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人際交往ppt課件(2)-閱讀頁(yè)

2025-01-27 09:47本頁(yè)面
  

【正文】 澡,早點(diǎn)睡吧! ? 母親:我一定要洗嗎?我不洗成嗎?(哼!你都知道我坐了一天火車(chē)?yán)哿?,還非要讓我洗個(gè)澡再睡,不就是嫌我們鄉(xiāng)下人臟,怕弄臟了你們家的床?) ? 太太:沒(méi)事兒,不洗就不洗。(就得這樣治媳婦,先給她個(gè)下馬威,不能任由她擺布。 當(dāng)我們想讓人際關(guān)系升溫時(shí),適度的自我暴露不失為一種十分有效的方法,尤其對(duì)女性而言。 戴爾 ?卡耐基發(fā)現(xiàn),人對(duì)自己的名字看得驚人地重要,所以他曾說(shuō):“記住人們的名字,而且很輕易就能叫出來(lái),等于給予別人一個(gè)很巧妙而又有效的贊美。 如果想掌控談話(huà)過(guò)程,讓談話(huà)有令人滿(mǎn)意的氛圍,就要拋開(kāi)自己潛在的“自我中心”意識(shí)。 有一句俗語(yǔ):“上帝給人兩只耳朵一張嘴,很明顯,就是有意要我們多聽(tīng)少說(shuō)。 心理健康 ? 讓快樂(lè)的自己感染周?chē)娜恕? (三 )學(xué)會(huì)表達(dá)正性情緒 心理健康 (四)學(xué)會(huì)肯定地拒絕 ( 1)只要不傷害別人,你有權(quán)做任何事。 對(duì)事不對(duì)人 語(yǔ)意簡(jiǎn)短 語(yǔ)調(diào)溫和有禮 謝謝對(duì)方善意 心理健康 學(xué)會(huì)說(shuō)不,減少壓力 ? 簡(jiǎn)單而直接的“不” “不,我不想(要、做、去)” ? 了解的“不” “我知道這個(gè)工作很緊急,但是很抱歉,我真的無(wú)法幫忙?!? ? 詢(xún)問(wèn)的“不” “很抱歉,我現(xiàn)在無(wú)法幫忙,你可能有別的時(shí)間嗎?” ? 提案的“不” “我現(xiàn)在不能去,但是明天早上就可以,這樣好嗎?” ? 重復(fù)的“不” 重復(fù)不斷地表達(dá)同一想法:“不行,我無(wú)法幫忙” ,“ 不行,我無(wú)法幫忙” 心理健康 ?交往的廣度要量力而行 ?交往的深度要因人而異 ?交往向度要鮮明 ?交往的分寸要適度 自尊而不自大, 熱情而不輕浮, 聰明而不油滑, 豪爽而不粗俗, 謙讓而不虛偽。當(dāng)先將手放在冷水中,再放到溫水中,會(huì)感到溫水熱;當(dāng)先將手放在熱水中,再放到溫水中,會(huì)到溫水涼。 ( 1)運(yùn)用它去獲得對(duì)方的好感; ( 2)運(yùn)用它去促使對(duì)方同意; ( 3)運(yùn)用它去激起對(duì)方高興。在人際交往中有積極影響的個(gè)性特點(diǎn)主要 有兩個(gè):積極、自信。 不在于內(nèi)向外向,而在于積極消極。 自信的人寬容大度,容易相處。 心理健康 總結(jié):交往的技巧 善于自我暴露 滿(mǎn)足他人自尊 學(xué)會(huì)表達(dá)正性情緒 學(xué)會(huì)肯定地拒絕 確定合理的邊界 運(yùn)用冷熱水效應(yīng) 優(yōu)化個(gè)性品質(zhì) 心理健康 ◆ 注意時(shí)間與空間 不管空間有多大,每個(gè)人都希望為自己畫(huà)出一個(gè)不受侵犯的空間。 人類(lèi)學(xué)家愛(ài)德華的研究揭示如下規(guī)律: ,(夫妻,戀人) ~ ,(朋友) ~ ,(團(tuán)體討論、宴會(huì)交往) ,(途中打招呼,揮手致意) 心理健康 智者語(yǔ)錄 一位青年人拜訪(fǎng)年長(zhǎng)的智者。 第二句是: 把別人當(dāng)做自己 第三句是: 把別人當(dāng)成別人 第四句話(huà)是: 把自己當(dāng)做自己 青年問(wèn)道:“如何理解把自己當(dāng)自己,如何將四句話(huà)統(tǒng)一起來(lái)?” 智者說(shuō):“用一生的時(shí)間、用心去
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