淺談廣場舞的社會意義論-閱讀頁
2025-01-21 07:10本頁面
【正文】 場舞蹈時并不要求名利，完全是為了自娛。 廣場舞是利用舞蹈來抒發(fā)情感的藝術(shù)，使舞者內(nèi)在情感得以宣泄，產(chǎn)生精神振奮的愉悅感。這使舞者得到表現(xiàn)自我的機會，產(chǎn)生自我價值感。這也是廣場舞自產(chǎn)生以來經(jīng)久不衰的原因。 三、 廣場舞的社會意義 1 增加人體肢體的靈活性 總所周知，人成年以后，人慢慢進入負鈣平衡期，及鈣質(zhì)的的吸收減少，排泄加大。廣場舞一般是中老年人在茶余飯后選擇的一種健身活動，人們在晚飯聚集在一起，隨著音樂的節(jié)拍伸展肢體，動作強度雖然不大，但是一系列動作下來可以調(diào)動身體的各個部位，使得肢體的得到很好的舒展，增強肢體的柔韌度，從而起到活動肢體，減緩肢體僵硬，增加其靈 活性的作用。堅持長時間的跳廣場舞，首先可以促進中老年人呼吸系統(tǒng)更加暢通，提升肺功能；其次可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，增強免疫力，幫助減少身體內(nèi)部長期沉積的毒素；再次，可以改善消化系統(tǒng)額功能，適當?shù)倪\動可以促消化，并促進營養(yǎng)物的吸收；最后跳廣場舞可以使心腦血管系統(tǒng)功能更加完善，保證腦供血充足，平衡血壓和心率，進而達到增強體質(zhì)，減少疾病，延緩衰老的作用。中老年人不僅工作任務(wù)繁重，還要面對種種家務(wù)瑣事，事業(yè)上的成敗，職務(wù)上的調(diào)動以及父母子女的贍養(yǎng)和撫養(yǎng)，都會給中老年人的心理造成很大的壓力；老年人雖然離開了工作崗位，沒有過的的來自事業(yè)上的壓力，但是由于長期處于家庭氛圍中，生活中大大小小的事情也會牽扯老人的精力，另外，生活空間的狹小也使得老人懼怕孤獨，而且隨著身體的漸漸衰老，老人在心理上也承受著壓力。經(jīng)過一天的忙碌，街坊鄰居都聚到了一起，不需要華麗的舞臺燈光，也不需要專業(yè) 音響設(shè)施，當音樂聲響起人們將 精力集中在舞步上，身心都投入到舞蹈中，各個舞者之間相互糾正動作，互相交流學(xué)習(xí)，有說有笑，從而有效的轉(zhuǎn)移了他們的注意力，一曲之后，身體疲憊得到很大的緩減，心理壓力也得到最大的釋放。中老粘人長期跳廣場舞，在鍛煉身體愉悅心情的同時，還可以塑造良好的形體使得完美身材不在是年輕人的專利，另外，聆 聽優(yōu)美動聽的音樂，欣賞美妙的舞步，對于提升人的審美情趣，陶冶情操，也有很大的作用。到了 今天，人民群眾生活水平提高了，他們更加重視個人精神文化生活和身體的素質(zhì)，對自己的內(nèi)涵、交友等要求也越來越高， 人們參與到舞蹈活動中，不僅僅是表達內(nèi)心的情感和祈求幸福生活等傳統(tǒng)意識更是通過舞蹈展示自我追求完美，以舞會友，在許多城市文化廣場，參加廣場舞蹈的群眾，很多都穿上運動服、健身服他們的言行舉止顯得大方得體、文明，由此證明廣場舞蹈是人民群眾可以的或是自然演化而成的文化精神生活景象，是人們向往美好生活和諧社會的心靈歸宿，是社會文明進步的體現(xiàn)。 廣場舞蹈不僅給人的心理、生理帶來巨大的幫助，同時，廣場舞蹈以其凝聚人心，激發(fā)活力，傳播文明的獨特優(yōu)勢，在構(gòu)建和諧社會和精神文明建設(shè)中發(fā)揮著積極地的作用，文化興，則人心齊，風(fēng)氣正，則國家興！ 致謝 本論文是在 上饒師范 學(xué)院 音樂 系 袁平 老師的悉心指導(dǎo)下完成的。在此，我向我的指導(dǎo)老師表示最誠摯的謝意！ 在論文即將完成之際，我的心情久久無法平靜，從開始選題到順利論文完成，有不知多少多少可敬的師長、同學(xué)、朋友給了我無數(shù)的幫助
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