【正文】 a desired behavior or diminishes an undesired behavior ? Example:Jeanne desires to study more, so she sets about to change her own behavior (selfcontrol). She examines her own behavior for a week and determines that she only studies 30 minutes a day, usually late at night (selfobservation). She decides to study an hour a night(goal setting), and to reinforce herself with ice cream when she does (selfreinforcement amp。 selfmonitoring). Jeanne knows that she tends not to study at home, so she decides to go to the library each night to study (selfimposed stimulus control). Jeanne reminds herself of her mitment to study each day as she drives home from school (selfinstruction). SLT中的主要概念及它們對干預的含義 概念 定義 含義 環(huán)境 個人身體之外的因素 提供改變的機會和社會支持 情境 個體對環(huán)境的主觀感覺 糾正不良的主觀感覺 ， 并促進 形成健康的行為準則 行為的能力 執(zhí)行某一特定行為的 通過技能培訓 ， 促進反復實踐 知識和技能 的行為學習 預期 事先預料的某行為的 示范健康行為的積極的結局 可能結局 期望值 個人賦以特定行為結局 、 展示有實用意義的行為 激勵因素的價值 改變的結局 自我控制 個人對目標指引的行為 提供自我監(jiān)測和與自己制訂 或活動的自我調(diào)節(jié) 合約的機會 觀察學習 通過觀察別人的行為 提供特定行為的可信的角色 活動和行為的結局來 示范 產(chǎn)生和獲得新行為 SLT中的主要概念及它們對干預的含義 概念 定義 含義 強化 能增加或降低個人行為 促進自我給予的獎賞和激勵 再發(fā)生可能性的 ， 對個 人行為的反應 自我效能 個人對執(zhí)行某一特定行為 實施分階段的行為改變； 的自信心 尋求有關行為改變的特定性 情感應付反應 個人用以應付情感 提 供 解 決 問 題 和 緊 張 管 理 刺激原的策略 方法的培訓；包括在喚起情感 和技巧 的情境中實踐有關的技能 相互決定論 個體 、 行為和執(zhí)行 應考慮多種行為改變的措施 ， 行為所處環(huán)境三者 包括環(huán)境的 、 技能的以及個體 之間的、動態(tài)的相 的行為改變措施。 四 .社會學習理論應用舉例 ? 基本步驟： – 確定擬改變的行為及希望達到的結果 – 鑒定出在 SLT中能影響該行為改變的變量 – 根據(jù) SLT，確定相應的干預措施、方法 – 將理論的措施、方法落實為實用的、有意義的、能在實際生活中起作用的干預措施 實例：為了健康和快樂多吃蔬菜水果 ? 是美國的一個為幫助小學四、五年級的學生多吃蔬菜水果的學校健康教育項目 ? 研究目的：將學生每日蔬菜水果食用量由 高到 5份（美國飲食指南建議為 59份） ? 環(huán)境、個人、行為方面都對兒童不愿吃蔬菜水果有影響 – 低收入家庭中難于保證供應，其他家庭不易隨意取得 – 個人對水果蔬菜不喜歡，對口味方面沒有積極的預期 – 兒童缺乏選擇蔬菜水果和食譜的能力 ? 找到相應的辦法和策略并轉變?yōu)閷嶋H的措施 ? 社會學習理論中的主要概念在該項目中的應用 實例：為了健康和快樂多吃蔬菜水果 概念 具體措施 環(huán)境 改善家中獲得蔬菜水果的條件，父母參與，學校支持 行為能力 提高學生制作 FaSST食譜和在家中和快餐店 中主動要求蔬菜水果的能力 結果預期 讓學生明白多吃水果蔬菜能增強在學校的 活動能力并得到同學的尊重 自我控制 讓學生制訂多吃蔬菜水果的目標 觀察學習 學生觀察老師如何為自己制訂改善飲食習慣的目標 強化 對實現(xiàn)目標的學生給予精神和物質(zhì)鼓勵 自我效能 通過角色扮演讓學生增強獲得水果蔬菜的信心 相互決定論 學生要求家中多買蔬菜水果；而當家中蔬菜水果多 了以后，學生就能因為方便而多吃；增加了對水果 蔬菜的接觸又會使學生更喜歡吃它們 理論的綜合應用模型 生態(tài)學模型 (Ecological Model) 格林模式（ PrecedeProceed Model） Multiple levels Individual Community Family Society Complex Linkages Ecological Models of Health Behavior ? Behaviors are influenced by intrapersonal, social, cultural, and physical environment variables ? Variables are likely to interact ? Need to address variables at multiple levels to understand and change health behaviors 理論的綜合應用框架 LEVEL THEORY Individual Health belief model, stage of change Interpersonal Social Cognitive theory Organizational Theory of anizational change Community Diffusion of Innovation PRECEDEPROCEED Model ? PRECEDEPROCEED has nine phases, the first five of which are diagnoses involve research in target munities and the changeinitiating anization to identify goals and specific objectives and set priorities among the objectives to be addressed in the program. ? The four remaining phases in PRECEDEPROCEED are implementation and evaluation (process, impact, and oute), with emphasis on using the latter to improve the former. precede （診斷期） 第 5階段 第 4階段 第 3階段 第 2階段 第 1階段 管理和政策診斷 教育學和組織診斷 行為和環(huán)境診斷 流行病診斷 社會診斷 第 6階段 第 7階段 第 8階段 第 9階段 過程評價 近期效果評價 中期效果評價 結局評價 procede（評價期） 健康促進 傾向因素 促進因素 強化因素 行為和 生活方式 環(huán)境 健康 生活 質(zhì)量 健康教育 政策 法規(guī) 組織 PRECEDEPROCEED as an Organizing Framework for Application of Theory Diagnostic Phase THEORY Phase1 Social Diagnosis Phase 2 Epidemiological Diagnosis Phase 3 Behavioral amp。 Organizational Diagnosis Phase 5 Administrative