22 頁(yè) 共 55 頁(yè) 才知道的沉重的代價(jià)。與那些走在這條道路上的陣亡者比起來(lái),他們還感到了一絲欣慰,也更加的珍惜企業(yè)的今天,選擇了就要承擔(dān),這就是負(fù)責(zé)任的精神在這里得以延續(xù)。這里不需要掌聲,你只需要將你最真實(shí)的、最深的體會(huì)告訴大家。這些隨著時(shí)間的印痕會(huì)被風(fēng),會(huì)被雨侵蝕得沉甸甸的感覺(jué),感謝上倉(cāng),給了我們一雙慧眼,讓我們?cè)谶@里借助這四位領(lǐng)袖使我們能撩開(kāi)已經(jīng)蒙上了我們的心靈的面紗來(lái)找回我們自己。 好請(qǐng)將他們放下來(lái),讓我們一起圍在他們四位身邊一起暢想我們的未來(lái)。 請(qǐng)你好好的打量眼前的這個(gè)人,請(qǐng)你好好的看著這位朋友的眼睛,請(qǐng)你借助于這位好朋友的眼睛去聯(lián)想到你生活中最愛(ài)的人是誰(shuí)?是誰(shuí)在你的生活中給予過(guò)你許多幫助、給過(guò)你很多支持的人?給予過(guò)你許多良好建議的朋友又是誰(shuí)?如果,這一刻,他就在你的面 前的話,你將用什么樣的眼神去看他,你將用什么心態(tài)去支持到他,你將對(duì)他講些什么?你會(huì)怎樣的來(lái)注視著他?請(qǐng)你好好看看他的長(zhǎng)相、他的發(fā)型、他的衣著、他的最大的特點(diǎn)是什么?他給你最深的印象是什么?你們是什么時(shí)候認(rèn)識(shí)的?在什么樣的環(huán)境?什么樣的場(chǎng)合?還記得都說(shuō)了些什么嗎?也許他已經(jīng)離開(kāi)了你,也許他已經(jīng)離開(kāi)了這個(gè)地方,離開(kāi)了這個(gè)城市,也可能他還在你的生活圈子附近默默的關(guān)心著你,默默的注視著你。( 邊說(shuō)話,助教一邊將布巾放在學(xué)員的肩膀上) (好,兩個(gè)人把手放開(kāi))在接下來(lái)的整個(gè)過(guò)程中,不允許說(shuō)話,可以做到不說(shuō)話的請(qǐng)點(diǎn)點(diǎn)頭? 每個(gè)人把手放在胸前,掌心向外,開(kāi)始走動(dòng)起來(lái) , 讓自己去感受在茫茫人海中獨(dú)自行走的感覺(jué)。 于是你試著去與人建立聯(lián)系,你試著將手伸出去與人建立關(guān)系,人多么想與所有人建立 關(guān)系呀,可是,有時(shí)候,別人是愿意的,有時(shí)候,別人不愿意,給了你拒絕, (助教打?qū)W員的手) 給了你冷漠的表情,有些人根本不接受你,給你你更加的難受,他們?cè)趺磿?huì)這樣呀?對(duì)呀,他們?cè)趺磿?huì)這樣呀?當(dāng)你遇到一次又一次的困難,一次又一次的拒絕,你試著把自己的手縮了回來(lái),你開(kāi)始咒咀,你開(kāi)始抱怨不公,你想索取更多的同情,你想算了,自己要以牙還牙,你也變得冷漠,你也變得麻木,你也變得不再付出,你的心也越來(lái)越麻木,你可能拒絕去感受身邊的一切,可以每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候,你的感受又是怎樣的呢? 你還是不是能堅(jiān)持主動(dòng)伸出雙手去接受別人,所 有人都用你的手去與別人握手,去建立關(guān)系, (音樂(lè):你快回來(lái) AZ0513) 這一次,請(qǐng)你不要拒絕任何一支伸到你面前的手,去感激每一個(gè)暖乎乎的手,他是怎樣的,其實(shí)他也與你一樣是歷經(jīng)蒼桑的,他手上的老螢,讓你想起了誰(shuí),對(duì)呀,他們就是這樣走過(guò)來(lái)的,這是一只什么樣的手,一只涼涼手,她是瘦弱的,你又想起了誰(shuí),在生活中,她也一樣,在外面遇到了好多的風(fēng)雨,我們能在這里一起來(lái)感覺(jué),我們是要有多大的緣份呀。只是,我們真的把這些最原始的悸動(dòng)塵封了起來(lái),我們不愿意,總認(rèn)為那是他們應(yīng)該的,這是我們應(yīng)該獲得的。 (音樂(lè):有多少愛(ài)可以重來(lái) AZ0412) 好,請(qǐng)接下來(lái)去找你生命中的貴人吧!你將用什么樣的心態(tài)去尋找?可能你又要遇見(jiàn)波折了。 此刻,這個(gè)搭檔就是你生命中最重要的人,你再不盡全力你就真的又要失去他了,再給你最后一次機(jī)會(huì),否則,你真的就要永遠(yuǎn)的失去他了。我與他 們之間是怎么樣的一種互動(dòng)關(guān)系?請(qǐng)你留下名牌,領(lǐng)取作業(yè),明天上午我們十點(diǎn)正式開(kāi)始,我們會(huì)場(chǎng)的門(mén)將會(huì)在九點(diǎn)五十五分為你打開(kāi)。 事實(shí) —— 真相 Coach: 總之一句話,遲到就是看你對(duì)這件事情的重視程度。 Coach:承諾 做不到 內(nèi)疚 承諾 承諾的程度 Part 11 被迫與選擇 被迫做的事 Coach:被迫做的事 A,比如:我如果不做 A,就要做 B,如今天我不愿意陪總裁喝灑,就會(huì)被炒,??????我還不如去死,既然我愿意去死,我還不如去做A,我寧 愿去做 A,也不愿意去死。選擇是一種能力,凡事都有三種選擇。 尋找優(yōu)、缺點(diǎn) 燈稍暗 Coach:找優(yōu)點(diǎn) 音樂(lè) :和自己賽跑的人; 音樂(lè) :感謝你 Coach:找缺點(diǎn) Coach:深談 回應(yīng) 痛苦中成長(zhǎng) 無(wú)聊中成長(zhǎng) 別人回應(yīng)中成長(zhǎng) 自信主題 中餐 第 28 頁(yè) 共 55 頁(yè) 第 28 頁(yè) 共 55 頁(yè) 第 29 頁(yè) 共 55 頁(yè) 第 29 頁(yè) 共 55 頁(yè) Part 12 雙贏 —— 紅黑游戲 紅黑游戲 時(shí)間: 180 分鐘 Coach: 接下來(lái)是所有人一起去玩一個(gè)游戲。我會(huì)告訴你們?cè)趺赐妫吭谥v解 完之后會(huì)告訴你們這個(gè)游戲的規(guī)則是什么?玩這個(gè)游戲的目的和贏的方法是什么?這個(gè)游戲的名字叫 —— 紅黑游戲。兩組有結(jié)果時(shí)進(jìn)行計(jì)分。 分 A、 B 兩組來(lái)玩,兩組在獨(dú)立的房間進(jìn)行,過(guò)程中相互不能有任何形式的溝通; 每組產(chǎn)生隊(duì)長(zhǎng),方法由你們各組自行解決,隊(duì)長(zhǎng)做他要做的事; 每回合選紅色、黑色; 每組以少數(shù)服從多數(shù)的方式?jīng)Q定投票,每人一票,每人要有鮮明的方法表示,不可用猜的方式、不能用減法來(lái)計(jì)算; 每組的票數(shù)要與房間內(nèi)玩游戲的人數(shù)相符; 第 30 頁(yè) 共 55 頁(yè) 第 30 頁(yè) 共 55 頁(yè) 當(dāng)每組有了合法投票后,有一個(gè)傳信人穿梭于兩個(gè)房間之間,當(dāng)你們有了 合法結(jié)果后他才會(huì)告訴你對(duì)方在本輪的投票結(jié)果,他是中立的; 每輪投票結(jié)果被接受后不可以更改,傳信人是唯一決定投票合法性的人; 不可私下交談的規(guī)則在本游戲中不生效; 游戲有時(shí)間限定??; 如果玩過(guò)這個(gè)游戲者可以選擇不玩,??當(dāng)所有六個(gè)回合都有同樣結(jié)果游戲宣布結(jié)束。 Coach: 有沒(méi)有玩過(guò)的?什么時(shí)間?什么場(chǎng)合?玩不玩? 傳信人: A組, 你們第 X回合投票了沒(méi)有?你們的票數(shù)是否與房間內(nèi)玩游戲的人數(shù)相符?是什么票?我不接受你們的投票,因?yàn)樗环嫌螒蛞?guī)則。 Coach: 紅黑游戲是生活一面鏡子,一段話,聽(tīng)進(jìn)去,有些人很抗拒,請(qǐng)你打開(kāi)心接受,對(duì)你很重要。 Coach: “你聽(tīng)不見(jiàn),請(qǐng)坐”?? ??“最大正分是多少?” —— “你聽(tīng)到表面,沒(méi)聽(tīng)到核心東西” Coach: 有幾個(gè)人聽(tīng)到我說(shuō)什么?我講得很清楚的,你們過(guò)濾得清楚,你根本不知道我說(shuō)什么,目的都不清楚,生活中一樣,你過(guò)什么樣的生活? Coach: 有沒(méi)有人可以告訴 我最大正分是多少? ?? Coach: 54 分如何得到? 第 31 頁(yè) 共 55 頁(yè) 第 31 頁(yè) 共 55 頁(yè) 其他分請(qǐng)舉手? 45 分,為什么你看到 45 分? Coach: 我們從小到大學(xué)會(huì)了你要贏,一定有人要輸,你想你自己贏,生活中你一樣,你以為 AB 兩組,你們沒(méi)有一起去贏,活在自 己的幻覺(jué)中。贏的方法就是讓別人去輸,就是跟人斗。在家里,我是對(duì)的,你以為你贏了 在公司,業(yè)績(jī)上不去,他們有問(wèn)題,同一船中 在行業(yè),彩電、家電陷阱,你以為贏了, WTO 你根本沒(méi)能力去提升,沒(méi)提升自己,便宜,你以為你贏了 Coach: 你知道為什么沒(méi)辦法玩雙贏游戲,你心中有一句話:“我不重要”你的一舉一動(dòng)去影響你周邊的人,玩游戲時(shí)我要打電話、抽煙、上廁所。 Coach: 老太太故事: 紅與黑的故事 有一次在美國(guó),也是一幫企業(yè)的高層領(lǐng)導(dǎo)一起在做這個(gè)游戲,他們是在晚上8點(diǎn)鐘左右開(kāi)始做的,在兩個(gè)不相鄰的房間里。一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,第二票的結(jié)果出來(lái)了,結(jié)果又是紅。雙 方都在爭(zhēng)論著下一個(gè)所要投的票是什么。 ” 老婆婆說(shuō)了她的意見(jiàn),她認(rèn)為可以填黑,甲方的人同意了,一會(huì),結(jié)果出來(lái)了,乙方還是紅,甲方多負(fù)了五分,這時(shí),甲方的人聲沸騰了,許多聲音在說(shuō): “ 早說(shuō)不該相信她的,你看,她可把我們害了,這次一定要填紅,要輸一起輸,要死一起死。 如果我們繼續(xù)填寫(xiě)紅,那么到頭來(lái)誰(shuí)也贏不了,我們一定要相信他們,雖然第 32 頁(yè) 共 55 頁(yè) 第 32 頁(yè) 共 55 頁(yè) 眼前付出代價(jià),但我們相信對(duì)方能收到的,對(duì)方能理解的。 這時(shí)乙方的全體人員狂喜,大家都在說(shuō),我們贏定了,我們贏定了,他們真傻,有這樣投票的。 當(dāng)乙方的結(jié)果傳到甲方時(shí),甲方的成員興奮了,終于有了回應(yīng),這時(shí)乙方也看到了結(jié)果,也領(lǐng)悟了,接下來(lái)的兩票很快填完了,天已經(jīng)蒙蒙發(fā)亮, 就這樣,一張黑過(guò)去,一張黑過(guò)來(lái),還沒(méi)等教練宣布游戲結(jié)束, 兩邊的人都沖了過(guò)去, 兩個(gè)小組的成員都跑出來(lái)抱在一起哭泣和感激。 Coach:紅與黑的冥想 (燈光全黑,音樂(lè): AZ121318) 所有的人隨著輕柔的音樂(lè)聲閉上眼睛,深深的吸一口氣,慢慢的吐氣。就因?yàn)檫@么一點(diǎn)點(diǎn)小事,你們兩人從此以后形同陌路,再?zèng)]有說(shuō)過(guò)一句話。 休息后分享完后 27 歲女人的故事: 分享你固執(zhí)的是什么?你付出了什么代價(jià)? 你身邊的人付出了什么代價(jià)? 生活中你如何玩紅黑游戲的? 作業(yè):發(fā)三個(gè)牢騷 Part 13 時(shí)空隧道 時(shí)間: 90 分鐘 Coach:遷善你自己與承諾的 關(guān)系。你留意你生活中用“不肯定”為自己留一個(gè)后門(mén)。認(rèn)為周圍的人不重要!(你們也可以發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己身邊有這么不可 靠的人) 接下來(lái)體驗(yàn)感受:所有破壞你的承諾,為你周圍人帶來(lái)的傷害。不允許任何人說(shuō)話及走動(dòng)。 Coach:請(qǐng)深呼吸一口氣,呼出來(lái),再深吸一口氣,停住,再用聲音將它呼出來(lái),啊??,然后請(qǐng)你想象一下,(慢)你一個(gè)人,獨(dú)自走在一條街道上, ( 音樂(lè) :雷電下雨 AZ1304) 走著走著,你突然發(fā)現(xiàn),街道兩旁都那么 的熟悉,你感到很奇怪,街兩旁的商店,人行道,臺(tái)階,花花草草,都是那么的熟悉,你想起來(lái)了,這是你童年走過(guò)的那條路,你好驚訝,為什么會(huì)走到這里來(lái)呢?突然之間,你很緊張,你很想回到你童年時(shí)住過(guò)的房子去看看,但是你很擔(dān)心,不知道這個(gè)地方會(huì)發(fā)現(xiàn)一些什么,會(huì)看到一些什么,就在你很矛盾,很猶豫,不知道如何是好的時(shí)候,你不知不覺(jué)的走到你童年時(shí)住過(guò)的這個(gè)房子面前,終于,你鼓起了最大的勇氣,用手輕輕的把這扇門(mén)推開(kāi),讓自己走進(jìn)了這棟你童年時(shí)住過(guò)的房
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